[分享] 鈴木一朗 回到美國訓練
イチローさん、入念に体づくり
【ピオリア（米アリゾナ州）共同】米大リーグ、マリナーズの会長付特別補佐兼インストラクターを務める48歳のイチローさんが17日、アリゾナ州ピオリアの球団施設で汗を流した。労使交渉が難航し、大リーグのキャンプインは遅れているが、打撃投手や若手への守備、走塁の指導を行うため、入念な体づくりをしている。
この日はランニングやキャッチボール、ティー打撃などで約1時間半、みっちりと体を動かした。昨年12月中旬、日本の高校女子硬式野球選抜との親善試合で完投した際の疲労が残っているという。肩の仕上がり具合については「まだ5割くらい」と話した。
鈴木一朗在最近現身亞利桑那州的水手隊訓練基地鍛鍊
儘管目前因為大聯盟勞資協議尚未達成共識，使得春訓時程必須延後
不過還是提前回到美國進行自主訓練，讓自己能夠做好在春訓協助選手餵球和指導的準備
而他在昨天一共訓練一個半小時，包含跑步、傳接球、T座打擊練習
同時他也透露去年回到日本參與交手高校女子棒球隊的賽事過後疲勞仍未徹底復原
目前肩膀狀態只有恢復到大約五成
來源: https://nordot.app/867204241634443264?c=768367547562557440
--
--
一朗傳說
退休了還那麼認真訓練 真的屌
教練比選手還認真（服了
老了 跟女高中生打完一場還沒恢復......
朗神也會50肩嗎QQ
有年紀了 這位大叔還這麼拚
真男人 一輩子都奉獻自己所愛
現在有MRI加上一堆治療方式 50肩沒想像可怕
沒注意棒球的人看到這新聞以為一朗還是現役球員
一朗如果現在加入中職會不會單季百安…
到底為啥他人生那麼拼命訓練，此刻不是退休了嗎！！！
大叔太認真對付女高中生了
不排除以投手身分投入選秀
KOBE了一群女子高校生 沒這麼快恢復吧
對他來說棒球就跟每天吃三餐一樣是例行公事吧…維持能打
棒球的身體為優先…
一朗：JK 賽勾！
老了 以前春訓的時候就有20轟/20盜的紀錄了
跟女子高中完全不讓
因為退休不知道要做什麼，只好維持不變
身體成分99%野球 1%咖喱飯
鍛鍊的基因已經在DNA裡了
因為是棒球痴 人生就只有棒球
不賣拉麵的職人
哪天會不會教練上來代打
有球迷去看春訓 然後在球場的必經路上站崗想要簽名 結果
堵不到人 因為ichiro比球員還早到
我猜朗神至少會繼續練到80歲
逃疫？
退休動一動比較好 不然很多退休球員都很難過64歲領終身
退休金
Respect!!
這種自律練習狂 配上天賦難怪這麼變態
一朗為了以後的OB賽很認真的準備著呢
烤肉堅持一次只烤一片的男人
86
[分享] 鈴木一朗 9局143球完投完封 17次奪三振イチロー氏 女子高校選抜と対戦 気温6度下、足つっても…魂の17K完封 最速135キ ロ 女子高校野球選抜チームと、マリナーズ球団会長付特別補佐兼インストラクターのイチ![[分享] 鈴木一朗 9局143球完投完封 17次奪三振](https://img.youtube.com/vi/dP8e57LIpp4/mqdefault.jpg "[分享] 鈴木一朗 9局143球完投完封 17次奪三振")
32
[分享] 鈴木一朗 本週將與高校女子棒球隊交手イチロー氏が女子と試合 草野球チームで高校選抜と オリックス、米大リーグのマリナーズなどで活躍し、２０１９年３月に引退したイチ ロー氏（４８）が率いる草野球チームと、高校女子硬式野球選抜チームが１８日に関西 圏で試合を行うことが１４日、関係者の話で分かった。全日本女子野球連盟と全国高校 女子硬式野球連盟が主催する強化プログラムの一環。![[分享] 鈴木一朗 本週將與高校女子棒球隊交手](https://i.daily.jp/baseball/2021/12/15/Images/f_14916238.jpg "[分享] 鈴木一朗 本週將與高校女子棒球隊交手")
27
[分享] 鈴木一朗 將在今年水手隊開幕戰開球來源: Ichiro Suzuki to throw ceremonial first pitch on Opening Day for Seattle Mariners 水手隊官方在今天正式宣布由鈴木一朗擔任新球季開幕戰的賽前開球來賓 至於本季開幕戰將於美國時間3月26日來舉行，水手隊在當天將會面對到德州遊騎兵隊![[分享] 鈴木一朗 將在今年水手隊開幕戰開球](https://s.hdnux.com/photos/01/01/20/34/17106710/6/rawImage.jpg "[分享] 鈴木一朗 將在今年水手隊開幕戰開球")
21
