PTT推薦

Re: [閒聊] 月薪32000在台北可以過得好嗎?

看板C_Chat標題Re: [閒聊] 月薪32000在台北可以過得好嗎?作者
yniori
(偉恩咖肥)
時間推噓70 推:74 噓:4 →:178

※ 引述《hololive45P (357)》之銘言
: 太難了吧,大家都是神仙嗎==
: 我在台中3萬多每個月都乾掉耶
: 課金都不敢課太多QQ
: https://i.imgur.com/65hyMgF.jpg

你這篇剛好跟前面一篇餐費差不多一起講好了

#1azXavTe (C_Chat)

這篇餐費15000,一天五百

你也差不多一天要五百

平均一餐160+

看到大概兩種意見

有一種是500一天也吃太多

另一種是500一天剛好

額…

先說說早餐吃到160什麼概念

兩個漢堡配大冰奶或是三個蛋餅加咖啡

假設七點吃完然後十二點再吃一個便當160排骨

然後晚上七點再吃一個160三寶

這樣會很撐吧

難道還有點餓嗎?

又或者午餐晚餐價格不變這樣還剩180

早餐80

剩一百

一百再喝杯飲料



這樣吃要考慮的是三高吧

當然不排除那種對自己好一點派的

比方早餐要吃班尼迪克蛋佐義式培根 配美式深焙冰咖啡那種

這樣餐費也不會只是500,可能2000差不多



另外補充覺得吃太多的人包含我應該是這樣想的

早餐五十元以內解決豬排吐司或是培根蛋餅都在五十元內或懶得吃因為在執行168

午餐麵類85元溫州鮮肉大餛飩麵 或是65元炸醬麵 或是90元排骨便當

這樣午餐90元

晚餐廣東粥80 或是義大利麵110或是燴飯100等等等

這樣三餐算250好了

頂多加個珍珠鮮奶80飲料也才三百多

還要再加宵夜嗎?

吃不下了~~

喔我說的價格是台北價~不信自己去查台北的溫州大餛飩店家菜單

: https://i.imgur.com/XUFigQU.jpg

: ps.剩下來的錢幾乎都是繳房貸,還有一些固定電話費雜項沒寫
: ps2.為什麼大家餐費都辣麼低,不會餓死麻
看身材跟工作量啊

有的勞動的會吃比較多

有的只是純粹吃比較多

我是吃比較少啦


--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.250.168 (臺灣)
PTT 網址

Fezico09/05 14:23一餐就200+惹,外食吃青菜狗幹貴...兩盤燙青菜加個蛋就快

Fezico09/05 14:23一百惹吧

killme32309/05 14:24中午跟同事出去吃 隨便就破兩百甚至四五百

killme32309/05 14:24一週就算一次

chigo52009/05 14:25早餐50現在很難了啦 蛋餅都要35加個咖啡 隨便都要100

GodVoice09/05 14:2616253 13184 14632 13542 14414 15795 12353 感覺一天吃

koshiroh200009/05 14:26跟你差不多早餐抓5-60 午餐好一點可以90

GodVoice09/05 14:27400~500 很正常

koshiroh200009/05 14:28下班後不太活動基本上熱量不用太高(70-90)

a8521abcd09/05 14:28麥味登早餐一盤沙拉就要70了~

GodVoice09/05 14:28早餐最可怕的就是 一堆小品項 每個都漲五元 總共漲20

qk338088809/05 14:28信義區除非你吃30巷的便當不然一定超過200

Louta09/05 14:28原味蛋餅都要45起跳了吧

GodVoice09/05 14:29前陣子 我看 燒餅蛋 35 但是燒餅只要15....

jpnldvh09/05 14:30我覺得報餐費的人也要報體重

juyac1109/05 14:31樓上w

Fezico09/05 14:31早上現在吃超商還比較便宜,早餐組合一個地瓜一瓶豆漿再看

Fezico09/05 14:31兩個蛋還是優格。這樣好像不用一百,想吃菜就不要蛋/優格

Fezico09/05 14:31改拿沙拉也大概一百。

roger262390009/05 14:31早餐真的隨便都破150 一個漢堡+蛋餅+飲料就超過了

Despairile09/05 14:31還是報餐費的順便講一下每餐平均比較好算w?

