Re: [討論] 一般人球速投到130跟灌籃哪個比較難？
看了很多推文回文
這題很明顯就是對於一般人的界定
多數台灣男性就是只在168-175這區間
以灌籃來說這身高就已經是天生劣勢了
即便到了pr90的180
絕對也是難度很高
但球速這種東西不一樣
他基本上可以說是沒啥先天性限制
不會因為你只有165你就很難球速130
當然如果實戰身高高的投手因為高低差會讓人更難打
但這題不考慮這個所以沒影響
所以關鍵點就出來了
如果真正套用一般人
球速130是更不會因為被天生機體限制到的
啊其實要用訓練後的難度比有個更好的評比方式
那就是一般的國中高中生
國中生就可以訓練到130-140左右
高中生現在也能訓練到150-160左右
但真正能灌籃的
多數還是那群高到pr95以上的而已
我自己不是科班只是當年社團玩玩
我也有180 平常槓鈴深蹲1rm也能超過100
不敢說多厲害
但至少前標以上沒問題了吧
但我一樣不能灌籃
但我球速好好暖身只拼一球我是能130的
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※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 12:16:20
對黃種人來說應該還是灌籃難一點
你如果沒打過棒球科班，然後說好好暖身拼一球可以13
0，我只能說非常好笑
有啥好笑的 我國中開始就有在外面打好玩的聯盟打球 這個測速也是那邊的隊友自己花錢買的測速槍來測的 就是可以啊
我看過170素人灌籃 幾乎沒看過170素人丟130 球速跟身材
也有很大相關
這是統計偏差 因為素人投130拿來拍影片一點吸睛程度都沒有 你還會懷疑他的經歷 但170灌籃很厲害 你不會去特別把一件不厲害的事情拍成影片就這樣而已
但確實，對一個身高170的來說，投到130比灌籃還要有
機會
那我只能說原PO是練武奇才
年輕人槓鈴深蹲1rm100kg大概就認真訓練不到一年的程度
吧
嗯啊 其實沒到很厲害 真正在健身的來說我就是弱雞一個 但就只是說明我至少是超過一般人水準的
社團玩玩可以丟到130 你沒去拼一下蠻可惜的
差多了 我當年130是大學生時期測到的 現在的國中生都能130了
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 12:25:05
用鍵盤丟球我160啦
我是不懂只是130的水準需要靠鍵盤唬爛就是了
每間大學的系籃一定都有人可以灌籃啊，只是成功率問題
從小沒打棒球,能投到130KM,真的練武奇才了~猛
玩票性質都能130，練一下150沒問題的
這就跟考試一樣 你要從0-60 跟60-90 跟90-100 難度差很多的 雖說是社團性質 但還是有一定程度的練習的 當年也是有一定程度的重量訓練
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 12:30:55
身高是先天限制，手臂就不是嗎...只是身高量化比較直觀
而已
國中130-140 高中150-160都是精英中的精英，不是一般好嗎
所以要解決這題就是去算 投130pr多少，灌籃pr多少
手臂有什麼先天限制…難道西方人的手臂ㄧ出生就比較強
壯有力嗎…
可是兩樣運動 會把灌籃跟球速對比很怪吧 一樣實戰
原來每個人先天基因造成的體能條件一樣喔
有個差別是 基因差的一樣可以訓練變壯 而且130本身在這項運動不算頂尖 所以很難說基因問題就沒辦法 但身高沒救而已
這兩個有什麼好比的，灌籃可以靠練嗎？
查普曼不可能降球速用球商去打 都全速下去催 但反過來
手臂的限制跟身高的限制兩者差很多好嗎
阿肥打籃球就跟他身高還有籃球智商在那邊調整節奏慢慢打
看看現在mlb 跟nba 亞洲人多少就知道了
更別提更慢的077 前提是要有那個身高在 誰跟你可不可以灌
當然有差，但是不代表沒有先天限制好嗎？你是不是以為
每個人去科學化訓練都能往上頂天？
當然不可能都頂天 問題130就不是天啊 你為啥會覺得130是天
棒球確實後天養成可以彌補先天的限制 籃球雖然也可以
但先天影響還是佔蠻大的因素
鍵盤130？
搞不好有的人先天條件就是練不出130
籃 他們倆個光持球就有威脅了
棒球後天養成占比高不代表沒有先天限制
你知道這邊最一開始的問題就是 一般人要去完成那項比較容易 那後天佔比更高的棒球 要去達成更容易 這結論對你來說你不能接受嗎
用NBA版另外一個主流diss說法 現代籃球用三分球射死歐肥
這樣好了 抓100個170的來練 最後能130的多還是能灌籃的多?
