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[寶寶] 長睡眠,作息,餵食問題

看板BabyMother標題[寶寶] 長睡眠,作息,餵食問題作者
flysnake
(飛蛇)
時間推噓 6 推:6 噓:0 →:27

(更新在文末)
向各位先賢請益…

寶寶9m,男,9kg/73cm,大約50-85%
平日白天保母,其他時間爸媽顧,
會爬會坐會扶站,平常作息簡化大致如下。

7:10 起床
8:30 奶240
10:10 小睡1
11:00 起床
12:30 副食180-200
13:20 小睡2
15:20 起床
16:30 奶240
19:20 奶 240
20:00 第一段長睡眠
24:00 * 奶240(通常會醒,有時沒醒就半夜起床吵1小時)
1:00 繼續睡(第二段長睡眠)

*近日有第一段長睡眠拉長延後的趨勢
共計一天
睡13小時 奶900(有時他想玩不喝了)副食200 點心不計


現況問題:
1a.上述作息的好處是爸媽下班6:00接他後可以很快8:00就可以讓他洗洗睡 重獲自由,但是希望他可以一覺到早上,若半夜起來吵就更困擾…
看別人寶寶晚上可以睡個10-12小時覺得很羨慕,請問應該如何調整比較好呢

1b.應該要考慮改四餐嗎?
但我們寶寶5個半月大到現在 只胖0.5公斤,
(中間經歷厭奶、住院…等)
一直怕拔了2400的奶他睡不到早上又胖不起來。

2.另外如果多一餐副食品應該怎麼改比較好?

謝謝大家的閱讀,希望我寫的夠清楚,
by 昨晚沒睡好的媽媽


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.75.209 (臺灣)

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https://www.ptt.cc/BabyMother/M.1634783191.A.7FC

justsmall 10/21 10:28我寶寶9個月時半夜起來5678次耶,有時還起來玩

※ 編輯: flysnake (49.217.75.209 臺灣), 10/21/2021 10:29:42

CYHNRJY 10/21 10:30我也抽不掉夜奶每天起來哄5678次

呃..所以我該感恩了嗎,有啦我有覺得算好顧了。 我是也練成了他一該我就爬起來塞奶嘴,然後躺回去再秒睡的技能啦…… 只是在想說不定能更輕鬆……

CYHNRJY 10/21 10:31小睡2起床後給水果,5-6點左右再給一次副食品試試看

neverleave9 10/21 10:33感覺16:30的奶改副食品比較好

peifen2 10/21 10:37晚上的奶改副食品比較有飽足感,令外看能陪他玩到

peifen2 10/21 10:37晚一點睡,例如八點半,吃飽又夠累也許能一覺到天

peifen2 10/21 10:37

igetlost 10/21 10:38我們家是直接跟我們吃午晚餐 這樣之後要調整跟爸媽

igetlost 10/21 10:38一樣作息也比較容易 (所以就是1920那頓吃副食)但

igetlost 10/21 10:38我兒子吃完還是要喝睡前奶 剛開始覺得他肚子變好大

neverleave9 10/21 10:48我曾經有過那幾天因為比較忙,19:00才吃副食品,我

neverleave9 10/21 10:48女兒就喝不下睡前奶,結果半夜就會一直躁動,應該是

neverleave9 10/21 10:48我女兒一定要喝睡前奶。原po媽媽可以都試試16:30餵

neverleave9 10/21 10:49或是19:20餵副食品,看寶寶喜歡哪一種方式

michellehsie10/21 13:02下午3點多起床後如果8點才長睡眠, 中間有點太久了,

michellehsie10/21 13:02 早上1點起床, 午睡再晚一點上床試試看

q169 10/21 13:089個月大應該晚餐可以再加一餐副食品取代奶了

q169 10/21 13:133點到8點才睡,我覺得間隔還好,畢竟是睡滿2小時,

q169 10/21 13:13這個月齡送托嬰作息都是差不多這樣的,只有吃的副

q169 10/21 13:13食品需要再增加

chocomiz 10/21 13:19奶太多囉,可以漸漸調整成三餐副食早晚奶就好,白天

chocomiz 10/21 13:19有吃飽晚上才睡得好

感謝大家的建議 現在是大人吃飯時(18:30)給他吃一點市售米餅(因為大人想趁機吃飯) 不過看來晚餐確實該改正式改副食品了 那請問副食品粥為底的話,這樣營養不會太少嗎? 媽媽總覺得奶比較均衡,吃米沒啥好處 副食品的話餵他就只能輪流吃飯了 手指食物下班好累啊 又有點擔心顧慮,就放棄準備了 有其他折衷的方法嗎 其實回家7點可以感覺到寶寶累了, 雖然喝個奶可能他會皮一下再睡,但是很容易因為累累很歡,不容易熬到8點後才睡。

※ 編輯: flysnake (49.217.75.209 臺灣), 10/21/2021 14:31:47

cooker311 10/21 16:12吃飯菜水果才是營養均衡好嗎?

q169 10/21 17:20米餅跟粥的原料有差嗎? 粥可以加很多料勒,我女兒

q169 10/21 17:209個月大開始吃燉飯,我都給她加5-7種料

sev1205 10/21 18:00我覺得應該要把白天第二段小睡延後,白天兩段小睡時

sev1205 10/21 18:00間太近,導致晚上第一次長睡眠睡不好,下午四點半的

sev1205 10/21 18:00奶可以減量,變成點心的概念,晚上7.20的奶之前最好

sev1205 10/21 18:00還是要吃副食品,這個月齡的寶寶應該要吃兩到三次副

sev1205 10/21 18:00食品了,不然到一歲沒有奶當主食寶寶會很不習慣,6

sev1205 10/21 18:00個月以後奶只能提供寶寶2/3的營養,1歲後就是點心,

sev1205 10/21 18:00副食品能吃越好越棒,下午太久沒睡晚上又8點才睡時

sev1205 10/21 18:00間太長寶寶反而容易睡不好