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[閒聊] 難以向他人訴說的低落心情

看板GoodPregnan標題[閒聊] 難以向他人訴說的低落心情作者
ampmpam
(道斯力)
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心情抒發,文長慎入。

背景:
女35Y(AMH0.1)
男32Y(精蟲檢驗正常)

2022年8月
34歲前夕開始認真面對生孩子這件事,經介紹看了自費中醫,第一次驗AMH,結果只有0.1,從未想過自己的月經一向規律,竟然已經是卵巢早衰。

2023年
1月
遵循中醫師建議,搭配排卵試紙做功課,驗出兩條線,成功自然受孕,身邊的好姐妹、親姊差不多時期相繼懷孕。

2月
過完年後婦產科回診,醫生說寶寶沒有成長,沒有心跳了,一週後人工流產。

3月
流產後第一次來月經。

5月
月經遲遲不來,排卵試紙連續兩週強陽,卻驗不到懷孕,到西醫檢查,打了催經針還是沒來,改成口服藥物兩週,6月中終於來月經了。

7月
西醫強烈建議下,開始試管療程,同時停止中藥。
因AMH過低,醫生判斷採用微刺激口服藥物就可以,但每週回診照卵泡都很難找到,成長也不明顯。

8月
8月初有照到比較大的卵泡,同一週安排取卵,結果是空卵泡,西醫建議我考慮借卵生子。換了另一家中醫,中醫師看到數據後覺得不太妙,但還是開始吃中藥調理,每週一次針灸+每天自己艾灸肚子。

9月
8月初取卵手術後月經遲遲不來,中醫說我卵巢嚴重老化,建議我去找試管積極治療。


至親好友們陸續平安生下寶寶,只有我的寶寶早早下車了,年初流產至今我仍沒有真正的放下過,想起無緣的他,眼淚還是會不斷流下,AMH極低、月經不正常,種種都讓我焦慮、沮喪,覺得我這輩子除了借卵是不是已經沒有其他方法了?

在大家開心地祝賀小孩誕生、交換媽媽經,我卻無法真心的笑,無法看群組的寶寶照片和祝福,家人要我的悲傷盡快翻頁,要我不能嫉妒其他人,要我放下過去往前看,因為哭不能解決問題,我的心情無處可去,我不想讓自己的難過壞了氣氛,選擇逃避和家人共處。

即便我努力早睡、運動、艾灸、戒酒戒咖啡、避免生冷食物、穿長褲襪子睡覺,所做的一切都是為了祈求好孕,我卻感覺不到任何希望,不知道什麼時候才會是終點,也或許終點根本不存在。

幸運的是先生一路以來都很堅定地告訴我,我們會有自己的小孩,不論哪種方式,在我好幾次放聲大哭的時候,一直給我安慰。

我是看劇喜歡先劇透的人,確定是happy ending我才會繼續看,偏偏現實人生無法偷看,不知道還要花多少時間我才會好,以前總被人稱為開心果的我,曾幾何時變成說哭就掉淚的愛哭包,保持心情愉悅這件事對我來說變得好難啊!

寫完文章也算是對這半年過得渾渾噩噩的我一種心情上的梳理,謝謝看到最後的你們,祝大家都能心想事成。

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※ PTT 留言評論
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kelsey060909/19 19:12加油

ilikemyself09/19 19:23先吃一些養卵的維他命吧!養三個月後再說,你還年輕

ilikemyself09/19 19:23別放棄

littleredhat09/19 20:26加油

fancyfreer09/19 21:04抱抱你,你一定會有小孩的!

shell10009/19 21:09加油,你的心情我懂,相信你這麼努力一定會成功的!