我覺得前提是一般人訓練後到底是彈跳能增加的多還是球速
能增加的多
每個人頂天的天就不一樣高，這不就是先天限制？不然你
告訴我這叫啥
彈跳靠天生影響的程度遠大於球速 再加上這題的球速只要求130不是150 導致在這題無法類比而已
我猜應該是能130會比較多
但那些射手也得要6呎2吋到7呎不等 講高強度下穩定投射能力
拿類比球速比較合理 這是台灣男子籃球遭人詬病一點
連基本罰球跟投射能力沒有達到 NBA水準
感覺上能丟到100的素人如果真的像職業選科學化手訓練+重
訓也許球速能增加不少
我也這麼覺得 130只要經過科學化訓練真的能達成的很多 但灌籃這種天生限制在那就是硬傷
但要摸不到籃框的素人練到灌籃感覺完全不可能
你的錯覺應該是覺得深蹲重就跳得高XD
我並沒有這麼覺得 但只是我的身體素質應該是大於一般人標準 我只是想說明這個
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 12:43:27
我知道無法類比阿，程度上有差，只是有人講的好像球速
沒有先天限制...
畢竟這題是二選一的題目
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 12:44:25
130 催一兩球一般人練過有機會啦
灌籃身材就是硬傷呀 怎麼練都沒機會 球速還有一點可能
平均30球130才不太可能了
這題可能你直接抓人普測，或者抓一群人去練再來測的結
果可能就差很多了
這確實是更有說服力的做法 論文等級的證明
而且不是要有準度的130，催一球亂噴的130也算的話應該還
是球速容易一些
哦對 我那次測的130那個球噴到比藤浪還會亂噴 還好我不是投手
我相信素人130啊，我毫無協調性（沒練過）靠蠻力都
能105了
因為灌籃結果比較像是投手投到紅中五號位 球速又慢扛出HR
其實不管準度，只要你手臂肌肉量夠，只用手臂就能投
到105-110
實戰上替代手段就基本上籃能取代 如果戰術配合好 防守方弱
那我問你，現在隨便抓一個沒練過只能丟6.70的，練到130
嗎？
認真練我相信可以啊 沒練過我也不信 我當年打球也是打了好幾年
協調性好一點，我相信素人摸130是可以的
球速就 特別是均速就是層級差距證明 每個競技專項細節不同
我大學學弟以前就特別在練腿，他大概160左右但可以抓框
老實說沒練過就能60~70的那協調還不錯喇
不然哈林籃球一堆灌籃秀 還不是另外一種香蕉聯盟
第一次去練習場投105是碩班的時候，研究室同學都差
不多60-70，就是手臂沒有肌肉的差別
我自己高中完全沒玩去丟是更低啦XD
就別說我握力等等的體適能測下去可能都不及格
這題就二選一啊 覺得投球很難達到的不如提提看增加跳躍力
的方法
可是光近年有科學化訓練mlb球速跟十年前比都快了將近5km/
hr
所以我很好奇，130不是天，那我要練多久
認真回我覺得1-2年認真練就可以 前一年重點著重在身體素質提升 例如重訓等等 搭配傳球 投遠 這是邊重訓邊提高協調度 我個人的經驗是投遠比較能提高協調度 因為你要又遠又準 第二年就主要把投球機制練好 就能130了 而且如果是有專業教練幫忙說不定更快
籃球我是只能摸板，不過我沒在重訓
乙組就120km/hr就業餘來說很快但根本還算不上科學化訓練
吧？
我只知道身高不夠 練多久都沒用
我是覺得，完全沒練的正常人可能你直接裸測靠天生身高+
彈跳力能灌籃的搞不好比較多，但是都抓人下去練130的人
數會激增
這結論我同意 因為就是有10%超過180的擺在那邊讓你有機會抓到 極少數190的我相信你讓他去把跑跳動作練好 就能達成了 但只稍微確立投球機制根本不可能直接130 一定要接受一定程度訓練 經過訓練後就是130容易了 因為比較不會被天生積體限制淘汰
肌肉就是靠玩三鐵長出來的
這種很吃身體的 我身高165 在美國重訓半年從單手
四指摸板變成摸框..但知道差很多。但我的球速只有
從95進步到105
其實光練如何正確跑掉就能有這程度的進步了 我也嘗試練過灌籃我知道 但最多還是只到第二指節摸筐
看到第二段就知道鍵盤打球
