[問題] 改善雙下巴可以靠舌頭訓練？

lovez04wj0610/05 20:48去減肥就沒有了，除非你下巴就是比較有短

lovez04wj0610/05 20:49*天生比較短

ZOTA1510/05 21:44瘦到75？ 你多高？

GX90160SS10/05 21:58胖就胖不要騙自己是嬰兒肥

babelon10/05 22:02右邊那個下巴以我個人經驗要65公斤以下（171/62

SundayPeople10/06 07:29就是胖

omanorboyo10/06 09:38瘦到65還有嬰兒肥再來煩惱..

luxx017110/06 10:08減肥就好了。我從82kg開始運動+節食減到59，從三下巴/無

luxx017110/06 10:08脖子/無鎖骨到鵝蛋臉，體脂掉了下巴線條就出現了

luxx017110/06 10:09三下巴時體脂45%; 59kg體脂31%

iamoldtwo10/06 11:41某網紅跟你一樣減到BMI正常臉還是很圓,因為體脂超高

iamoldtwo10/06 11:41都減到肌肉

pilipalabon10/06 15:36我也是長期雙下巴，我是打算靠醫美了

Yihsin031110/06 16:29我有朋友抽脂以後還是雙下巴脂肪超少，牙套也沒用……

xl3andbp610/06 17:05元po 好嗆

Puma556610/06 17:21指的是mewing舌頭貼上顎訓練吧

lovez04wj0610/06 19:09貼一張肌肉圖來證明真的只是嬰兒肥的大肌肌，BMI超

lovez04wj0610/06 19:09標也只是因為肌肉實在太猛了

ZOTA1510/06 20:12就是胖還找什麼理由？

tony12048010/06 23:39有沒有很胖不是看體重而是看體脂，你體脂測一下多少再

tony12048010/06 23:39說自己有沒有很胖

ch8005910/06 23:49局部減脂不存在……

RicFlair10/07 00:34好兇喔 那只能建議你照網路上那些奇奇怪怪的教學做囉

leolio030310/07 01:19你可以找找鏡子，確實如果你把舌頭用力頂上顎、收緊

leolio030310/07 01:19，下巴會看起來比較緊緻。 但這跟減肥不衝突，還是有

leolio030310/07 01:19繼續減肥喔！

TouMingPS10/07 01:51舌頭緊貼上顎確實下顎線會比較明顯，但它提起來的部分

TouMingPS10/07 01:51只有喉頭那邊小小一塊，只有修飾作用，如果你下巴到頸

TouMingPS10/07 01:51部之間的脂肪量高，修飾效果等於沒有，根本問題還是要

TouMingPS10/07 01:51看體脂率

Oxyuranus10/07 10:51173/75瘦？看來一定是體脂很低的高手呢

Oxyuranus10/07 11:04假如真的已經是低體脂的高手，脖子附近還有肉的話，那

Oxyuranus10/07 11:05就是dna作祟了，我前同事直接選擇科技狠活

SundayPeople10/07 11:26惱羞成怒耶

fluffyradish10/07 12:17減脂，我體脂減10%下巴肉消一圈

answer121310/07 13:46我下巴比較短 瘦子的時候就雙下巴了

ZOTA1510/07 23:09明明惱羞又不承認就像胖要說成嬰兒肥XDD

Bigblackoo10/08 07:29一般女生的瘦應該是45-50公斤

Bigblackoo10/08 07:30如果是男生的話75公斤也不能算瘦 是壯

toole10/08 14:31去健身房或運動中心量inbody 有數據比較好判斷該要怎麼做

kenhiro556610/08 17:12看過有人全身瘦的但還是有雙下巴 可能是基因關係?

l4285710/08 20:2280... 至少70再說這種事好嗎