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[閒聊] 經驗加倍

看板FITNESS標題[閒聊] 經驗加倍作者
weliche
(時雨)
時間推噓13 推:13 噓:0 →:9

這幾天寒流來+毛毛雨

本來想改室內活動 可是又不知道做什麼

想一想還是算了 帽T套著繼續跑



會覺得在寒流來這幾天跑步

有種經驗加成的感覺嗎 ?


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omfg548701/08 22:48只會喉嚨痛而已

sea13028101/09 00:02我常常有天氣惡劣中運動會有熱量消耗加倍的錯覺

a2299878201/09 00:03上上禮拜寒流還沒來,但天氣冷加上暖身不夠,腳踝神經

a2299878201/09 00:03受傷了QQ,已經休兵兩個禮拜都還沒康復,好想趕快重回

a2299878201/09 00:03跑道上

a112121001/09 00:22沒有 被窩舒適度提升 賴床程度起床難度加倍

milk3215801/09 01:15同樓上。我也受傷。天冷熱身真的要做超級充足。現在腳

milk3215801/09 01:15超痛剛看完醫生。

s21063301/09 06:55天氣冷的確會多消耗一點熱量維持體溫…

caresomes01/09 21:33好處是運動半天不太會流汗,不過呼吸好冰冷ㄐㄧㄡㄕˋ

caresomes01/09 21:33

tungpayton01/09 23:16天氣冷跑起來才舒服阿,不過風大末梢跟頭部保暖重要

Dominique01/10 09:32天氣冷跑起來氣管有夠痛

kof7038001/10 10:25熱量消耗有加成 但沒有想像中增加非常多

weliche01/10 20:16吸氣會痛 =而且不知道是錯覺還怎樣 跑起來比平常累

stfang92501/10 22:14我是覺得肚子更容易餓的程度絕對沒有多消耗的熱量多.

stfang92501/10 22:14..吧

ZincSaga01/11 07:26天氣冷又潮濕,呼吸很痛苦

jaundice6801/11 09:29我只有想增加加倍熱量的感覺..冷這幾天體重直直上升

predator801601/12 09:46不會,這不是打電動

Doralice01/13 10:14手腳冰冷人睡前有活動一下讓身體熱起來好睡很多

shionyuki01/17 02:4013-16度跑起來舒服,但低於10度直接放棄夢裡跑^^"