[分享] 鈴木一朗 將為水手隊本季主場開幕戰開球イチロー氏が始球式に登板 4月16日のマリナーズ本拠地開幕・アストロズ戦 マリナーズは24日（日本時間25日）、球団OBのイチロー氏が4月15日（同16日）に行 われるアストロズとの本拠地開幕戦で始球式を行うと発表した。 イチロー氏は現在、会長付特別補佐兼インストラクターとして活動中。昨年11月には 球団の殿堂入りすることが発表されている。殿堂入りセレモニーは8月に行われる予定![[分享] 鈴木一朗 將為水手隊本季主場開幕戰開球](https://i.imgur.com/BOplf7pb.jpg "[分享] 鈴木一朗 將為水手隊本季主場開幕戰開球")
爆
[討論] 今天中華隊是不是涼了爆
Re: [討論] 所以日職投手為什麼那麼強又準![Re: [討論] 所以日職投手為什麼那麼強又準](https://img.youtube.com/vi/jXj2lc_TqsA/mqdefault.jpg "Re: [討論] 所以日職投手為什麼那麼強又準")
86
[討論] 邱智呈 吉力吉撈 該上場了吧？40
[討論] 如果今天中華確定晉級，玉米怎麼用![[討論] 如果今天中華確定晉級，玉米怎麼用](https://i.imgur.com/CBc0lF5b.jpeg "[討論] 如果今天中華確定晉級，玉米怎麼用")
60
[分享] 台澳大戰 台灣運彩賠率![[分享] 台澳大戰 台灣運彩賠率](https://i.imgur.com/NHbw0E7b.jpeg "[分享] 台澳大戰 台灣運彩賠率")
54
[討論] 中職明年票房是不是穩了47
[分享] 昨天天母賽後 韓國球迷歡唱![[分享] 昨天天母賽後 韓國球迷歡唱](https://img.youtube.com/vi/fflno0aR1-4/mqdefault.jpg "[分享] 昨天天母賽後 韓國球迷歡唱")
28
[討論] 中職1A聯盟的打者打的到2A投手的球嗎？31
[分享] 孫易磊Threads![[分享] 孫易磊Threads](https://i.imgur.com/c80LMPJb.jpeg "[分享] 孫易磊Threads")
28
[討論] 如果不擅長打指叉球,只能把握失投球了嗎?21
[問題] 12強東京巨蛋門票19
[問題] 今晚對澳洲484退無可退5
[討論] 中華隊四棒0安16
[討論] 中職棒球術語整理（邦化/宇宙邦）![[討論] 中職棒球術語整理（邦化/宇宙邦）](https://r-lover.com/wp-content/uploads/2023/09/%E6%A3%92%E7%90%83%E8%88%92%E6%9C%8D%E6%96%87-6506d05a668a5.jpg "[討論] 中職棒球術語整理（邦化/宇宙邦）")
33
[分享] 昨日中日戰的一些想法20
[討論] Kyle Hendricks的轉速是怎麼在MLB討生活?18
Re: [討論] 如果今天中華確定晉級，玉米怎麼用20
[分享] 大勢：在大巨蛋比賽有甲子園的感覺![[分享] 大勢：在大巨蛋比賽有甲子園的感覺](https://hochi.news/images/2024/11/17/20241117-OHT1I51003-L.jpg "[分享] 大勢：在大巨蛋比賽有甲子園的感覺")
3
[問題] 為什麼日本跟韓國這麼有韌性XX
[討論] 建議今晚澳洲這場先放![[討論] 建議今晚澳洲這場先放](https://i.imgur.com/rrMizJtb.jpeg "[討論] 建議今晚澳洲這場先放")
21
[分享] 拋磚引玉 12強輸日本幾分就捐幾千活動![[分享] 拋磚引玉 12強輸日本幾分就捐幾千活動](https://i.imgur.com/zEa494mb.jpeg "[分享] 拋磚引玉 12強輸日本幾分就捐幾千活動")
10
[情報] 紅襪接觸Blake Snell與Max FriedXX
[討論] 球迷會跟中華道歉 球員也該跟我們道歉吧?5
Re: [分享] 洪一中：日本的棒球強過美國X
[討論] 現在壓力是不是落到中華隊身上？![[討論] 現在壓力是不是落到中華隊身上？](https://i.imgur.com/zKoKtdcb.jpeg "[討論] 現在壓力是不是落到中華隊身上？")
6
Re: [討論] 今天中華隊是不是涼了25
Re: [討論] 所以日職投手為什麼那麼強又準![Re: [討論] 所以日職投手為什麼那麼強又準](https://i.imgur.com/fGvJW4hb.jpeg "Re: [討論] 所以日職投手為什麼那麼強又準")
7
Re: [新聞] 今永曾說台灣比賽像工地！日本體感大7
Re: [分享] 台日應援現場感受6
[討論] 國際賽事的主場球員介紹？![[討論] 國際賽事的主場球員介紹？](https://img.youtube.com/vi/ulxkaBa2rMw/mqdefault.jpg "[討論] 國際賽事的主場球員介紹？")