a8521abcd09/05 14:31澱粉就是窮人救星,便宜又不容易餓只是可能活不長

Fezico09/05 14:31早餐店一堆澱粉賣你那個價錢真D貴

llabc100009/05 14:33我早餐培根蛋餅+奶茶就80...晚餐150+路上買飲料就破200

loserloser09/05 14:33省錢有省錢的吃法 要爽有爽的吃法 就降= =

llabc100009/05 14:33還好午餐可以吃公司的

k122209/05 14:33500是真的挺多的 除非有吃的講究

yniori09/05 14:33另外我自己早餐有時候會吃紫米五穀飯糰,一個50元,吃完

yniori09/05 14:33飽到晚上~健康又飽

e269909609/05 14:34早餐就-4豆漿加飯糰可以壓到5-60 正餐便當再怎麼樣也要

e269909609/05 14:34120起跳吧

loserloser09/05 14:34平均500也可以說 假日吃好一點才把平均拉上去

a8521abcd09/05 14:34這邊根本沒有爽的吃法,要爽一餐隨便都破千

doremon129309/05 14:34能吃160的人幹嘛去吃早餐店 你星巴克 subway點一份也

doremon129309/05 14:34差不多160 剛好而已

Louta09/05 14:34我在台北一天吃飯大概抓400吧

Louta09/05 14:35當然你要用最拮据的方式算也行啦

Mikufans09/05 14:35500哪有很難

Despairile09/05 14:36同意1293...

k122209/05 14:36假日也就偶爾才吃貴 不然一般假日反而吃得比平日還少

Mikufans09/05 14:38我早餐吃飽也都2-3份+大杯豆漿就150以上了

sustainer12309/05 14:39早餐怎麼可能50==

wolver09/05 14:39物價漲都是"每樣"漲5元10元,那種多品項類型的(鹹酥雞,魯味

wolver09/05 14:39,..等)變成最後結帳漲超可怕.你看看夜市,吃完一圈出來的價

wolver09/05 14:39格都快破千了.

sustainer12309/05 14:39蛋餅+奶茶就85了

system30317909/05 14:39星巴克160買到的東西有早餐店多嗎

Fezico09/05 14:41星巴克160大概有100塊在吃包裝,不會飽R

RDcat09/05 14:41我在台北工作也不用這麼誇張,健康先顧一下吧

Hasix09/05 14:41早餐便利商店49元就夠了,買到100以上是?

Mikufans09/05 14:42正餐吃比較多的都會吃1份以上那麼多人都吃一份就會飽嗎

Mikufans09/05 14:42= =

yniori09/05 14:43報餐費先報體重www

koshiroh200009/05 14:43有一種人叫小鳥胃

Fezico09/05 14:43超商早上近百就多買一份蛋白質或是纖維啊

Jimmykaz4509/05 14:44btw 不用扣勞健保嗎

RDcat09/05 14:44早餐吐司豆漿60,午餐沙拉雞胸肉120,晚餐抓100多也才300

Hasix09/05 14:45真要說的話蛋白粉跟雞胸肉還比較貴,要吃夠量一天要花近百

LittleLuo09/05 14:45之前還在懷疑到底誰會吃那麼多,看了這串,難怪肥胖率

LittleLuo09/05 14:45...

Jimmykaz4509/05 14:45我83kg 一天150 不過員工餐才5x-7x

Mikufans09/05 14:46這跟肥胖率沒什麼差吧填飽肚子也沒超過60公斤過

loserloser09/05 14:46人生苦短怎麼爽怎麼吃阿= =

loserloser09/05 14:47吃什麼蛋白粉

guogu09/05 14:47可能真的要報體重 早餐吃兩三份我完全無法想像

Hasix09/05 14:48沒辦法,健身肥宅不吃飯也要吃雞胸跟蛋白粉

Fezico09/05 14:48要戰體重惹嗎,我好興奮RRRRR

Hasix09/05 14:48有時候甚至都直接不吃早餐了

gn011109/05 14:49還好我都吃兩餐

Fezico09/05 14:49用蛋白質取代澱粉也沒啥不好R,只是吃起來會hen貴

Hasix09/05 14:50真的,蛋白質現在貴到炸裂

klaynaruto09/05 14:51餐費跟份量根本沒絕對關係吧 吃不多但天天早上一杯

klaynaruto09/05 14:51星巴克 下午一杯飲料的人也遇過不少

eva05s09/05 14:52便宜蛋白質就....多吃蛋吧

Fezico09/05 14:52比起蛋白質,外面吃青菜才是真的貴到不行...

