Re: [新聞] 30歲陸男不睡覺狂打遊戲「智力退回3歲」

meredith00111/09 11:33我上大夜班是真的會很虛弱沒錯

meredith00111/09 11:34白天班早8晚8人都很正常 大夜就是一副感覺快死的樣

meredith00111/09 11:34子 嘔吐 心跳劇烈 精神恍惚

kskg11/09 11:38我大學時代整晚沒睡必拉肚子

blackone97911/09 11:38我大學搞畢製曾經一個禮拜加起來睡不到20hr 到最後真

blackone97911/09 11:38的連走路都有種輕飄飄的感覺 然後發表完就重感冒

Ttei11/09 11:40你又知道人家沒有根據了

zseineo11/09 11:43你要反駁專業見解起碼貼一些資料來源吧

iampig95175311/09 11:43熬夜免疫力下降不是見解是科學研究

Nitricacid11/09 11:45AI都會記得掰資料來源了你什麼都沒有是討論個GG

zseineo11/09 11:48喔不對 你這是否定觀察性研究本身 好喔

Klauhal11/09 11:52所以你反駁對方所依據的來源呢

kuoyipong11/09 11:55觀察性研究就有觀察性研究的限制啊

kuoyipong11/09 11:55我也沒有反駁，我只是說這是沒辦法做RCT來驗證的東西

Goodanswer11/09 11:56你的見解就是啃老族會有的見解

zseineo11/09 11:56你直接說觀察性研究不是縝密的研究就很扯啊

kuoyipong11/09 11:56你們開心就好

kuoyipong11/09 11:57最縝密的當然是RCT啊，觀察性就是難以擺脫bias

zseineo11/09 11:58不是最縝密就不縝密 好喔

zseineo11/09 11:58那你乾脆說現代醫學不可信好了 一堆研究都是觀察性研究

kuoyipong11/09 12:02我沒有說不可信啊，只是比起RCT觀察性永遠排除不了bia

kuoyipong11/09 12:02s

kuoyipong11/09 12:02實際上現代醫學的知識大概10年後會有一半不對啊

Lisanity11/09 12:03醫師的專業知識在你眼中就是沒什麼根據的說法？？

Lisanity11/09 12:04那外面的醫院診所都收一收不要做 醫生護理師都不要做了

kuoyipong11/09 12:05我也不是否定，我只是說這是觀察性的結論，比較接近「

kuoyipong11/09 12:05專業人士見解」而不是真的有個隨機試驗做出這個結論

Lisanity11/09 12:05你那麼厲害就去考醫師執照看你多厲害

kuoyipong11/09 12:05如果不知道「專業人士見解」但證據力的話可以自己去看

kuoyipong11/09 12:05那個研究證據力的金字塔

Lisanity11/09 12:06沒什麼根據的說法就是你親自講的還想否認喔？笑死

kuoyipong11/09 12:06我只是說觀察性研究不是頂級證據力，我可沒說這不可信

kuoyipong11/09 12:07我上面用詞可能不太好就是了，但我的意思是沒有一個隨

kuoyipong11/09 12:07機試驗做出這個結論

siro020711/09 12:09搜尋 熬夜 免疫力 不就有文章說明了嗎?

