[閒聊] R: 哈利綴歌-破釜咖啡廳
C_Chat的大家早安
歡迎大家來到破釜咖啡廳
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【第二夜:所有煩惱都來自於人際關係】
承接第一夜的話題,在尋求改變之前,要先問自己一個問題:你甘於現狀嗎?
正因為你的答案是「否」,才會尋求改變,對吧?
不論是感覺心靈一直被過去束縛也好,面對世界時感到無能為力也好,甚至單純覺得現在的生活感受不到幸福也好,因為當前的生活不是你想要的生活,你想從痛苦中掙脫而出,才會想要改變些什麼。
我想在改變之前,應該內心都會有一個模板吧,想變成某個人的模樣(不是真人也無所謂),恨不得能從對方身上,獲得能把自己的缺點給掩蓋過去的優點,讓自己變得更加接近自己理想中的完美型態。
但是每當要做些改變時,感受著生活中無形的壓力或者心態上的慣性化作千絲萬縷,一層層束縛了自己,幾次嘗試都以失敗告終後,最終,又歸縮回自己內心的角落,告訴自己,再繼續累積,等待下一次改變的契機到來。
但一個殘酷的事實是…
「你之所以無法改變,是因為你自己下定決心『不要改變』。」
你是否曾覺得某部分,甚至全部的自己毫無優點、毫無特點,討人厭的缺點倒是一大堆,你不確定自己的價值何在,看著那些缺點就感覺自己是個累贅,發自真心地討厭這些缺點,討厭擁有這些缺點的自己?
而這些你所討厭的部分,成了你往前邁進的阻礙?
出乎意料的是,這種貶抑自我的負面念頭,卻可能在自己沒發現的潛意識中,成為自己的保護傘。
因為人們可以藉由討厭自己來逃避人生關係。
人不可能孤獨活在世界上,若陷入「比較」的心態中,煩惱便接踵而至,為了拒絕來自他人的傷害(自我認知上),人們會對自己說謊,以避免「自我」被否定的痛苦,然而,這一切都源自於自己對人際關係的「想像」。
「正因為我……,所以我才……」,就算嘗試後的發展真的不如預期,也比較能接受。
因為你討厭自己的「目的」是「不要在人際關係中受傷害」。
人都是以無能為力的狀態來到世界上,為了擺脫這種無力感,會有普遍的需求跟慾望,人是會「追求卓越」的。
可是,正因為想要追求卓越,當理想無法達成時,就會產生一種自己低劣無能的感覺。
那固然可以是激發自己前進的動力,沒有控制好,卻也可能是阻止自己前進的阻礙。
甚至可能開始把這種自卑感當成藉口來使用的狀態,在開始前就先否定自己,認為因為自己如何如何,我一定不會成功。
打從一開始就把積極、熱情的可能性給扼殺掉,這樣失敗就會變得心安理得。
「看吧,就跟我料想的一樣。」
「我早就說了。」
甚至,將這樣的不順遂變成一種讓自己顯得特別的「武器」。
藉著自己的不幸限制他人甚至支配他人,懷著諸如「你怎麼可能了解我的處境」這種否定的心情,拒絕他人的理解與鼓勵,在自己的世界變成悲劇的主角。
明明自己就這樣了,周遭的人卻還在鼓勵自己前進,周遭的人卻還在不停前進,錯亂的認知感受讓自己與世界脫節。
於是,不管其他人想要做些什麼、說些什麼,哪怕他們只是在自己的世界發光發熱,你都會將自己武裝起來,把這些人當成敵人。
當成想改變你的敵人,或者讓你自慚形穢的敵人。
但你的人生不是與他人的競賽,有人在你的前方步步邁進,也有人在你的後方跨步向前,而健全的自卑感不該是跟任何人比較,而是跟自己比較。
比現在的自己,更往前一步,這才是追求卓越的價值所在,而不是為了追上誰或超越誰。
當你想要改變,卻又始終無法成功改變,一直與他人比較,在想像中的競爭將自己轟得體無完膚,就會找出各種藉口來逃避自己的人生任務。
但其實,如果你不要將所有人當成競爭對手或是敵人,而是當成你的「夥伴」,很多事情立刻會變得不一樣。
當世界是你的敵人,A比你有更好看的外表,B比你有更聰明的頭腦,C的人脈比你廣上許多……這些在人際關係中使你不如想像的地方,處處都會限制你把目光關注在他們身上。
但如果你不將世界視為敵人,別人的優秀就不會是你的阻礙了,因為你的目光只專注在你自己身上。
而事實是,會在意你自己的,就只有你自己而已。
所以,你需要在人際關係中找到一條界線,理解到哪些程度是屬於你自己的,超過之後,你不應該讓「想像」去過度干涉。
To be continue…
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最後,一樣分享綴歌系列的幾部同人創作
某個消失的monica21寫的綴歌馬份系列 適合喜歡原作世界觀的朋友
https://www.ptt.cc/man/HarryPotter/D2E9/D8C0/D8F4/index.html
風靡一時的sai007788寫的史萊哲林的哈利波特系列
適合喜歡輕小說和龍傲天風格的讀者
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文筆溫柔動人的yoyosea如果綴歌變成跩哥系列
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寫得欲罷不能的z101924512的酒館裡的鄧不利多系列
適合瘋狂與喜愛獨樹一格的設定集的人們
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另外也想私心推薦wayneshih的落花抄系列
推理控千萬別錯過了
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喜歡的朋友們可以到HarryPotter版的精華區逛逛喔
那裡有更多的同人創作和劇情討論呢
謝謝版主wayneshih (^^)♪♪♪♪♪
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大家早安
感覺要是有些反派看到今天的分享,二次元會和平很多ww
早安
大家早安~
早安,今天的說法有點像是完美主義反而導致停滯呢
午安 感謝分享
感謝分享,好像我的諮商師跟我說過的話喔XD
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