a5107898609/05 14:53聽說蛋又要漲了,恭喜

doremon129309/05 14:53吃飽太閒才去管人家怎麼吃 每人追求又不同 有人能吃

doremon129309/05 14:53一盤一百義大利麵 有人要吃到2 300 吃東西不是只要吃

doremon129309/05 14:53飽耶

Fezico09/05 14:54綠色蔬菜可能一盤不到一份就要40+,外面吃火鍋同事都用奇

Fezico09/05 14:54怪眼神看我怎在狂吃菜...

Fezico09/05 14:55青菜真D很貴,外面一份一份叫我錢包受不了。吃到飽吃綠色

Fezico09/05 14:55青菜菌類吃回來,

qd659009/05 14:55為什麼我公司旁邊的溫州大餛飩麵是100元

EQUP09/05 14:56我早餐吃個晨間廚房雞柳拼盤就要130了,加飲料160

EQUP09/05 14:56午餐吃便當+飲料120

guogu09/05 14:56便宜蛋白質不是吃豆干喔?

EQUP09/05 14:57晚餐120

EQUP09/05 14:57一天400差不多

tetsu32709/05 14:57台北早餐59只有超商喇

gakky200109/05 14:58台市松山區路過,健康便當105-115元,夾自助餐90-100

gakky200109/05 14:58元,大家是要吃多好

doremon129309/05 14:59蛋白質最便宜就蛋白粉 不用算了

qd659009/05 14:59早餐吃鐵板麵加蛋+奶茶就80了吧== 不過我都吃超商49

gakky200109/05 14:59台市餐費一天300夠了,早餐根本吃不到80,本人肥宅男

qd659009/05 15:01一天三百真的很少欸 早餐算超商49 午餐我都吃麵100-150

qd659009/05 15:01這樣晚餐只有100要吃啥==

Hasix09/05 15:01蛋白質去好市多買195的雞肉自己弄,會比蛋白粉便宜一些,

Hasix09/05 15:01但就是麻煩了點

minoru0409/05 15:03雞胸吃久會膩 以前備賽期會狂吃幾個月 後來很想吐 雞蛋

minoru0409/05 15:03和胃口對心理比較好

s250020509/05 15:04晚餐我都吃超商69套餐

didi22lic09/05 15:05不行

s250020509/05 15:05早餐不吃,午餐會吃多一點

qd659009/05 15:05你說 早餐 超商49 晚餐吃好一點 超商59元飯糰 晚上下班很

qd659009/05 15:05累對自己當然要犒賞自己超商69套餐 這樣177 0.0

minoru0409/05 15:06https://i.imgur.com/Txz30jr.jpg 想要在年底壓到15%還

minoru0409/05 15:06要增加肌肉 不想吃蛋白粉就要多花錢

qd659009/05 15:06靠邀 最近的自動選字真的很爛 *午餐超商59飯糰

jpnldvh09/05 15:09不是 現在是在討論一般人餐費還是巨巨餐費?