lovestolt09/19 21:55我的AMH比你還低, 今年初只有0.06,於是只能集卵。借

lovestolt09/19 21:55卵的確是比較快的選項。

lovestolt09/19 21:58我是找生殖中心,好的時候可以取到三顆,但其他時候常

lovestolt09/19 21:58常只有一顆,也遇過跑卵以及空卵泡的時候。就是燒錢跟

lovestolt09/19 21:58花時間

lavalier09/19 22:00抱抱你 從身體復原起來 一切會好的

lovestolt09/19 22:03我覺得你還年輕,體質還是可以改善的,試著多養卵一段

lovestolt09/19 22:03時間看看,也試著放鬆(雖然很難),我記得我取卵狀態

lovestolt09/19 22:03最好的那個週期就是完全不去想備孕這件事的期間了

hihappy09/19 23:14看”養卵聖經”,環境太多毒物了,不要外食,不要用不沾

hihappy09/19 23:14

clairejune09/19 23:51加油

switchoff09/20 00:00養卵聖經+1 你能自然懷孕就有希望的 加油

ellema09/20 00:30抱抱妳!慢慢集卵蒐集胚胎,不要放棄!妳經歷的這些我已經

ellema09/20 00:30重複了4年,不甘心所以不想放棄

bestandy104409/20 01:11放寬心相信自己,加油

funeasy09/20 01:22加油

trioflank09/20 03:21壓力是備孕大忌,先養好身體、放寬心情,事實證明您是

trioflank09/20 03:21可以自然受孕的,不要給自己這麼大的壓力寶寶很快就會

trioflank09/20 03:21再來報到

misa101509/20 05:51加油,你還算年輕,找個好生殖中心集卵,有開始就有希

misa101509/20 05:51

lolowowing09/20 07:30加油,抱抱你~

hhh110509/20 08:04加油唷 我也正在努力中 你不孤單 我們都會成功的

cactus959509/20 09:19加油!

mmkkyy09/20 09:34加油加油

wan42009/20 09:49加油,嘗試養卵看看

ban101009/20 09:57加油加油,可以看看養卵聖經,認真養一兩個月,dhea q10

ban101009/20 09:57 葉酸 鋅 這些都會多少有幫助,運動跟睡眠也是很重要的

clay09/20 10:00完全理解你的心情 拍拍 吃好睡好運動 讓自己好好的休息 加油

clay09/20 10:00

doni3909/20 10:50加油!!

arashi8109/20 10:53加油!這條路真的很辛苦,但一定會有成功的一天

shannienie09/20 11:25可以養卵吃保健品,先放寬心作息正常有睡好差很多,

shannienie09/20 11:25走到這一步就是過好生活善待自己,剩下盡人事聽天命

u941203809/20 15:40拍拍

ann777363109/20 18:28抱抱你 加油!

ioiocala09/20 18:49我也在努力,加油喔!

pig5257109/20 20:16能理解你的心情,昨天看到網友分享懷孕喜訊也羨慕的哭了

pig5257109/20 20:16…一起加油,寶寶總有一天會來找我們的!

usaner200409/20 22:27抱抱你~想哭的時候就大聲的哭沒關係,一切都會慢慢

usaner200409/20 22:27變好的!祝福你!

yumeme1009/20 23:02我34歲amh0.91,每次都只取2顆或1顆卵,做到第4次37歲

yumeme1009/20 23:02成功,雖然卵少,但成功只要一顆就夠了,祝福妳

red201009/21 09:27多多找紓壓的方法,就算是吃個小蛋糕告訴自己很幸福也好

red201009/21 09:28祝福你能願望成真

edda2004709/21 09:47抱抱你,祝你成功!

enjoy071809/21 13:48加油!!

phang1609/22 06:15加油,我覺得你壓力太大,會導致療程的效果更差,雖然也

phang1609/22 06:15是過來人,知道這種壓力也不是說沒就沒,但是如果可以的

phang1609/22 06:15話,除了療程之外,生活要加入一些自己喜歡的其他重心來

phang1609/22 06:15分神!

frobo09/22 15:59完全可以同理你,我會給自己設下一個停損點,看不

frobo09/22 15:59到盡頭的絕望是很痛苦的,然後請不要別人說「不要

frobo09/22 15:59悲傷、不要嫉妒」的話聽進去,我們的心理健康非常

frobo09/22 15:59重要,請容許自己可以悲傷,去接納面對這些情感,

frobo09/22 15:59才有力氣擦乾眼淚往下一步邁進

kimni09/22 20:01我們有悲傷的權利 加油!