PTT推薦

[問卦] 悲傷五階段 現在進入到第幾階段了？

morgankhs 發表於 2024/12/30 上午11:35:33
看板Gossiping標題[問卦] 悲傷五階段 現在進入到第幾階段了？作者
morgankhs
 (豪哥)時間推噓 9 推:9 噓:0 →:6

悲傷五階段（Five Stages of Grief）是心理學家伊莉莎白榆w伯勒-羅斯（Elisabeth Kﰊbler-Ross）於1969年提出的一種模型，用來描述人在面對重大損失（如死亡、離別、疾
病等）時可能經歷的心理反應過程。這五個階段如下：

否認（Denial）
人們一開始可能無法接受發生的事實，認為這不是真的，或者試圖忽略現實。這是一種自我保護機制，用來減輕突然的情緒衝擊。

憤怒（Anger）
當現實開始浮現，人們可能會感到憤怒，將情緒轉移到自己或他人身上，甚至怨天尤人。

討價還價（Bargaining）
為了試圖改變現實，人們可能與自己、他人或更高的力量進行「討價還價」，希望能延遲或避免痛苦。

沮喪（Depression）
當意識到無法改變現實時，可能會陷入深深的悲傷或絕望，出現情緒低落、喪失動力等狀態。

接受（Acceptance）
最終，人們可能達到一種內心的平靜，接受現實並開始適應新的生活。這並不代表完全釋懷，而是能以更平和的心態面對事實。


-
現實就是事實就擺在眼前，未來還有四年要過

想改變也改變不了什麼 這個社會就是這樣運行

請問現在進入到第幾階段了？


--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.23.46 (臺灣)
※ PTT 網址
推

preisner 12/30 11:36樓下肛交五階段進入哪一階了?

推

snsdakb48 12/30 11:36傻鳥蟾蜍很急著洗地

推

StarTouching 12/30 11:36我早接受賴清德已經是皇帝的事實了

推

d8751102 12/30 11:36貪污犯粉絲還在否認跟憤怒吧

推

luciffar 12/30 11:37立院少數還在Denial

→

StarTouching 12/30 11:37青鳥開始接受劉靜怡是中共同路人了

推

sbilor 12/30 11:37清德宗，萬歲萬歲萬萬歲

推

siriuslee 12/30 11:38當年扁迷也痛苦很久 所以我同情憨草

→

boredboy 12/30 11:38幹嘛說綠共的粉絲在否認跟憤怒 呵呵

→

luciffar 12/30 11:38立院瘋狗連阿德都敢咬 Denial成這樣 XD

→

siriuslee 12/30 11:38畢竟信仰太深 無法接受事實
→

luciffar 12/30 11:39阿德的大法官敢罵立院川哥 Denial !!!

→

EfiwymsiAros 12/30 11:41風中蟾蜍上街被打臉是第幾階段

推

z2wen 12/30 11:41貪污粉還停在否認，看來永遠不會進一步

推

fony1029 12/30 12:13承認假證據只有欺善怕惡的人才做得出來
同系列文章
Re: [問卦] 悲傷五階段 現在進入到第幾階段了？
其他人也閱讀了
PTT 熱門相關
Gossiping最新熱門推薦
🔥🔥🔥