LipaCat556609/05 15:09臺北90塊 https://i.imgur.com/lpSBzoV.jpg

Y199909/05 15:10台北三餐含飲料大概250~300,吃到超過真的是自己的問題

s250020509/05 15:10討論阿肥跟巨巨的餐費,沒有一般人

LipaCat556609/05 15:11一天吃兩餐有時候一餐幾年了身體沒問題體重還有變重

minoru0409/05 15:11因為好幾篇都有人在酸吃很貴就是體重超重破百咩

Y199909/05 15:11早餐50,午餐100,晚餐100,手搖飲加上去算你300好不好

Blazeleo81909/05 15:13自己煮省很多ㄛ,也可以順便減肥

g8g89g809/05 15:13早餐不吃 午餐吃公司 只吃晚餐 一天100 休假就只吃晚餐

g8g89g809/05 15:13一個月3000解決

Blazeleo81909/05 15:14雞胸肉、青菜、水煮蛋弄一弄,加個地瓜之類的澱粉就

Blazeleo81909/05 15:14可以當中餐惹

we07236709/05 15:15有保險嗎

opeminbod00109/05 15:15在做夢嗎 在台北一餐外面的店真的很容易破NT$150

gakky200109/05 15:16上面已經一堆台北人了,大家可能都在夢裡

g8g89g809/05 15:16自己煮沒比較省 外面吃一吃比較快

Y199909/05 15:17台北你連在信義區都能找到100元以下便當店,什麼池上福隆

Y199909/05 15:18鐵路都有,阿如果你要吃的養生健康又精緻那是你的選擇

jympin09/05 15:18自己吃可以省 但跟同事一起吃飯很容易就爆了 你很難說我

jympin09/05 15:18要省錢 免了

inte629l09/05 15:18超商早餐有65元搭配 都配中冰拿or美 也不錯 不過也只有

inte629l09/05 15:18那幾個能挑 很容易膩

Y199909/05 15:18還沒拿超商加熱這種出來說了,台北滿地150沒錯,但不是只

Y199909/05 15:18有150

a4713509/05 15:18早餐0、午餐100、晚餐找好餐廳400吃個爽

opeminbod00109/05 15:19吃這種東西說過得很好那就代表沒在在意吃而已

Y199909/05 15:20那是你自己的選擇,不要說的好像台北都150起跳

ws3613200509/05 15:20同意報餐費先報體重

blazewings09/05 15:21信義區公司午餐團體訂便當75自己出去吃150,選150然

blazewings09/05 15:21後當餐費基準都是個啥啊

opeminbod00109/05 15:21簡單求飽要便宜很簡單 要吃得好要壓低真的免談

Y199909/05 15:21我是不覺得吃便當或是八方有什麼不好,可能是食物不會發光

blazewings09/05 15:22要吃得好然後存不了錢是自己的選擇啊,一天一餐差75

blazewings09/05 15:22一個月光工作天就差1500

xkj2235509/05 15:22要省錢,先把手搖戒掉吧,可以省很多又健康

xkj2235509/05 15:23一天50手搖一個月起碼省上千

opeminbod00109/05 15:23這篇在說過得好 拿溫飽來談是在哈囉 隨便找女朋友

GodVoice09/05 15:23我今天的早餐 肉羹麵70肉羹飯70豆干滷蛋海帶40

StevenEXE09/05 15:23早餐我都吃不到50元,中、晚餐才會吃多一點

opeminbod00109/05 15:23讓她吃這樣試看看 管他男女 求生活品質不可能只這

opeminbod00109/05 15:23樣過活

blazewings09/05 15:24娛樂花費訂好花500和一個月花5000又會讓閒錢差多少

GodVoice09/05 15:24三明治三個 60 原味蛋餅20 大冰紅20 才一點點就280了

