[問卦] 鄉民有在吃安眠藥嗎？

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如題 從大學開始為了考研究所。 因為課業壓力吃安心眠藥。 以前還有一種很容易上癮的藥叫史蒂諾斯 吃完心情愉悅。 但缺點是半夜容易夢遊

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最近壓力很大每天都失眠 吃了醫生開的安眠藥還是睡不著 想說配個酒可能比較好睡 就這樣安眠藥配酒了幾天 直到剛剛朋友說

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大家好 因家父深受失眠所苦 現在吃一顆安眠藥都無法入睡 去看醫生也只能拿到安眠藥 想問問各位

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有失眠的問題 需要吃安眠藥物輔助睡眠 但常常還是半小時到一小時才能睡著 感覺安眠藥效果降低很多 又不願意增加劑量

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褪黑激素（melatonin）是一種在動物體內調節生理時鐘的激素， 可以幫助入睡與治療睡眠障礙。 缺乏褪黑素被認為很可能是夜班工作者得癌病的成因 （以上資料來源：維基百科）。 褪黑激素在美國等國家並非處方藥，但在台灣連藥局都買不到褪黑激素。

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嗯嗯 不想吃安眠藥物 畢竟還是有成癮的隱憂 還是想自然入睡 請問大家在失眠嗎？

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年紀越來越大，似乎越來越難入睡 要煩惱的事情太多了~ 然後又有手機誘惑， 是不是年紀大了都不好入睡呢? 吃安眠藥是正常的嗎?

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我朋友嚴重失眠六個月了 但去看醫師 醫師堅持不開安眠藥給他 說他需要的是自然入睡的睡眠 這樣是不是在講幹話

騙安眠藥也不一定要做什麼特定的事情 如鄉民所舉的例子性侵害或自殺什麼的 又不是每個失眠者病患的安眠藥都是FM2 安眠藥有不少種 從助眠劑艾斯樂到一般安眠藥

這種雞掰鄰居很多的啦 現代人工作生活壓力大 動不動就說自己焦慮失眠睡不著 然後天天吃一堆安眠藥鎮定劑 一點點聲音就說吵到他無法入睡