[閒聊] 大麻健身

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邁阿密大學商學院健康管理與政策系主任 Michael French 就曾與他的朋友談論過運動吸大麻這件事。他的朋友許多都是馬拉松選手，這些常跑馬拉松的運動員說，他們在長距離訓練後也會使用大麻來恢復體力。

根據邁阿密大學和布魯金斯學會在 2021 年的一項研究指出，發現那些會 “呼呼” 的人
在健身鍛煉時，對身體並沒有什麼顯著影響，對於有些人來說，甚至會帶來正面積極的影響！

到底大麻對於健身有什麼樣子的影響，許多研究也逐漸浮出。另一位心理學和神經科學的教授 Angela Bryan 發現健身時抽大麻並不會讓你突然更強壯或是跳更高，但是，大麻使用者在做混合有氧運動的時候，大腦會帶來更多快樂，甚至可能較快達到運動後的快感。

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