[問卦] 戒棕櫚油是不是很容易瘦
如題
我阿肥啦
自從戒棕櫚油食品 炸的 含糖 高糖食物 精緻澱粉
瘦了九公斤了
之前瘦40kg左右平台期卡了快三個月
完全戒掉棕櫚油食品
就莫名的突破平台期了
距離目標還差十公斤
有沒有為什麼
棕櫚油很不好嗎
--
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噓
你他媽到底是多胖
噓
戒吃ㄉ才會
→
一個人要怎麼瘦40公斤 你是破百嗎
→
你媽超胖
推
沒棕櫚油的食品很少
推
我除非把骨頭鋸掉,不然不可能瘦40
→
蘇丹紅
推
加工食物都不好
9
[寶寶] 不含棕櫚油和蔗糖的3號奶粉有哪些?小孩快滿一歲了,該換三號奶粉了。 本來想選含有營養素種類最多的。 後來研究一下發現棕櫚油對鈣吸收不好。 另外,有蔗糖的似乎容易蛀牙。 所以想找沒有棕櫚油也沒有蔗糖的,然後再從裡面找營養成分比較多的。3
[問題] 請問哪裡有賣棕櫚油大家好, 我是為打皂要用 因為我只有缺棕櫚油 所以希望門市購買, 價格也希望不用太高的,2
[問卦] 水餃都有棕櫚油嗎水餃都有棕櫚油嗎 怎麼感覺不出來 那菜市場手工水餃也有用棕櫚油?? 到底棕櫚油是什麼樣的存在?? 到處都是??3
Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?我之前腰圍3位數 現在降下來了 應該可以發言吧? 雖然沒去日本但我自己看推文 還有我自己去新加坡的感覺就是 食物份量少 至於說不會胖這件事情 糖份攝取應該有很大的關係1
Re: [閒聊] 一天只吃兩餐超餓我建議買168斷食 然後我是自己調整過 我的配方 先斷澱粉 早餐要吃 中餐要吃 晚餐吃500g青菜 不吃宵夜
爆
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