我的第二段單指到達130這個目標 如果你說要150-160這種 我的第二段確實就是錯的
所以我也不太愛拿本身 而是拿周遭來舉例。但也不是
很客觀就是
拿我自己我會直接說很抱歉我兩個都不行
這有興趣的領域去提升就好 每個領域都有幾乎不吃天賦人人有機會達成的門檻在那邊 只是130是我認為棒球這領域的這個門檻
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:03:02
太唬了吧 真的那麼好催球速 中職早就人均150了 你先把宋文
華救起來再來相信你 不然就就是
不要滑坡我的言論好嗎 我只是要130又不是150 如果這題是150我不會這樣回答
josh應該哭暈在路邊了 練半天極速比不過玩票路人
我沒follow josh練的過程欸 我比較好奇他有搭配一定程度的重量訓練去提高身體素質嗎 還是只是找投球教練確立機制跟練協調度而已 如果只單練協調度那確實會沒辦法 我也是有一定程度重訓 當年是拉彈力繩也沒少拉 如果科學化訓練有資源還更有效率
我讀書的時候，還有課堂測握力器，握出來的數字可能會
被當肌少症，莫非我不是一般人
不是 還有大大。除非你身旁真的有人能夠60-70。練
到破130 再來回板友比較好。真的不是一句認真練就
能達成。60-70是真的本身基礎運動能力不是太好了
現在是比一般人不是嗎
130頂多打乙組，那麼多人挑毛病是真的有看球？
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:09:10
不然我自己也有認識一個黑人178cm 他就是踢足球的
。起跳動作不太好。不太能抓穩框。但還是兩指能尻
到。一個暑假有人帶著他直接實戰能扣了.. 只是兩
個月後一次為了蓋火鍋 落地後他的腳後跟某個地方
撕裂。
起跳機制更改大概就能差半個手掌到一個手掌吧 我印象中我也是找朋友幫我看動作改了一陣子才能兩指節摸筐
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:11:08
比一般人但是要有成功案例。我認為是要有基本運動
投擲。像是本身幾乎100或者110起。比較有機會。我
身旁就是有這種隊友。70上下的。他們本身也很難練
到破百。真的本身運動能力問題 而且年紀也成人了。
很多東西都固定了。你看草爺也是90到110不到。真的
有難度
素人130的機率小到靠北
但這題的題目是可以讓素人去練過的
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:12:06
然後我們在美國有一個彈跳課程。然後代言球星是T-d
ub
他175cm而已。就真的超能跳。我見過本人。但他就是
一臉大麻臉
所有運動運動能力肯定都有影響 但就像上面所說 影響程度 再加上你所設定的目標 只是我從頭到尾覺得棒球設定130的目標在整體難度上 比要172男生去灌籃來說比較不受先天限制 所以一般人經過訓練後容易達成而已
灌籃比較難+1
除非你本身就是第一次投（成人後）真的才60-70。然
後苦練拼到130 否則真的沒太多信服力就是了
那我是真的沒辦法 畢竟我雖然都不是科班但也是小學開始打社團
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:14:41※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:15:39
我們的現在不就是說素人外加難度最高都沒摸過棒球X
D。所以才好奇啊。因為我身旁真的有遇過一堆隊友跟
女生球速差距不大。但他們也沒稱待多久就離開了
其實這問題就是像上面提到的 真的就是要有一個各條件平均分布的族群 同時去訓練投球跟灌籃 看看最後達成的到底誰多 然後配合專業的訓練
麻煩你再測一次130給大家看看
那可能要等我回去小練一下 前陣子打擊場的測速槍測118而已了QQ 畢竟封手套好一陣子了
當過兵有扔過訓練手榴彈的就能看出有運動訓練跟沒練過差
多少
你朋友敢接你的球嗎
笑死 我要那樣投球我會先被打死吧 噴的跟啥一樣
