[閒聊] 「火車便當」這個姿勢不會很累嗎？

k96060807/29 14:24女的有抓緊的話可以撐蠻久的

charlietk307/29 14:24沒看過無尾熊嗎

doramon88807/29 14:24唉呦妳臉紅啦~

yangjam07/29 14:25清水健有教過 姿勢正確就能省力

peterkfduh07/29 14:25多練二頭核心

bamama5607/29 14:25所以要好好健身阿

Sessyoin07/29 14:25試過 不太喜歡

xsc07/29 14:25不然你健身健假的喔

SangoGO07/29 14:25疑似有插入

sumarai07/29 14:25貼近軀幹的其實還好，離身體越遠越累

yangjam07/29 14:25要用大腿的力氣 不能光靠上半身去支撐

arrenwu07/29 14:26以搬運來說，這個姿勢其實滿危險的吧？

minoru0407/29 14:26腳軟的話就變炸彈摔

Xuan030207/29 14:26下肢要有力

arrenwu07/29 14:27除非東西真的很輕，不然腰感覺滿容易閃到的

Lhmstu07/29 14:27老實說男主能這樣直的站著很扯，起碼會有點後仰吧

shadowblade07/29 14:27會斷

k96060807/29 14:27人沒軟掉的話都沒啥差啦 不然就是要背人最好的姿勢就

k96060807/29 14:27炭治郎

GivemeApen07/29 14:27不行的也太虛了吧

yyc121707/29 14:27健人蓋伊有部跟清水健的影片有教到

yyc121707/29 14:27女的手要環住男生脖子 腳要掛在男生手肘上

bamama5607/29 14:27我只抱過充氣娃娃 是沒什麼問題

hips07/29 14:28感覺有體格差異就還好

npc77607/29 14:28人體重心在腰部 這比普通後背包重量壓肩膀更省力

CAtJason07/29 14:28幫四樓補影片 https://youtu.be/FCoLywhFgnM

LABOYS07/29 14:28比把自己拉上去輕鬆多了

minoru0407/29 14:29最近才有個武友這姿勢防禦然後被一個白目新人舉起來摔

minoru0407/29 14:29結果頸椎開刀

relyt07/29 14:30https://imgur.com/BnzNPWf.gif

a12707/29 14:31看影片還是要有一點前腿肌力，沒在運動大概幾下就腳軟了

syk110407/29 14:31我還是躺著就好

sft00507/29 14:32你換成硬舉的重量就知道真的還好

GinHan07/29 14:34很多姿勢都是中看不中用

nigatsuki07/29 14:34核心要練好吧

Xhocer07/29 14:36深蹲硬舉多練

lanjack07/29 14:36很爽，認真

tsunamimk207/29 14:38講究一個腰力跟巧勁 但女方並不會比較開心

tsunamimk207/29 14:38最好多深蹲 因為其實這動作跟挺舉部分類似

l202213467907/29 14:41核心，下肢、手臂，火車便當姿勢主要就這三個肌群，

l202213467907/29 14:41講實在你沒有一定的體能基礎就不要妄想能火車了

tsunamimk207/29 14:42大腿支撐力夠 衝刺比較有動力 但女方的核心也要不錯

hdjj07/29 14:43會累是因為離太遠重心跑出去了,貼緊就還好

tsunamimk207/29 14:43說真的不如正面擁抱 背後或者站立背後泛用

hdjj07/29 14:44平常多做點訓練對身體是有好處的

kaj198307/29 14:44還好，女方也會勾住你

tsunamimk207/29 14:44目前的伴侶多半喜歡正面擁抱 看得到對方 偶爾是背後

tsunamimk207/29 14:44拉手衝刺

kaj198307/29 14:46四十八手裡面一堆就是特技動作在炫技用的

kaj198307/29 14:47爽不爽不是重點，發現人體極限比較好玩XD

tsunamimk207/29 14:47講這都想約了….

ARCHER223407/29 14:48誰叫你不練臂力

tsunamimk207/29 14:48以漫畫來說抓後背會下滑 勾脖子比較好

s5018907/29 14:50證明你夠不夠能力的姿勢

onetear07/29 14:51男的核心夠力的話 女的夾緊可以撐很久

tsunamimk207/29 14:52所以這多半是男方炫耀用

tsunamimk207/29 14:52但不是女方開心

tsunamimk207/29 14:53就算片子也幾乎沒有這一路做到底的

tsunamimk207/29 14:54除非av 帝王那種懷念前夫

tsunamimk207/29 14:55還有實戰上其實多半一方會靠牆

kaj198307/29 14:55男生也沒開心，很累會軟掉

SALEENS7LM07/29 15:00沒那個身體還做什麼火車，觀音座蓮玩去

curlymonkey07/29 15:02下彎屌要逆火車便當嗎？

iwinlottery07/29 15:02刀太都是肌肉吧

opeminbod00107/29 15:03其實不會 除非對方很重吧我猜 沒157嗜好無法回答

syk110407/29 15:07瞎忙的動作

RLH07/29 15:07累啊 所以很猛

maplenight07/29 15:08就北七，兩個人都沒比較舒服的姿勢

tsunamimk207/29 15:11瞎忙是很寫實的敘述wwww

s05511707/29 15:15我女友說背後式最舒服 可以頂比較裡面

tsunamimk207/29 15:16可是目前交往過的對象多半還是喜歡正面 躺著

tsunamimk207/29 15:16舉起大腿或者傳教士 似乎對女生看到彼此很重要

tsunamimk207/29 15:17背後算是一種衝刺 但只是short term的

webberfun07/29 15:18去練核心跟二頭

lbowlbow07/29 15:31都不是人類了就別在意累不累的問題啊

higameboy07/29 15:31https://i.imgur.com/jUrAH0H.jpg

lbowlbow07/29 15:31弄個全身鏡然後對著鏡子背後式吧

aaronpwyu07/29 15:35會累所以要姿勢正確會好一點

Arctica07/29 15:35要練啊

rock90407/29 15:38請問12樓是哪部動畫？

rock90407/29 15:39看錯 是30樓才對

l202213467907/29 15:50本季霸權莉可利斯

CNCl07/29 16:03超累 試過一次 腰差點斷掉

syterol07/29 16:29說爽的有曾在這姿勢下射嗎?

Lucas080607/29 17:09有在練核心肌群應該都輕輕鬆鬆 撐多久的問題罷了

mekiael07/29 17:13你們試試看150左右的小隻馬就知道爽不爽了(姿勢要正確

mekiael07/29 17:14累是會累 但是那個啪聲，肉體撞擊的感覺是真的蠻爽的

felix103107/29 19:32所以練核心肌群很有用

SuperCry07/29 19:45輪流 逆火車便當

maybe26207/29 21:07逆火車 才爽