[問卦] 上班可否呼吸新鮮空氣?
肥肥我有個習慣
就是每個小時都要去公司外面呼吸花草樹木的芬芳
即使只有2~3分鐘也好
不知為何感覺辦公室密閉很悶
想問一下有人也是這樣嗎
這是正常的嗎
有需要看醫生呼?
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※ PTT 留言評論
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[問卦] 有人試過冰人呼吸法嗎?平常有練習冥想的習慣(每天10分鐘那種) 目前可以有效處理大多數負面情緒(如生氣、壓力、難過等等) 但還是有一些情緒難以完全掌握 尤其是「焦慮」和「想法太多的失眠」 最近聽同學推薦冰人呼吸法28
[討論] 大家習慣戴口罩的生活了嗎?疫情剛開始的時候天天戴口罩, 才戴兩三個小時耳朵就開始痛了, 而且呼吸很悶很不舒服。 鍛鍊到現在好像越來越厲害, 可以連續戴三四個小時耳多才開始痛,28
[閒聊] 有推薦整骨/整復診所嗎?這幾個月坐姿不良,又少運動,剛洗完澡感覺肩膀左右不平衡,想說要去喬一下。 之前去某家西屯中醫喬過,但好像不知道拉到哪,個沒幾天造成全身肌肉緊繃呼吸不順, 最後還去榮總掛急診躺了幾個小時才出院。 想問一下不知道有沒有推薦的中醫,最好是老經驗的醫生。 --26
[問題] 戴口罩有訣竅嗎?平常沒有戴口罩的習慣, 前陣子因為去人多的地方, 長時間戴著口罩才發覺根本很悶很難呼吸 三不五時就要讓鼻子出來放風呼吸新鮮空氣一下… 不知道版上有沒有人跟我有一樣不適應的困擾?18
[閒聊] 大坑9號步道階梯多嗎?大家新年快樂! 想趁假期帶長輩去爬山呼吸一下新鮮空氣, 長輩體力沒問題,但膝蓋關節比較不好,醫生交代要走緩坡較好、不要走階梯。 查過資料得知大坑步道應該是9號路線最簡單;只是不知路況如何、階梯多還是步道多? 謝謝大家!13
[問題] 鼻嘴呼吸改成全過程鼻呼吸的優缺點版友好 因為以前鼻過敏 鼻塞 都用嘴巴呼吸 自己觀察只要稍微心律增加 就想用嘴巴呼吸 所以現在想透過跑步調整單純用鼻子吸吐 自己一直以來都是跑步頻率都是10
[問題] 早起呼吸新鮮空氣,在桃園中壢區成立嗎?小時候都聽說早起可以呼吸新鮮空氣 所以早睡早起是好事 但長大後晚上熬夜 早上賴床 早已經忘記上次早起是何時了 想請問板上有早起習慣的桃園中壢區板友5
[問卦] 大家上班可以出去抽菸喘個氣嗎?發現很多同事都會走去吸菸區短暫休息 我不抽菸 只能去廁所放空 好像抽菸比較划算 不僅放鬆又可以曬太陽呼吸新鮮空氣 我只能在廁所 看落地窗…… --X
[問卦]各位防疫小尖兵有多久沒呼吸新鮮空氣了?是說新冠疫情至今也快兩年多快三年了 這期間各位大多數也曾以身為防疫小尖兵為榮 政府以各種莫名其妙的防疫為理由 要求大家出入各場所都要戴口罩 本魯口罩多數時候在室內也會好好戴著1
Re: [討論] Tosca吐司大....沒人脫口罩ㄟ...早早室外不用戴口罩的時候 我就開始讓我小孩養成室外不用戴口罩了 也就是說從之前室外運動鬆綁開始我就讓她逐漸習慣這件事情 等於是她現在反而是問哪邊需要戴口罩 她可以把口罩拿下來嗎? 周一開始我們公司也跟著全面解禁 但是我從停車場到電梯到辦公室
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