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:24:23※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:26:58
最好是130不被機體限制
好啦 被機體限制的程度遠小於灌籃可以了吧
尤其2.3十歲才開始練球的120都摸不到
178，以前完全沒在做任何訓練跟運動可以摸到框
中間15年稍微運動游泳重訓但受傷，現在只能摸到籃板下緣
高中生也沒多少能150的吧
手臂又不是絕對…女生頂尖極速都可以投到120，投手是
最吃協調性的位置
彈跳能穿雙高級的球鞋，投球沒有任何外力能輔助球速
這確實欸 我打籃球的朋友之前有提過一雙聽說穿上去 彈跳高度多兩三公分 但我沒看過沒試過 但我相信黑科技的力量
Josh就是標準姿勢調好了接下來要增肌，他肯再花兩三
年練絕對有機會啦
希望他能認真增肌讓大家看看 反正我從國小開始打社團真的練回去130拍片大概也沒說服力了
一雙好鞋能讓你多跳高3~5公分輕輕鬆鬆
而且你們有沒有想過Josh 是以30幾歲的年紀投出119
比起跳高，投球那個用力的感覺非常難抓，腦裡想著催
球速手一用力下去反而更慢然後肩膀更痛....
絕對不能想著手要用力 這是全身由下至上帶動的 手用力就是砸地板 所以很多那種快速球噴掉大部分是往上不是往下
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:36:28※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:37:06
打擊場測速槍是大魯閣嗎
當年130是隊友提供的測速槍 之後封手套投好玩的才是打擊場11x 投過大魯閣跟一些個人開的打擊場 稍微暖身一下差不多都是11x 但我覺得暖身不足所以投完會痛就是另一回事了
你是不是身高170
往台籃參考啊，還是有不能灌籃的，但中職應該沒有130
以下的
灌籃太吃身高 另一邊如果願意好好練(不要身體最差那種
身高不能練...
籃球要考慮位置 不可能用PG/SG能不能灌籃跟投手能不能
130比吧 那人家也可以拿1B跟中鋒比
*籃球棒球
中職一壘手大概也能130吧 根本不用拿投手比
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:53:25
實戰MLB 一壘都沒辦法均速130ㄌ
不用均速啊 這題只要你暖好身上去催一球而已
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 13:55:38
在練習場只看過一次有人可以丟 130 140的 就是科班的
素人根本沒看過
其實我是真的很好奇素人該如何界定 沒有從小當科班就是素人嗎 但是這題是一般人能達到球速130 代表這個人是可以去訓練過的 那你覺得訓練後還是素人嗎 這比較值得思考 這題從頭到尾都不是完全啥事都沒幹就突然130 如果是這樣當然難度很高
我回應是指上面拿職業比 你這題是素人
有朋友175素人灌籃，沒做過任何籃球訓練，沒看過素人實
戰130km
175素人灌籃那也是有運動底子吧…要這樣講鄭兆村也是
素人134km呀
130難度比你想像的大，也許只是你個人協調性好
素人每間學校每一屆應該都有一個人可以不用練就能灌籃
去台北河堤外籃球場一堆業餘非科班
週末去看絕對有素人可以灌籃
但還真的沒聽過素人有辦法130km
一般有運動的正常人其實球速能90km就不錯了
100km就是要天份，110一百個可能沒有一個
你這樣比較像是完全沒經過特別訓練 如果這樣的話我相信灌籃的人說不定還多 因為灌籃這件事吃天賦的就是吃比較多 但我認為這一題因為原po是說哪個容易達到 為了達到是可以進行系統化訓練的 如果隨機抓取一定的人數 我是認為投球130更容易訓練到 跳躍這件事情是人日常就在做的 所以就算沒特別訓練也很容易有一定程度的能力 有在運動更是如此 但投球就是沒在練的話會差很多
感覺起來，能投130的素人比例說不定跟灌籃也差不多
你不可能有130
您高興就好 反正我現在沒在投了也不能拍影片了
