[求助] 在太喜歡的人面前會太緊張
各位版友大家好,小妹有一個長期以來的症頭想跟大家討論一下該怎麼解決
小妹目前交過三任男朋友,交往期間都很短暫,都是屬於同年齡的的對象
第一任是高中時期交往,長得很帥可是個性很糟糕,一言不合就冷暴力,交往7個月分手
第二任大一交往,一開始聊得來、會互相逗對方開心,覺得他很成熟可靠。但交往過後發現他有嚴重的不安全感、分離焦慮,因為家裡因素必須打工但他不讓我去打工,會因為我打工期間無法使用手機回他訊息而跟我吵架冷戰
交往半年後受不了他這些缺點而分手,分手過後又陸續傳長篇訊息轟炸了一年之久,在學校裡面到處堵我。
這導致我恐男了一陣子,一直到畢業都沒有對象
畢業後就讀研究所,跟以前一個大學時期社團認識的學弟開始走的很近,詳細情況可以爬我在本版發過的文
後面只交往2個月也分手了
為何要敘述這些戀愛歷史,是因為經歷過最後一任我發現:感情裡面沒有崇拜與性吸引力似乎是不行的。
因為初戀帶給我的傷害,讓我不敢靠近自己心中最理想型的對象,下意識地就是認為自己會被傷害,對方看不上我,對方會離開自己,即時對方靠近,我仍然會表現得比較冷漠、防備心重
而且會因為太過緊張/害羞而不敢跟對方講話(詳細內心活動請見 陳綺貞-太聰明)
而那些可能沒有那麼理想的異性,反而相處起來沒有壓力輕鬆自在
第二任對象跟他相處大多數問題都是出在彼此個性不合、無法妥協,跟這次的問題比較無關,所以不多談,但我跟他也是能夠輕鬆自在相處的。
但是在第三任對象,就是從「朋友」試圖跨到「戀人」,但最後發現,談戀愛還是要靠性吸引力的,一旦把他當成朋友,就很難真正成為戀人
我有時候在想,除了初戀以外,我應該都是下意識尋找客觀條件(外型)略略遜於我的人,這樣才能獲得輕鬆自在與安全感
但是缺點是…幾乎不會有想親密接觸和觸碰對方的慾望,也因此只要看見對方的缺點就想分手,
那這樣子的戀愛應該還是行不通。
時間快轉至今,開始使用交友軟體,也陸續跟幾個網友見面,上週五見了一個目前為止最聊得來的網友
結果不見面還好,一見面直接暈船暈到咪咪冒冒
他其實不算大家眼中帥哥,但是就是我的菜(黑框眼鏡、高、會穿搭、搞笑男)
我本來以為他應該沒有很高…但沒想到應該有180吧…
現在完了,他就是我的「理想型」,我們已經約好下週要再見一次面,我現在真的很擔心我會因為太緊張而表現的很尷尬或者很冷漠
我嚴重到想到下週要見面就胃緊縮、吃不下飯,甚至昨晚還失眠… 真的覺得自己這樣很不ok
而且太害怕自己搞砸,甚至想說最近一堆人都在二次確診,如果我也確診就不必赴約了…
以前跟初戀約會時那種緊張的感覺又回來了,自己腦中的小劇場又把自己搞得壓力很大,很怕搞砸很不想錯過這個機會,但又很想逃避
我上網查了一下這好像就是迴避型人格會有的想法吧
請問版友們有人有相同經驗嗎?要如何克服?還是只能靠時間讓彼此變得更熟悉呢?
我真的好想改變啊~~
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Sent from JPTT on my iPhone
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手機排版,有些段落會重複,請見諒
不是人格問題,是你缺乏足夠跟女生互動的經驗
樓上,原PO是女生
我認為先釋放第一段給你的不好的經驗可能會解決你的問題,
但要如何釋放就比較靠個人經驗了。
緊張是正常,不緊張才奇怪。但飯還是得吃覺還是得睡。
一些紓壓的方法自己找一找,最簡單的一種就是跑步。
跑到你肺快爆炸腦子一片空白,你就會忘記這些鳥事。
@rier那就是缺乏足夠跟男生互動的經驗
覺得很正常阿 緊張因為這件事對你來說很重要
想著對方再怎麼樣也只是普通人類 看看會不會好一點 太小心
翼翼對方反而有壓力
緊張正常,緊張到做直女行為才會不正常
緊張只要傻笑就好了 小鹿亂撞久了也是會歸於平靜 享
受現在的心情吧
爆
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