[討論] 騎重機算運動嗎

sporplo022108/18 16:40重機可以騎的激烈，也可以騎的中規中矩

sporplo022108/18 16:41激烈的非常之累，核心肌群會要一點基礎

sporplo022108/18 16:42雙腳大腿夾持郵箱

sporplo022108/18 16:42仿賽類型的更趴更累，長時間真的很不舒服

sporplo022108/18 16:43但說練，根本就練不到什麼，因為根本沒負重

hisashi08/18 16:46賽場上才是運動 路上是活動而已

sporplo022108/18 16:46要知道這個項目練不練得到，直接去看選手身材就知道

sporplo022108/18 16:46，籃球棒球足球公路車重機賽車體態都不同

EuGene08/18 16:59賽車手的體能體格都是健身房練出來的，跟你各位不同

EuGene08/18 17:01騎重車跑山路根本不是運動，只是各種花式擾民

vi00024608/18 18:12看你的心跳啊 有超過130就算運動

vi00024608/18 18:12但我自己覺得只能算是核心運動 些微練到核心

excercang08/18 19:09傷脊椎，不要拿這個當日常練

a112121008/18 19:44sports bike?

p0917198908/18 21:25真的要去那種賽場 頻繁彎道的才比較像運動一點 跑個山

p0917198908/18 21:25感覺就只是比平地累一些而已 不過感覺過彎壓車的核心力

p0917198908/18 21:25量確實可以透過wg的搖擺飛輪訓練 都是蠻需要核心出力的

kingha08/18 22:48騎越野車玩林道硬耐力保證運動的很徹底

ceca08/19 01:49有氧吧.

marx012608/19 08:43那是因為你跑山路，要不要看看moto gp選手怎麼鍛鍊的,F

marx012608/19 08:431的選手也很操好嗎

FarkU08/19 09:42比電競像運動

SundayPeople08/19 11:32算吧 多騎一點

currygaygay08/19 11:49要騙自己什麼都馬可以說成是運動，我吃東西也可以是

currygaygay08/19 11:49訓練臉部肌肉阿^_^

edwinfan197408/19 11:54算

kenhiro556608/19 12:15肥宅我在萵苣門口看過一個騎印地安的巨巨 肌肉配上刺

kenhiro556608/19 12:16青感覺很像美國公路電影裡面會出現的機車幫

s250020508/19 13:43吃東西吃到下巴痠也是運動

suspend08/19 18:19我只知道騎完能增加腸胃蠕動

suspend08/19 18:20國外重機比賽的心跳都超快

leopam08/19 22:29負重騎重機呢？

trex99508/20 01:35速度越快，轉彎身體承受g力越大，職業比賽當然是激烈的運

trex99508/20 01:36動，不過一般跑山如果只是兜風慢慢騎很難說有什麼運動效

trex99508/20 01:36果

name8027408/20 15:58我覺得一般人的不算 就只是肚子大腿常用力

name8027408/20 15:59流汗是會被心情外在刺激影響 還有穿裝備的悶熱