[問卦] 馬拉松菁英選手可以精準控制跑步時間嗎？
今天舉辦萬金石馬拉松 上萬人參加
看新聞說來自國外的男女冠軍跑者成績
都比原大會紀錄剛好縮短一秒。
雖只縮短一秒，也是破紀錄，可拿額外獎金。
就純好奇，如果菁英跑者，有辦法在這麽長距離，長時間控制跑步時間嗎？
總不可能最後跑太快，在終點線前刻意放緩腳步吧？
-----
Sent from JPTT on my OPPO CPH2359.
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.65.243 (臺灣)
※ PTT 網址
推
要破記錄都是要靠洪荒之力 還有自己本
→
身狀況好才有可能
→
哪那麼輕鬆給你自由配時間
推
你去跑看看就知道了
噓
沒跑過才有這種問題
→
會配速
推
一樓明顯沒跑過XD
推
波特：我也很好奇
爆
[心得] 2020北九州馬拉松 sub3與BQ之旅「你要去跑波士頓馬拉松嗎？」 「拜託！那要跑多快，別鬧了！我連全馬都不一定跑的完。」 1年半前某個夜晚，還沒參加過馬拉松的我，睡前跟太太閒聊著。 1年半後，2020.2.16 北九州馬拉松 完賽目標：2：59：3015
[心得] 肥宅初半馬體驗 - 2021臺北馬拉松半馬21k對版上有跑步習慣的人來說，或許只是週末長距離LSD練習的一部。但對肥宅我來 說，卻是一段不曾想過會用跑步完成的距離。 從小到大都是肥胖的身形，BMI最高曾高達35。兩年前開始讓飲食控制與運動習慣加入我 的生活，體重才穩定控制在2位數字。 而從開始有運動習慣以後，「完成一場半馬活動賽事」就列入我的人生清單選項，因為只![[心得] 肥宅初半馬體驗 - 2021臺北馬拉松](https://img.youtube.com/vi/UyJEIrKS4ew/mqdefault.jpg "[心得] 肥宅初半馬體驗 - 2021臺北馬拉松")
14
[心得] 奧少年2023台北馬初馬平凡紀實前提概要： 原本沒想要發心得的，但曾在版上問過應設台北馬目標多少 <這篇: #1bNSrNzX(Road_Running) > 版上大佬們真的經驗老到，給我的目標建議非常準，很感謝可以讓我以較正確的配速 完賽，所以回來報告一下。![[心得] 奧少年2023台北馬初馬平凡紀實](https://i.imgur.com/86jAqmUb.jpg "[心得] 奧少年2023台北馬初馬平凡紀實")
12
Re: [新聞] 舊聞:破2的需要單純引用標題,最近一篇研究發表: Physiological demands of running at 2 -hour marathon race pace ( ) Nike當初測試16位有合作或簽約的菁英跑者, 用現有科學研究數據來挑選出最有機會全馬破二的選手。 最終出線的就是Eliud Kipchoge, Zersenary Tadese 跟Lelisa Desisa。![Re: [新聞] 舊聞:破2的需要](https://i.imgur.com/v0pX2N3b.png "Re: [新聞] 舊聞:破2的需要")
爆
[問卦] 欸！這是聯X科的尾牙菜色...？![[問卦] 欸！這是聯X科的尾牙菜色...？](https://i.imgur.com/yv7zRKmb.jpeg "[問卦] 欸！這是聯X科的尾牙菜色...？")
爆
[爆卦] 未來可能新增的放假日![[爆卦] 未來可能新增的放假日](https://i.imgur.com/WLFwcuYb.jpeg "[爆卦] 未來可能新增的放假日")
爆
[問卦] 建中生吃麥當勞遭threads大炎上抵制![[問卦] 建中生吃麥當勞遭threads大炎上抵制](https://i.imgur.com/kfEhc7lb.jpeg "[問卦] 建中生吃麥當勞遭threads大炎上抵制")
爆
[問卦] 為什麼關出來的人會變得溫和?![[問卦] 為什麼關出來的人會變得溫和?](https://i.imgur.com/nmVC4zOb.jpg "[問卦] 為什麼關出來的人會變得溫和?")
93
[問卦] 為什麼當初要砍掉七天假？![[問卦] 為什麼當初要砍掉七天假？](https://i.imgur.com/DwFxMwmb.jpeg "[問卦] 為什麼當初要砍掉七天假？")
97
Re: [新聞] 王義川發威？國會電爆黃國昌：最沒資格![Re: [新聞] 王義川發威？國會電爆黃國昌：最沒資格](https://img.youtube.com/vi/W4sUSh02KPI/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 王義川發威？國會電爆黃國昌：最沒資格")
爆
Re: [新聞] 快訊／陳菊健康檢查發現腫瘤！出院前1日![Re: [新聞] 快訊／陳菊健康檢查發現腫瘤！出院前1日](https://i.imgur.com/9wnm3vTb.jpeg "Re: [新聞] 快訊／陳菊健康檢查發現腫瘤！出院前1日")
86
[問卦] 在北檢工作的人都怎樣向親戚炫耀？![[問卦] 在北檢工作的人都怎樣向親戚炫耀？](https://i.imgur.com/RWkiLQ4b.jpeg "[問卦] 在北檢工作的人都怎樣向親戚炫耀？")
爆
[爆卦] 公益揭弊者保護法三讀通過![[爆卦] 公益揭弊者保護法三讀通過](https://i.imgur.com/Rasu5oab.jpeg "[爆卦] 公益揭弊者保護法三讀通過")
52
[問卦] 找一部飛進黑洞的片53
[問卦] 有科技業開嗆要刷掉建中 能這樣做嗎?![[問卦] 有科技業開嗆要刷掉建中 能這樣做嗎?](https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-19/408280170_1771698239970542_3407903532488581912_n.jpg?stp=dst-jpg_s640x640_tt6&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=1&_nc_ohc=BDuSl7K7xHAQ7kNvgHPLgwm&_nc_gid=f6f510d65324456bbb6a6bfb8e1b6251&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYBVA7Tz1ztEjey_HsiE9IqdgswUBZ084WuMBOTMA8T73w&oe=6774B174&_nc_sid=10d13b "[問卦] 有科技業開嗆要刷掉建中 能這樣做嗎?")
