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[問題] 備孕營養品選擇

看板GoodPregnan標題[問題] 備孕營養品選擇作者
yishan719
(shan)
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想開始備孕
沒有檢查過卵子,但子宮經期都算正常沒狀況
想吃葉酸+肌醇(+鐵)
(看到有文章寫地中海型貧血不適合自己補鐵
葉酸要吃到400還是600微克?
(查網路資訊都有看到
有看到
1.達摩本草 好孕媽咪綜合維他命
2.生育家 維生素D葉酸肌醇Q10膠囊
3.永信活泉 超級葉酸+鐵 膠囊
這幾種產品有推薦的嗎?沒有肌醇的還需要再找其他產品搭配嗎?謝謝

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MysteryHolic05/18 23:26肌醇不是多囊在吃的嗎?

Malcha05/18 23:58先看醫生,聽醫生建議吃,版友不會知道你身體狀況,另多運

Malcha05/18 23:58動。

kikimq05/19 09:27你應該先檢查,再選擇適合自己的營養品

edison060605/19 13:23肌醇問醫師後再吃

yishan71905/19 13:44好的 謝謝

yishan71905/19 13:46https://gankong.com/inositol/

yishan71905/19 13:46備孕也可以吃肌醇阿!?只是需要的量不同,不是嗎

edison060605/19 13:52我的醫師說沒事吃肌醇只是浪費,建議還是做過檢查跟

edison060605/19 13:52醫師討論後再吃。或許妳的身體根本不缺肌醇,吃了過量

edison060605/19 13:52反而不好。不要自己看Google當醫生。

wowo201105/19 16:14https://i.imgur.com/JeBO4SE.jpg

arashi8105/19 18:20基本自己可以吃的就葉酸、D;肌醇要問醫師,我的醫師也

arashi8105/19 18:20說沒必要不用補

ilikemyself05/19 20:10醫生有一再提醒地中海貧血不可以吃補鐵維他命

yishan71905/19 20:22好的 了解了 謝謝大家

onn05/20 07:55遵循醫囑喔

maryegg05/20 12:32我醫生也是說營養品無效 但我還是有補充基本的葉酸 D3

omyv05/20 18:19我的西醫也是禁止我吃中藥

amandake05/20 20:08看你AMH多少, 低的話要吃DHEA

amandake05/20 20:10先去做基本的抽血驗AMH,FSH,等, 這樣中西醫才能給更

amandake05/20 20:10準確的建議

p2989205/20 21:06直接找醫生比較快,另外保持運動習慣會比補營養來的更好

p2989205/20 21:06