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 14:17:47
我是覺得20歲之後，假設有一個人可以不用上班每天練
習，能投到130km的比例一定比較多…
然後今天不講灌籃，我們把題目改成素人投到130km 跟
助跑跳高100-110cm，有人還會覺得後面比較容易嗎？？
？可是素人要灌籃還真的要跳那麼高呀？
我去大魯閣投九宮格好像不到70，還要降速求控球哈哈哈
，然後投完兩局回去洗澡鐵手
需要加投準的話難度大超級多欸 我當年130是完全捨棄控球
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 14:35:02
怎麼可能暖身完 全力催就能催出來
肌筋膜至少也要幾次高張力拉扯 才有機會進入狀況
夏天甲子園數據
素人要練到130，就算有運科搞不好也要練個3-4年吧
我朋友也是沒有經過訓練能灌籃（但就是勉灌）。他
就是天生運動力好的那種怪物。他十歲就有腹肌了。
倒三角。百米12秒。身材自然就是橄欖球隊那種縮小
版。
樓上先說朋友身高臂展多少 身高180比170 都平均臂展摸
高就約差20了 等於可以少跳20公分差很多
其實協調性也是一種天賦只是很難量化
甲子園數據算個屁我們台灣人天生神力隨便練都能130起步好嗎
甲子園數據說明了 高中生認真練可以全體均速13x 而且甲子園也不是全部都是天賦頂尖的 很多都只是練的更勤的一般人 所以很多高中打完就不打了 因為知道天賦差距在哪 頂尖身體素質的那是更噁心的150以上 今天這題只要求全力能130 不用控球 不用投長 一球就好 甲子園那是你要求控球 然後如果那張是全部均速直球要跟變化球平均（那張沒有說是直球均速還是全體均速，這部 分我不確定） 還要能投長局數 因為很多甲子園隊伍投手不多 燃燒小宇宙分配的一百四五十球以上都有 種種條件 你看完那張會覺得認真訓練的一般人沒辦法辦到不求控球一球130嗎
※ 編輯: OhtaniHR (42.72.222.179 臺灣), 12/19/2024 16:11:26
17x普通人要灌籃 標準再放水也要跳100公分約39.4吋以
上 今年NBA新秀體測只有11人達標 甲子園高中生平均以
下 vs NBA新秀前段班 應該沒啥好比了吧
很有說服力的實際資料 可惜這篇冷掉了 感謝你的提供
他臂展很短。但爆發力超級好。他現在也是算小有名
氣的名人。他叫蔡偉仁XD 不過他現在專長不是跳跟打
球了。是腕力
他身高170吧
a
棒球板應該可以整個板友都輪他也不會贏。天天1000
人以上也沒問題吧。耗不到他的力
灌籃需要身高 球速可以練 沒有身材限制
他也是少數台灣人能在中國拿國旗慶祝經驗的神人之
一
腕力也是一個神奇的運動就是了。門外漢真的跟他們
玩完全累不到他們。
上面那位朋友真的是神獸等級 我看FB那位170灌籃者黃士
倫 能跳到快117公分超強 一般人再怎麼應該都辦不到
球速130 比灌籃有用太多了…
給我選一個我要可以灌籃 感覺就比較厲害 球速130沒啥機會展現 哈哈哈
※ 編輯: OhtaniHR (111.240.95.12 臺灣), 12/19/2024 18:15:26
拿甲子園舉例….你知道那些學生從小練了多久嗎？廣大
金字塔出來的上層被你拿來當「一般人」
你覺得一般人的定義是有經過多少練習還是有多少天賦？ 這次的問題本來就是對一般人來說哪個容易達成 代表本來就是可以經過訓練的啊 甲子園也是 學生棒球要打到甲子園很多人的天賦其實也就是一般人的天賦而已 只是他們花了比其他人更多的時間訓練 但始終是一般人的天賦 所以畢業很多人就被淘汰了 不會選擇繼續打職棒 有天賦那群才會 一般人經過苦練130 天賦怪經過苦練160 都是苦練啊 我不否認那些球員苦練的價值 但你要說每個都有天賦不是一般人？ 啊我自己是認為這題的一般人應該是一般人的天賦 一般人的身體素質 去苦練之後能達成什麼樣的程度 所以我才會說甲子園一般人也是很多的 然後更別說對他們來說這只是均速130不是頂速130
金字塔也是有分上層跟塔尖的 跟NBA新秀等級的彈跳力