blazewings09/05 15:25要存錢都嘛要從這種地方一點一點省下來

lavendin8209/05 15:25只單點一碗麵不點個青菜小菜超容易餓的

GodVoice09/05 15:25我剛剛去家樂福超市 大罐可口可樂 32元特價到今天

minoru0409/05 15:25娛樂支出是人類心靈支柱啊

GodVoice09/05 15:25就不知不覺買了兩罐

blazewings09/05 15:25要一直追求生活品質就別叫說存不了錢。

lavendin8209/05 15:26為了青菜有時候我寧願吃那種小火鍋一餐也150跑不掉了

GodVoice09/05 15:27好家在我不用花錢在女人和小孩上面

Fezico09/05 15:281500連抽一單都不夠(跑

minoru0409/05 15:28可以開伙的話蔬菜真的是自己弄價差最大的 菜市場一大把

minoru0409/05 15:28回家微波完撒鹽胡椒橄欖油就能吃

wcp5947809/05 15:29不對 偶而會吃點好料的吧 直接每天除好像怪怪的

Fezico09/05 15:30蔬菜類是真的貴,便當菜那個量就別拿出來說嘴惹,那個連半

Fezico09/05 15:30份有沒有都不一定。但吃菜也容易有飽足感

hyy968509/05 15:31一萬五伙食費是把偶爾跟親友的聚餐也算進去吧

TCPai09/05 15:31一天三餐大概300差不多,如果週末去吃好料的,那其實一天

TCPai09/05 15:31平均500差不多

xkj2235509/05 15:31G大你早餐的份量是我一天吃的量了lol

GodVoice09/05 15:32我到是沒再喝手搖飲 都買家庭號飲料

blazewings09/05 15:32反正很多人所謂的生活品質都是用錢替換而來的,有些

blazewings09/05 15:32可以省一點的替代方案就看各自要不要去使用。

Fezico09/05 15:32我是覺得生活很苦惹,吃點想吃的沒什麼不好。反正我課金也

Fezico09/05 15:32不是一單一單再課,抽手游的錢可以變成餐桌上的青菜魚肉我

Fezico09/05 15:32”個人“感覺比較划算值得

xkj2235509/05 15:32那種20塊三明治早上吃兩個都覺得撐到不行

minoru0409/05 15:33我們這邊黃昏市場大陸妹之類都兩大把10元 一把吃兩天

GodVoice09/05 15:33其實今天早餐不小心買太多 平常大概只吃前面的180的

GodVoice09/05 15:33三明治是我突然想吃草莓口味就....

opeminbod00109/05 15:33跟女朋友合計月收NT20W 抓餐費一日合計NT$1000 選

opeminbod00109/05 15:33擇自由很多 要說過好但其實沒有選擇權 那就也只是

opeminbod00109/05 15:33生活取捨不同 就一句實話 NT$3W在台北除非吃住家裡

opeminbod00109/05 15:33 否則別求吃喝玩樂要過得好 不論在那邊證明自己一

opeminbod00109/05 15:33個月某處花很少 那也只是證明那塊自己不在意而已 品

opeminbod00109/05 15:33質就是用錢買來 除非那方面容易知足

Mikufans09/05 15:33一天500也不算追求生活品質吧

opeminbod00109/05 15:36而且有品質的商品或服務憑什麼便宜賣你 況且很常貴

opeminbod00109/05 15:36一樣沒好東西 大部分國家的大都市都是如此 台灣並沒

opeminbod00109/05 15:36有什麼特別之處 物價早就沒很便宜了

opeminbod00109/05 15:37是 大餐錢分開 聚餐錢1個月1人抓NT$1W 多的就存

gakky200109/05 15:38有錢的終於出來了

yoyun1012109/05 15:41會說青菜一把吃兩天的, 大概根本沒煮過飯..

