Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實
※ 引述《hayate232 (CY)》之銘言：
: 硬氣功 算傳統武術嗎? 基本上就是武俠小說的鐵布衫
: 而且這招 是真實存在的，人人都可以練
: 原理大概就是，全身肌肉用力 增加骨骼抗打能力，但你本身肌肉也要夠結實才有辦法: ，不然你只是靠腎上腺素 當下不會痛，之後還是全身傷。
人體遭受攻擊時, 會自然緊縮肌肉來保護
你讓你朋友隨意往你手臂打一拳, 你的手臂會自然的繃緊肌肉.
這是人體天生的防禦機制.
: 感覺 自由搏擊 也都有用 硬氣功原理
: 李小龍好像也有練 硬氣功
這個是腹部抗擊打訓練, 現代格鬥基本都會有
但不是真的讓你能抗打, 腹部到處都是臟器弱點, 而且打你的對象是職業選手
最好真的能抗住.
抗打訓練雖說是有一部分讓你更耐打的效果, 但更重要的是神經適應
腹部一堆臟器, 代表也有一堆神經環繞
神經受到強烈衝擊時所釋放的神經訊號, 有可能讓你身體瞬間強制關機
而抗打訓練就是要讓你的神經適應被打這件事, 免得被一拳關機
現代真要上擂台, 就只會講科學
以上.
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.86.47 (臺灣)
※ PTT 網址
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讓你防禦力上升一個階段跟無敵是兩回事
推
所以石黑龍跟金羅漢的十二關金鐘罩是假的?? WHAT?
推
當然是甲的
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石黑龍升到14關還是被千歲鬼龍打爆 所以跑去日本拍動畫
→
還當了動畫工房的社長
推
那金槍鎖喉是甚麼原理? 槍頭是假的?
→
通常是角度也就是受力點並不是往脖子的直線而是在下巴
推
太神了石黑龍 這動畫工坊一定是老邪神出的錢
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職業拳手的一次腹部攻擊是真的能讓人跪下起不來的
→
https://youtu.be/VY4Bzb28Vbs 這葛8 表演還4挺炫
推
我練抗打都撐不了太久 真的吃不消
爆
首Po阿NO~米娜桑~摳尼幾挖 喲了不嗯~阿膩唷哈瑟喲 打給賀 相信很多人像本座一樣, 從小看金庸武俠還有李小龍 成蟲 李連杰電影長大的, 也跟很多老外一樣, 對中國功夫有著難以言喻的嚮往跟憧憬, 覺得中國功夫(武術)超強, 洋鬼子的甚麼拳擊 空手道都不堪一擊, 都是花拳繡腿 少林寺達摩劍高手隨便一個去跟西洋劍奧運選手打都可以輕鬆屌虐,![[討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實](https://i.imgur.com/0smYOKjb.gif "[討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實")
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你拿熱兵器跟中國功夫比 不太對吧 中國功夫打穴道 借力化勁 跟洋人比 身材就有差距了阿 至少也要我們中國人打中國人才差不多吧![Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實](https://img.youtube.com/vi/QPFopRh4oMI/mqdefault.jpg "Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實")
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這大概是第N次看到來戰傳武跟現代武術強弱能不能打的， 真心覺得問出這種問題的，三成是來引戰，三成是只看過功夫電影，剩下的兩者都是 先講結論，所有的武術都很好，只要肯練都會有所收穫，武術殊途同歸 霍元甲電影：武術沒有高低之分，只有人有強弱之別就是最佳的註解 中國傳武流派太多，而且亡佚的更多，今天能看到的太極八卦形意詠春![Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實](https://img.youtube.com/vi/JLl9DhE9OFs/mqdefault.jpg "Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實")
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其實是古代武術擺在現代武術面前都不堪一擊，也不用到古代啦，就看第一屆UFC就好： 上網搜尋一下UFC 01，你就會發現UFC也不是今天就長這樣子，最原始的UFC也是各方武術去 競爭，後來發現厲害的招數是哪些，慢慢的大家招數才越來越像。 UFC 01距離現在很久嗎？也沒有。1993年而已，好像也不到很久，很多裡面的規則也都是後![Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實](https://img.youtube.com/vi/Za6HeiTJIWI/mqdefault.jpg "Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實")
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因為你看的東西就不是專門打架的啊 武術這東西專門打套路的 套路好看比什麼實戰性重要多了 什麼甄子丹 李連杰 趙文卓 吳京都是武術學院出生 打起來好看 當然去拍電影去了10
什麼看清 這種東西本來就是帥最重要ㄚ 太實用太科學的東西只能活在現實中了 虛構作品裡帥和衝擊內心的感受才是一切 整天只想講邏輯的東西是不會有舞台的![Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實](https://i.imgur.com/pL9pueJb.jpg "Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實")
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原文43 好奇八極拳在軍隊中廣為流傳 清末民初許多隨扈軍人都有學 他也是傳武 為何沒被人嘴阿?41