比 甲子園平均就只是各縣的強者 而且人家是均速130up
只追求最高速一球130 連這個標準都不需要達到 難當然
還是難 但就跟灌籃比起來沒那麼遙不可及
棒球只是要一球130真的跟實戰均速130差超級多… 真正有在投的都知道 而且很多野手都是可以投到130以上的 甚至一些野手可以150 但是投不准不持久而已 這就跟天賦有更多的關係了 但這題根本沒要求那些 投到頂速130被想的那麼難我說真的很訝異
※ 編輯: OhtaniHR (111.240.95.12 臺灣), 12/19/2024 18:46:48
我相反耶 我寧願選130XD 灌籃真的還好
週邊太多人能灌。應該是說在美國待一陣子真的無感
地區影響真的比較大 美國那邊灌籃應該就比較普遍 美國的白人本來平均身高就比較高 黑人爆發力也比較強 台灣在跳躍這方面真的吃虧
我還有認識天津游泳隊的181cm 沒有練彈跳。也是能
雙手灌。當時我們學校D2校隊找他來練。結果發現他
已經快黑掉都沒來上學整天晚上去玩喝酒
他算奇葩啦。他可以直接跳過美國人house的鐵欄杆。
那個大概有120cm 他大概應該垂直能跳90cm跑不掉
他不只能跳。三分兩分也超級準那種。沒有科班籃球
訓練但協調超好。就也是天生運動員那種吧。
游泳界木屐(x
※ 編輯: OhtaniHR (111.240.95.12 臺灣), 12/19/2024 19:05:04
最爽就是在Columbus park （紐約中國城那邊）連進
八球三分吧。直就打爆那些當地很愛嘴的美國華人。
但如果要說啟動的爆發力。我還是推上面說的蔡偉仁
。旁邊看就真的超驚人。我們之前去打一個野場五五
。對方有一個196cm會打球挺硬. 整體都算高我們就不
想打（當時還沒去美國）他就死要打。說他來守196cm
。結果他成天一直想釘他的板。還有一球罰球線內一
步起飛隔我們隊友要釘板。那真的超危險。差點沒摔
死
其實白人不怎麼主動愛灌。但他們很硬。投射走位球
桿都超好。場下愛挑戰嘗試灌籃都是黃種人笑死-真的
。黑人就不用說了。從172到210我都有遇過能灌的。1
72那個之前還嘗試蓋一個213的白人火鍋。結果goalte
nding。但黑人也有跳不高的。不過他們手真的普遍長
聽過朋友最扯（他之前有打過比較高層級）有一個200
的黑人。跳起來腋窩跟籃框平行（不知道真假）
在國外真的比較有機會看到這些特殊怪物XD
還是那句，如果要實戰跟測爽的不同，如果只是測爽的，從小
就有在打玩票的棒壘球，不管球亂噴的狀況，要過130真的不
難，至少我身邊不少同學都有120+的水準，我自己以前去竹北
大聯盟也測過125，但120+投不到10球就沒力了，然後球就是
狂噴，如果有打者肯定是罵到臭頭的那種，一點意義都沒有啊
真的有在打真的就知道 完全不求控球只要一球的130沒意義也沒那麼難 這種要求130實戰大概就是個115-120左右的投手而言 不然根本就都是保送
※ 編輯: OhtaniHR (111.240.95.12 臺灣), 12/19/2024 19:43:03西方人的肌力平均來說本來就比東亞人強吧? 以前出國遊學也
是遇過打興趣的多明尼加人 他沒專項訓練也可以投到130
投125也是不到130啊
你以為認真練一下就能增加5公里嗎？
那一直循環下去不就160了吧？
mlb這種等級的經過運動科學均速都成長五公里了
普通人有職棒那種訓練球速一定增加更多
球速130在棒球 VS 打籃球能灌籃 絕對是前者有用多了
我高中學長只是自己興趣玩投球，後來也練到130
普通人願意練，球速是練得出來的
但灌籃就卡個身高硬傷在那邊，不夠高怎麼練還是很難
大學有遇過個168練跳遠的，打球超級跳還常在巴火鍋
常常在那邊跳抓框，已經很猛了，但離灌籃還是有段距離
爆
首Po如題 我自己是兩個都差很遠，所以這個疑問在我心中很久，滿好奇大家怎麼想 之前看到有人分享，對一般人來說球速要過120就是個門檻，所以這個難度一定不低， 而灌籃在一般球場上也不太容易看到，你必須具備身高、臂展還有跳躍能力等等技巧 如果對一般人來說，要達成哪項的難度會比較高呢？![[討論] 一般人球速投到130跟灌籃哪個比較難？](https://img.youtube.com/vi/O81r4qt4qMQ/mqdefault.jpg "[討論] 一般人球速投到130跟灌籃哪個比較難？")