yoyun1012109/05 15:42十元的大陸妹煮下去大概連一盤的量都沒有

minoru0409/05 15:43我一天就一餐自煮啊 當然煮2天

hyuchi020209/05 15:43笑死人 牛肉麵+一盤小菜+一份青菜現在就要300

hyuchi020209/05 15:44500吃太好是哪個平行時空 都便宜澱粉的吃太好喔

minoru0409/05 15:44需要我貼每天的自煮一餐給你嗎

youreruhs09/05 15:45現在在台北隨便跟朋友聚個餐就600-1000了,扣掉聚餐一

youreruhs09/05 15:45天其實只能吃400-450

minoru0409/05 15:46https://i.imgur.com/XRpqsyH.jpg 我們就這尺寸1把10元

yniori09/05 15:46牛肉麵會每餐每天吃嗎?乾脆說吃拉麵~一碗三百一天三餐吃

yniori09/05 15:46九百

opeminbod00109/05 15:46抱歉激動了 大學第1年自己賺錢跟轉換工作時就是能

opeminbod00109/05 15:46省就省 但有賺錢時一樣要投資跟分配 而實話就是每

opeminbod00109/05 15:46個人對不同項目過得好不同 但如果追求好是指有選擇

opeminbod00109/05 15:46有品質 除了省自己覺得沒必要的節流部分 乖乖地開

opeminbod00109/05 15:46源更重要 如果源不多 就找合適的生活也可以過得快

opeminbod00109/05 15:46樂 不要源不多又要過得好

minoru0409/05 15:46不然給你一餐煮一把如何 也不過20元的事

hyuchi020209/05 15:48那講水餃好了 20個水餃+青菜也是200

opeminbod00109/05 15:49而且日常餐錢跟大餐費用 個人分配經驗覺得分開算比

opeminbod00109/05 15:49較好理財 這樣也比較好目標化 例如日常可以選怎麼吃

opeminbod00109/05 15:49跟聚餐可不可以參加

hyuchi020209/05 15:49而且我通常這樣青菜是點兩份

GaoLinHua09/05 15:49點小菜是財富自由了吧

hyuchi020209/05 15:50不要說餐廳 這些平民食物隨便一天都很簡單500

hyuchi020209/05 15:50講得好像吃牛肉麵是有錢人 不可悲嗎

opeminbod00109/05 15:51有些大餐破NT$5k-10k的 沒辦法算入日常餐費

wcp5947809/05 15:541天500 說真的不算多啦 也就100 200 200的量

yoyun1012109/05 15:58那青菜尺寸真的不多, 煮下去就一小盤, 一餐起碼要吃兩

yoyun1012109/05 15:58把才算蔬菜夠量..

Sparks091709/05 16:02我以前一天可以吃到快一千 早上蛋餅漢堡大冰奶各2然後

Sparks091709/05 16:02還會點薯條雞塊之類的點心 中午便當 下午零食餅乾巧克

Sparks091709/05 16:02力 晚上再鹹酥雞吃到飽 不過減肥後現在餐費一天大概一

Sparks091709/05 16:02兩百就夠了

Shichimiya09/05 16:02沒有吃早餐的習慣 全聯買一包香蕉一天一根45元解決

minoru0409/05 16:06自煮一人份一餐一把夠了啦 其他外食也多少會吃到菜

yniori09/05 16:13忘了補,我大概月入十幾萬,也是吃的少,台北一天五百真

yniori09/05 16:13的吃超多,吃多真的想吐,早餐一個紫米五穀飯糰我就可以

yniori09/05 16:13飽到晚上~~還很健康又美味~~不想要吃太大油大鹹,牛肉麵

yniori09/05 16:13什麼的真的太油了peko~我頂多幾週吃一次,拉麵或小火鍋之

yniori09/05 16:13類的也一樣,太油了~

king827709/05 16:13餐費一天500 早餐100午餐200晚餐200很正常啊 可能還不夠

chiux09/05 17:24吃大餛飩麵+排骨飯的人嘴別人三高喔 超ㄏ

twic09/05 17:54早餐60 午餐100 飲料60 晚餐100 飲料60,500是偏高沒錯

Wall6209/05 18:00每個人在意的點不同

yniori09/05 18:24你484誤會什麼了~吃太多當然會三高啊!難道一天五百餐費

yniori09/05 18:24的人是吃得起什麼精緻健康餐點嗎?別說笑了~必然是多吃啊

yniori09/05 18:24!多吃當然三高!要注意呀~~

You071609/05 18:27早餐吃到160是不是該減肥了,我就在台北長大,我們家平

You071609/05 18:27常正餐都不會吃到160

morikopann09/05 18:41小鳥胃早說啊== 而且一天超過500的又不一定都是吃不健

morikopann09/05 18:41康的東西,沒時間沒空間自己備餐的外食族如果吃一份2

morikopann09/05 18:41、300的健康餐盒,超過500太合理了

gm7922792209/05 19:24200健康餐盒也太健康

gm7922792209/05 19:25早餐買烤蕃薯回來冰加水煮蛋豆漿可以配好幾天

NaNaSe8809/05 20:47台北物價,成年男性要吃飽一餐破百是基本

NaNaSe8809/05 20:48而且可能只有六七分飽

chiux09/06 00:28外食健康便當隨便吃很容易就破五百了 比餛飩麵好多了

EliteBaby09/06 07:58低端仔ㄏㄏ

shawncarter09/07 02:14台北早餐大概100 但是午餐沒有兩百五根本打發不了

shawncarter09/07 02:14晚餐隨便吃吃也是三五百 我都不知道一天餐費五百是

shawncarter09/07 02:14怎麼過日子的

shami73052809/07 17:06早餐三明治45 午餐排骨便當110 晚餐便當140 不喝飲料

shami73052809/07 17:06身高體重175/65 不喝飲料 500綽綽有餘吧.為啥一定要