[問卦] 咖啡因吸收大概要多久
就是我晚上喝了咖啡或者茶葉類
然後我又喝了大量的水
我短時間排出大量尿液
那還來得及吸收咖啡因嗎?
我現在躺了四小時還睡不著
謝謝還沒睡覺的你們
有沒有八卦啊
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.38.217 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
你吸的是海x因吧
→
最近都看點紀錄片 不小心就睡著了
推
很快啊,如果沒其他多尿的問題,喝咖啡
→
以後尿多就是咖啡因已經吸收了
→
很久 不過最好不要喝咖啡 真的都會有副作用
→
我尿多是水喝很多啦,想說可不可以趁
→
吸收之前排泄掉,這樣我就不會失眠了
→
有時候就是喝個場面而已
→
原本想場面啦 但是怕浪費 就把他喝乾
→
淨了
推
看你代謝多快啊 不過晚上喝多半不妙
→
咖啡因代謝我記得是6小時
推
以咖啡來說,吸收半小時開使作用;
→
代謝時間8~12小時,即使睡得著,
→
也有可能會影響深度睡眠。所以最佳
→
飲用策略是中午過後不喝咖啡,頂多
→
3點前喝最後一杯。
→
那如果有喝咖啡 晚上睡就可能到一兩點才睡
→
睡不到五小時 這代表什麼 神經衰弱嗎
→
可能平常睡不到六小時 喝了可能慘到剩3小時
→
你喝進去的東西又不會馬上尿出來
推
我下午兩點喝咖啡和茶就會導致晚上失眠
推
每個人體質不同 喝久 效用會降低
→
謝謝各位分享
80
[情報] 全聯週末限定買一送一(3/20-3/21)喜歡零咖啡因的十六茶,不怕喝了睡不著覺 同場加映 個人覺得青花菜這價格還不錯,青菜要多吃11
[問卦] 喝了多少咖啡因晚上會睡不著?各位肥宅安ㄍ 小弟是時薪140元的人森勝利組飲料店秘書長顧問仔。 秘書長,老了。 晚上喝了有咖啡因的茶就會睡不著。 但是又不想喝水水3
[問卦] 摩斯有沒咖啡因的飲料嗎摩斯有沒咖啡因的飲料嗎 剛晚上20:00喝了一杯摩斯紅茶 現在睡不著了 有沒有摩斯該點什麼飲料 才不會睡不著的八卦?5
[問卦] 有沒有晚上喝咖哩會睡不著的八卦餓死抬頭 肥肥喝咖啡被肥肥媽看到 肥肥媽說咖啡有咖啡因 晚上喝咖啡會睡不著 可是肥肥喝完卻想睡睡了 基本上肥肥喝有咖啡因的茶也是6
[問卦] 咖啡因要怎戒啊?安安 如題 本肥有咖啡因戒斷症症狀 沒喝頭就容易痛 而且整天沒精神 最起碼要喝一杯濃茶 喝了晚上又睡不著==5
[問卦] 減肥後對咖啡因變敏感?就是以前覺得喝咖啡,對我幾乎沒有什麼幫助和影響。 而且我覺得晚上也睡得著。 包括睡前泡茶我感覺對於我的睡眠影響也很小。 後來減肥完, 就是100公斤減到79公斤 我發現我對咖啡因變得很敏感我下午兩點喝5
[心得] 咖啡因戒斷平常茶喝很多,咖啡會喝但完全可以沒有 可能茶我都自己買來泡,弄太濃了所以即使咖啡沒喝很多還是攝取很多咖啡因 星期日下午喝了一口茶之後到現在都沒有再攝取咖啡因 前面2天真的是很痛苦,想睡什麼的都算好的、不意外的反應,比較嚴重的是頭痛、記憶力 不佳、易怒、覺得活著對什麼都沒什麼動力,唯一比較期待的就是看WBC3
[問題] 有人喝過機能飲料嗎?有人喝過機能飲料嗎? 館長出的那種小小罐有氣的 肥肥昨天睡前喝了一瓶康貝X,嗨到五點睡不著,今天一整天都疲憊可是精神也還ok 這效果感覺比咖啡跟茶還要猛阿!? 裡面感覺加不少咖啡因阿?1
[難過] 今天攝取的咖啡因爆棚啦早餐吃完去超商買了一杯大冰美 午餐吃完又跑去超商買了一杯大冰美 下午太熱 又從冰箱拿一瓶瓶裝茶來喝 奇怪 我平常不太喝咖啡 怎麼今天喝了兩杯咖啡 總之 現在好像咖啡因在作祟 沒有睡意 :(- 雞湯就不用說了一定不是 雞湯只是單純補充營養 並沒有什麼即效 提神飲料很像 可是提神飲料通常是咖啡因加糖水的混合
爆
[爆卦] 傳統媒體不報我們到勞動部抗議,我們報!爆
[問卦] 網友:愛爾達繼續講「中華隊」就退訂?爆
Re: [新聞] 「看到中華隊就賭爛」 王義川秀陳傑憲爆
[問卦] 為什麼中華隊跟台灣隊又吵起來了?66
[問卦] 這題國文題答案是幾(認真急死58
[問卦] 登入破3000了啦!!!55
[問卦] 勞動部:「你就是自己的光」96
[問卦] 正妹網紅:憂鬱症害我偷蓋伊姊姊錢包48
[問卦] 新聞台還要被棒球洗版多久47
[問卦] 一人說一個吃了嘴巴會紅紅的東西49
[問卦] 台女講排卵可以,台男講噴精 可?51
[爆卦] 蹭球員采盟昇恆昌其實根本同一夥!34
[問卦] 大家都怎麼練開車穩定度?40
[問卦] 其實寫程式才是最低成本的創業方式吧43
[問卦] 維也納老屋這麼多 市容卻贏台灣?38
[問卦] 有無棒球冠軍被成功製造社會對立的卦?32
[問卦] 棒球是不是救了某些人,公務員完全沒人討37
[問卦] 王建民當年的伸卡球有多屌?34
[問卦] 操你媽 葛仲珊音樂有夠難聽 電台還一直播33
[問卦] 當年八仙塵爆有多可怕33
[問卦] B站是不是很多台獨份子?27
[問卦] 公務員到底好不好啊?20
[問卦] 女生:男生坐客運與自強號的不考慮89
[問卦] 那個...超思、光電、霸凌進度到哪了?16
[問卦] 館長:你要說中國拿了冠軍也是OK的25
[問卦] 朋友:女工程師都是雷包 怎麼反駁?25
[問卦] 少子化加劇!台灣適婚年齡超過一半未婚5
[問卦] 英雄遊行超多人 只剩八卦還在反台灣隊?21
[問卦] 台灣那邊還適合蓋棒球大巨蛋?49
[問卦] 大家能接受新聞封面打上五星旗嗎?