kuoyipong11/09 12:09我改一下說法好了

siro020711/09 12:11研究發現，熬夜會讓血液裡的「非傳統型單核球」（NCMs,

siro020711/09 12:11 CD14lowCD16+）暴增。這種免疫細胞專門負責巡邏並啟動

siro020711/09 12:12發炎反應，當它們的數量飆升，就代表身體正處於發炎狀態

kuoyipong11/09 12:12那我問你，白血球上升是免疫力增加還是免疫力減少？

siro020711/09 12:12熬夜不只是累，而是讓免疫系統失控，開始「攻擊」身體。

siro020711/09 12:13長期處於發炎狀態，免疫系統會變得「麻痺」，導致身體

kuoyipong11/09 12:13如果白血球數是警察人力，人力上升不是應該代表免疫力

kuoyipong11/09 12:13增加嗎？簡單來說，我要說的是「免疫力下降」是一個很

kuoyipong11/09 12:13難評估的東西

siro020711/09 12:13更容易感染病毒，甚至影響疫苗效力。

siro020711/09 12:14這些都是該文章說的 參考來源是2025期刊The Journal of

siro020711/09 12:14 Immunology

kuoyipong11/09 12:17白血球上升是現象，後面免疫系統失調是推論

kuoyipong11/09 12:18而這個推論對不對是還很值得討論的東西

comicreader11/09 12:23如果你發現平時甸甸沒在動的免疫系統開始啟動，你再

comicreader11/09 12:24套入免疫學那一堆免疫機制概念圖，你不會想沒有問題

comicreader11/09 12:25會去想哪裡有問題，所以我很肯定，你連最基本的免疫

comicreader11/09 12:25學概念都沒有，才會抓著上升下降這些詞彙不放

kuoyipong11/09 12:26但事實上就是其實免疫力下降這件事，除了愛滋病這種顯

kuoyipong11/09 12:26然真的失去功能的或者有在吃抗排斥藥的人，不然基本上

kuoyipong11/09 12:26都只停留在推測的程度

kuoyipong11/09 12:29你真的沒有白血球的話那你當然沒有免疫力，白血球功能

kuoyipong11/09 12:29失調也是一個常見的問題，但是「免疫力下降」就真的是

kuoyipong11/09 12:29一個過度簡化的講法，所以我才會說「如果你接受這只是

kuoyipong11/09 12:29專家意見」

comicreader11/09 12:29我直接說你大概連那種寫給一般讀者看，可是圖表跟

comicreader11/09 12:30名詞還是很多的科普書籍都沒看過然後發表專門意見

kuoyipong11/09 12:31我也沒說熬夜很棒不會有問題，我沒事絕不熬夜，但我也

kuoyipong11/09 12:31要說這些東西停留在觀察性研究的層級

comicreader11/09 12:31沒有要求你去讀一本6,700頁的原文書籍，至少不要

comicreader11/09 12:31在那邊硬凹了

kuoyipong11/09 12:33也沒有硬拗啊，我講的是證據力問題，你們講的是期刊課

kuoyipong11/09 12:33本上的知識aka專家意見，我沒有說它們沒有價值，我要

kuoyipong11/09 12:33說的只是這東西會不會在10年後變成課本被淘汰的那一半

kuoyipong11/09 12:33知識是很難說的

comicreader11/09 12:35以前清華大學有個材料研究所的研究生就學時隔天沒了

kuoyipong11/09 12:36如果要我建議我也會說不要熬夜會免疫力下降，但所謂的

kuoyipong11/09 12:36免疫力下降大部分其實是玄學啊

comicreader11/09 12:36發現的人是我朋友，他說當事人白天操勞，晚上回宿舍

kuoyipong11/09 12:37血壓血糖這些問題還比較好評估，免疫力可不行

comicreader11/09 12:37就是熬夜打電動，一直都這麼幹，這是觀察報告，你

kuoyipong11/09 12:37會猝死也還是心血管問題，跟免疫力也沒有直接相關

comicreader11/09 12:37專書有看作者前言會跟你說你幾年後再讀觀念可能又改

comicreader11/09 12:38了，可是絕對不會教你熬夜沒關係，你可以找睡眠學

kuoyipong11/09 12:38熬夜血壓血糖會上升，血壓血糖上升不好，但你沒辦法比

kuoyipong11/09 12:38較一般的血壓血糖上升跟熬夜的差別在哪，所以終究是觀

kuoyipong11/09 12:38察性研究

comicreader11/09 12:38的書來看，教你絕對要睡飽飽，後面甚麼問題都沒有

comicreader11/09 12:40我就講到這了，記住今天熬夜看明天你精神狀況變怎樣

kuoyipong11/09 12:40我沒興趣，因為我本來就知道熬夜不好

kuoyipong11/09 12:41我覺得你們應該去查一查什麼叫作專家意見以及證據力金

kuoyipong11/09 12:41字塔，不然你永遠不知道我在講什麼

kuoyipong11/09 12:42我在跟你講實證醫學你在跟我講雜誌期刊，怎樣都不會有

kuoyipong11/09 12:42交集

Shalone11/09 14:42睡眠剝奪實驗 難道是什麼很獨特很魔幻 無法執行的事情？

Shalone11/09 14:42？？

CrackedVoice11/09 17:00專業見解就是你不懂的東西還評論咧