有關中國傳武不能實戰的問題，可以參考下面這李福克老師的抖音影片 這是一位我最近才知道的、很有意思的中國傳武大師 七十歲老拳師怒噴崇洋媚外網絡現狀 傳統武術對比競技體育 Link: (抖音) 「不是傳統武術不能實戰，而是傳統武術沒法實戰」![Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實](https://img.youtube.com/vi/_btvqhrX19w/mqdefault.jpg "Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實")
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幾年前我外甥女還只有四歲的時候 我們正在看功夫熊貓三 她是看的很開心沒錯 但小孩沒常識亂講 片裡打得這麼漂亮6
國高中的時候看武俠小說還會崇尚武功 後來發現終究只是幻想，洗洗睡咖實在 看蒸煮蛋和李連杰的電影時 也是站在觀賞武打風格的角度去欣賞 但我比較想吐槽的是有些中國人就像長不大的小孩
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Re: [問題] 為什麼都說打電競二十幾歲反應力就不行了: 因為運動可以靠著重複練習增加肌肉記憶來去面對類似的情況 就拿最近最夯的羽球來說，你仔細看一些急速左右橫移的揮拍 幾乎每次的動作、腳步都一模一樣，專業選手們面對類似情況早就被訓練成反射動作 而電競很難有這種『定式』的狀況可以讓你練到肌肉反射20
Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實硬氣功 算傳統武術嗎? 基本上就是武俠小說的鐵布衫 而且這招 是真實存在的，人人都可以練 原理大概就是，全身肌肉用力 增加骨骼抗打能力，但你本身肌肉也要夠結實才有辦法 ，不然你只是靠腎上腺素 當下不會痛，之後還是全身傷。 感覺 自由搏擊 也都有用 硬氣功原理![Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實](https://img.youtube.com/vi/z7fXKhULSro/mqdefault.jpg "Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實")
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Re: [問卦] 拳王泰森可以尻爆三個 8+9嗎你是不是沒在運動..XD 不要說拳王. 之前某記得是輕量級的就說. "如果一個一個來,我的體力大概是連續40分鐘,時間內我可以一直打下去" 另外,某MMA雛量級的說,巷戰他可以一次打八個.5
Re: [討論] 山本由伸說他都不重訓的你的問題很矛盾 MLB一堆巨巨肌肉怎麼來的？ 不就靠重訓練起來的嗎？ 不然是天生神力？ 然後大王的問題不是用姿勢就可以評論的5
Re: [問題] 重擊肚子真的會讓人直接暈眩過去嗎有一種腹部攻擊是真的會讓人暈倒，而且無視你的意志力 那就是肝臟攻擊，因為肝臟周圍有大量的自律神經經過，且經過的神經同時掌管血壓 當該神經被強烈刺激時，身體會誘發血管擴張導致血壓快速降低，進而引發身體的應急 反應，導致不自主地倒地甚至暈厥 以下有簡單說明的科普影片連結![Re: [問題] 重擊肚子真的會讓人直接暈眩過去嗎](https://img.youtube.com/vi/KVZbEE0nx70/mqdefault.jpg "Re: [問題] 重擊肚子真的會讓人直接暈眩過去嗎")
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[抒發] ☹ 小時候太爽惹☹小時候一下就背完的東西 這是現在學的 背肌肉走向啊 然後神經走向跟支配神經之類的![[抒發] ☹ 小時候太爽惹☹](https://i.imgur.com/owBRzIJb.jpg "[抒發] ☹ 小時候太爽惹☹")
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Re: [問卦] 如何安全臥推不要做那半下 不需要拼到力竭 多做那一下半下不會讓你肌肉長得超級快 但是受傷的風險會高很多 假設RPE10是力竭 再也做不了一下 那目標就是RPE8~PRE9 體感大概就是你會做到一下 槓鈴/啞鈴的動作開始變慢很多 你會明顯覺得自己很用力 但是重量開始動得很慢 這一下大概是RPE72
Re: [閒聊] 為什麼腹部的力竭那麼痛苦？想請教一下肌纖維撕裂過多導致停止的原理？或是有文獻可參考嗎？因為好像還沒聽過這種說法，這部份我的想法是只有損傷累積過多導致真實傷害時才會引起疼痛感而讓你主動停止。 小弟認為主要的痛苦感還是源自於能量系統的衰竭，因為腹肌能承受的力量較弱，所以大部份的人在訓練時都會偏向肌耐力的形式，例如無負重做超過12下，甚至做到20下等，強度其實很高(以肌耐力而言)。 這樣的狀況下即便是紅肌也會無法在短時間內代謝掉乳酸，造成氫離子溢出，刺激到肌肉的神經受器而感到酸痛。 平常做其他部位重訓的時候大部份人都是用6~12RM間的強度訓練，比較少做肌耐力，我相信如果你把二頭用20RM操，感受應該也會一樣。 差是差在腹肌平常還要協助呼吸，因此即使停止動作，為了呼吸當下肌肉還是必須做動，不像二頭可以馬上獲得休息排除多餘的氫離子，所以才會讓人這麼想死(痛苦散失的慢)
[問題] 二頭肌癱瘓+手指前臂麻(腹部環抽+全麻醉)抱歉占用版上空間 主要是一時衝動去做了腹部環抽(腹部大約1000cc/後背450cc) 術後腹部恢復情況是良好...但目前約莫術後15天 當時全身麻醉是從左前手臂靜脈注入 目前左手二頭肌是幾乎沒有反應的，力氣大約變成術前的1/5
Re: [討論] 腹部一擊能讓人不受傷的暈倒嗎？這就叫擊腹啊 拳擊 或是任何立技基本都有擊腹技術 打的就是腹腔神經叢![Re: [討論] 腹部一擊能讓人不受傷的暈倒嗎？](http://i0.hdslb.com/bfs/archive/99354816c38bf9946f56b9a34aedde1a859b961c.jpg "Re: [討論] 腹部一擊能讓人不受傷的暈倒嗎？")
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