62
[問卦] 北檢起訴書寫進教科書內 要列在哪個章節![[問卦] 北檢起訴書寫進教科書內 要列在哪個章節](https://i.imgur.com/TILVAsdb.jpg "[問卦] 北檢起訴書寫進教科書內 要列在哪個章節")
54
Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提![Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提](https://i.imgur.com/tRcTkT9b.jpeg "Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提")
49
Re: [新聞] 快訊／法院裁柯文哲等被告交保 北檢：已![Re: [新聞] 快訊／法院裁柯文哲等被告交保 北檢：已](https://i.imgur.com/Zb5pjljb.jpeg "Re: [新聞] 快訊／法院裁柯文哲等被告交保 北檢：已")
53
Re: [新聞] 陳佩琪遭爆「35天跑20幾次ATM」 他酸：![Re: [新聞] 陳佩琪遭爆「35天跑20幾次ATM」 他酸：](https://i.imgur.com/x8wUzd3b.jpeg "Re: [新聞] 陳佩琪遭爆「35天跑20幾次ATM」 他酸：")
92
[問卦]黃揚明：就是有一群無知信徒 才會變這地步![[問卦]黃揚明：就是有一群無知信徒 才會變這地步](https://i.imgur.com/kaP3JQhb.jpeg "[問卦]黃揚明：就是有一群無知信徒 才會變這地步")
77
[問卦] 辛苦金流高手檢察官陳玟瑾!!!功成身退![[問卦] 辛苦金流高手檢察官陳玟瑾!!!功成身退](https://i.imgur.com/HSnTKwSb.jpeg "[問卦] 辛苦金流高手檢察官陳玟瑾!!!功成身退")
41
[問卦] 麥當勞案抵制方是怎麼打成逆風的？41
[問卦] 檢察官權力到底有多大啊94
[問卦] 新竹市繳稅，高雄市花錢？![[問卦] 新竹市繳稅，高雄市花錢？](https://i.imgur.com/2fBqK6Kb.jpeg "[問卦] 新竹市繳稅，高雄市花錢？")
32
[問卦] 漢堡+雞肉捲+可樂$51塊 PR多少？![[問卦] 漢堡+雞肉捲+可樂$51塊 PR多少？](https://i.imgur.com/mIRdY30b.jpeg "[問卦] 漢堡+雞肉捲+可樂$51塊 PR多少？")
92
[問卦] 高雄當初是哪一步走錯了![[問卦] 高雄當初是哪一步走錯了](https://i.imgur.com/aPnAfhNb.png "[問卦] 高雄當初是哪一步走錯了")
30
Re: [新聞] TVBS民調／蔣萬安2026拚連任！PK綠營這些![Re: [新聞] TVBS民調／蔣萬安2026拚連任！PK綠營這些](https://i.imgur.com/Gt2qK7ob.jpg "Re: [新聞] TVBS民調／蔣萬安2026拚連任！PK綠營這些")
26
[問卦] 我用Excel付茶資被打怎辦![[問卦] 我用Excel付茶資被打怎辦](https://i.imgur.com/HatM1r9b.jpeg "[問卦] 我用Excel付茶資被打怎辦")
28
[問卦] 笑死C300跑26萬買一百萬29
[問卦] 楊思敏的八卦？![[問卦] 楊思敏的八卦？](https://uc.udn.com.tw/photo/2024/04/05/105/29373511.jpg "[問卦] 楊思敏的八卦？")
29
[問卦] 吃麥當勞都公審是腦子有病嗎？![[問卦] 吃麥當勞都公審是腦子有病嗎？](https://i.imgur.com/PvM3kJMb.jpg "[問卦] 吃麥當勞都公審是腦子有病嗎？")
28
[問卦] 190頁起訴書真的有人全部逐字看過嗎？![[問卦] 190頁起訴書真的有人全部逐字看過嗎？](https://megalodon.jp//images/gyotakucomplete.png "[問卦] 190頁起訴書真的有人全部逐字看過嗎？")
27
[問卦] 檢察官的職業道德與良心是指什麼東西？![[問卦] 檢察官的職業道德與良心是指什麼東西？](https://i.imgur.com/ANeaGhqb.gif "[問卦] 檢察官的職業道德與良心是指什麼東西？")
23
Re: [新聞] 「橘子」許芷瑜涉保管柯文哲賄款 檢方請