[閒聊] 古林先發後做重量訓練

u10400068 發表於 2024/9/8 下午9:31:56

看板BaseballXXXX標題[閒聊] 古林先發後做重量訓練作者

(手邊沒電腦&破產版803)時間Sep 8 21:31:56 2024推噓 2 推:2 噓:0 →:0

這個平常有追蹤古林ig官方或私帳的話

不會感到太意外

這是訓練師的構想

古林訓練師在討論中繼投手的重量訓練時間時

也有提到能選擇系列賽結束後

基本上比賽或系列賽結束的斷點進行重量訓練

話說古林訓練師是真的蠻有料

台南海事、麥寮高中也聘請他指導學生重訓

現在無論是哪個學校都蠻注重科學化訓練這一塊的

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※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.126.79 (臺灣)

※ 編輯: u10400068 (111.241.126.79 臺灣), 09/08/2024 21:34:29

推

andy8211609/08 21:33台南海事最近球速暴增中

相信他也是主要推手從他ig可以看到，台南海事固定一個禮拜來幾次指導重訓

※ 編輯: u10400068 (111.241.126.79 臺灣), 09/08/2024 21:35:54

推

a2986458809/08 21:35銳棒還有個小黑

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