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兩者相較 都相當的困難 灌籃應該比較困難一點 這可能跟爆發力和彈跳力量有關係 我剛好有一個朋友兩件事都達成 現實中他是甲組名門的羽球選手86
小弟學碩都是學校乙組校隊啦 看推文吹成這樣看不下去 當年大概還在10年內 規章定義很清楚國中以上打過科班 還有國小進過中華隊就不能打大專盃乙組了25
前一篇O大已經說了很多 個人也是感同身受 主要是這兩種真的很難比 只是你說的130。 是在比賽中實測還是16
我179 沒打過籃球隊 體能協調性都很爛 都是興趣野場 或是在校的時候打籃球 就是沒科班訓練過 高中的時候都可以拿網球灌籃11
正常35男 178/70 大魯閣最高球速80 籃球跳最高 摸到籃板 這樣夠素人吧 如果純素人 想要130 or 灌籃16
前文43…. 這樣說好了，一般非科班出身的男生 身高190，沒有特殊運動專長的 叫他灌籃容易？還是投130容易？ 我個人覺得灌籃只要你夠高就可以達到![Re: [討論] 一般人球速投到130跟灌籃哪個比較難？](https://i.imgur.com/I4EIgmPb.jpg?fb "Re: [討論] 一般人球速投到130跟灌籃哪個比較難？")
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我是個一般人我覺得灌籃真的比較難，我177/80左右43歲了有稍微在運動，雖然是捕手但 年輕大學的時候比賽玩票個丟過幾次測過135，竹北大聯盟也測過135，大台北133，大魯 閣136，練習的時候測過139。體測的話立定跳大概2.9米，box squat大概170公斤6下、be nch press大概120公斤6下、原地垂直跳一直到39歲都還可以摸到框。 現在老了，今年還有實戰玩個一局大概78mile,練習還有測過127，野手的動作也有測過80![Re: [討論] 一般人球速投到130跟灌籃哪個比較難？](https://img.youtube.com/vi/3B7qkeQy2s8/mqdefault.jpg "Re: [討論] 一般人球速投到130跟灌籃哪個比較難？")
如果這題要用論文等級的方式去實測 那所謂一般人就是隨機抓取各項不同條件的人 160 170 180 60公斤80公斤100公斤 等等 去做一段時間的專項訓練
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[問卦] 有沒有棒球野手投球球速也很快的八卦？棒球投、打，是不同的身體能力 通常擅長打擊，守備就去當野手 擅長投球就專心投球 可是野手明明就不是專職練投 為什麼投球的球速也比一般人快很多![[問卦] 有沒有棒球野手投球球速也很快的八卦？](https://i.ytimg.com/vi/MN7_0Gcz-uc/sddefault.jpg "[問卦] 有沒有棒球野手投球球速也很快的八卦？")
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[爆卦] 中國女足逼平日本中國女足在亞洲盃正規時間90分跟日本踢成1比1平手 為什麼女生成績會比男生好 可能是因為女生天生差距本來就比男生小 很多運動技巧女生就是都做不到 舉例灌籃好了1
[討論] 張瑞麟張瑞麟透露，「在美國每天的訓練課程前，都會有心理課，透過影片去分享不同的事情， 並且藉由評估身體狀況，包括投球與身體活動度，以及柔軟度，安排一套專屬菜單，也有 動作些微的調整，加上重量訓練與爆發力訓練，注重身體控制與核心，尤其注重腳的出力 。」 過去是側投，球速並不快，張瑞麟表示，「目前出手調整為四分之三，透過發力順序修正
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