[問卦] 這個能增加速度爆發力體力嗎
因為618年中大促快到了，有些控場人員要求速度非常快不能出錯，但是每次我搬運撿很多件之後最後速度都是很慢的
可是公司要求上班時段都是要很快的
貨量普通，早上已經做完下午慢他們不會說話，但是量很大很大又有當配快速到貨很趕之後下午也是很趕的速率的
等於是糖尿病患這邊上班幾乎不用吃藥 只要休假吃藥就好
非常的操，意志力體力耐力精神力都要隨時補充
那麼這個東西 能讓我爆發力3小時變成8小時
速度下滑率能做4小時下滑變成11小時才下滑嗎
能讓我精力旺盛撿1萬件都不累嗎
花了1290元
https://i.imgur.com/FrD4OAp.jpeg
有卦
補充後面很多貨多品牌日品牌慶
我在富邦購物上班，做揀貨包貨搬運疊版等
量大 恐怖 地獄
--
※ PTT 留言評論
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[懷孕] 上班族孕早期的嗜睡（補）————— 咬牙撐過週一的整天上班， 結果回家晚上六點半睡到隔天早上六點半.... 由衷佩服各位媽媽們！ —————45
[問卦] 開票速度怎麽越來越慢開票速度第一個小時超快 怎麽後面越來越慢 是不是計票人員在吃飯嗎？？ --44
[閒聊] 8點上班5點下班 與 9點上班6點下班?朋友A和B都是從事一到五上班 六日放假的常日班 每天上班工時都是8小時 如果當天忙不完繼續做的話可以報加班(必須超過一個半小時) 朋友A上班時間是早上8點上班 下午5點下班(1200~1300是用餐休息時間) 朋友B上班時間是早上9點上班 下午6點下班(1200~1300是用餐休息時間) 在工時差不多 只是上班時段有些微差異45
Re: [心得] 快速拓圖心得，如何快速獲得32顆守望石菜鳥這季回鍋 拓圖依舊很慢XD 有幾個問題想請教 1. 照著大大的方法拓，開始外圈第一區時，我該區的圖量大約是10張左右 (輿圖120/10) 然後打了三張出守護者，接著要打8次才能拿石頭，17
[問卦] 有人中午可以都不用睡覺的嗎？社畜人生 最期待的是可以吃完午餐的時候小睡一下 至少半個小時 下午才有體力上班 但是同事可以完全不睡欸 直接看手機看到下午上班8
Re: [問卦] 蝦皮店到店物流是台灣最慢的嗎？為什麼這麼慢 其實答案很簡單 不就是寄貨量太大 拖到運送速度 我們家旁邊的蝦店 剛開始的時候 店面一半是貨架 一半是商品櫃 前天去取貨時 內部擺設變成怎樣8
[心得] 跑齡五月，自主半馬 + 倉鼠跑步機心得目前每次跑步都是Easy Pace 10K，最近出差的城市有很好的戶外步道、天氣又好 一不小心就把人生第一次半馬跑完了，時間是2小時17分鐘 雖然是個很慢的速度，但我從來沒有想像過自己能完成半馬，覺得很有成就感 借個版面分享一下心中的喜悅和練習的過程 （節錄部份之前的文章）6
[問卦] 物理上怎做到暫離１０分鐘 實際過１小時?近代物理學得不好 只記得好像要引力很大或速度很快? 這樣物理上要怎做到本人暫離１０分鐘 但外面實際上已經過了１小時啊? 引力要多大? 速度要多快?3
Re: [問卦] pc24h變168h到貨？PChome已經跟以前差很多了 以前的PChome 24h買個東西 幾個小時內一定會出貨 只買個小東西的話 2小時內出貨已經算是基本了 東西在不同倉庫的話 為了加快到貨速度就會分開出貨 但好像從疫情開始後 速度就大不如前了4
Re: [問題] 要減脂要控制心率嗎？我不是運動醫學專業，但有在長期做單車訊練和搜尋相關資訊，可能可以回答一點問題 通常來說，燃脂效率會因人而異。長期有耐力訓練的人，燃脂能力會比一般人高，所以可 能會在最大心率的70-80%左右。一般如果沒有長時間的訊練，大概最大心跳65%以上就都 是以體內的糖分為主了。所以最大心跳80%應該不會是一般人的燃脂最大效率。 但是如果是要減肥最大效率，其實單純看能量消耗總量就好，因為你燒掉的不管是血糖肝
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