PTT推薦

Re: [新聞] 德國西醫來台習中醫 太極拳介入治療助癌

看板Gossiping標題Re: [新聞] 德國西醫來台習中醫 太極拳介入治療助癌作者
n9n9n9n9n91
(n9n9n9n9n9n9n9n9n9n9n91)
時間推噓 1 推:1 噓:0 →:8

有些人看到太極或中國武術就開始說無效

太極拳當格鬥術可能不行

但這篇講的是養身

這是有研究支持的

根據哈佛大學的整理

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/the-health-benefits-of-tai-chi

This gentle form of exercise can help maintain strength, flexibility, and balance, and could be the perfect activity for the rest of your life.

太極可以保持力量 柔軟度和平衡感

可能是你一輩子都可以從事的完美運動

(perfect activity)
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.55.76.49 (紐西蘭)
PTT 網址

Wolverin5566 10/31 12:04不就老人體操

wensday 10/31 12:16就是溫和的運動

Kazuma0332 10/31 14:21照這種邏輯所有有氧運動都可以自稱爲

Kazuma0332 10/31 14:21武術了,而且這些很多還比太極拳有實

Kazuma0332 10/31 14:21戰價值

vasia 10/31 16:49文章有提到可以治癌症嗎

n9n9n9n9n91 10/31 17:17文章是說幫助化療後的體能回復 不是

n9n9n9n9n91 10/31 17:17用太極治療癌症

holyhelm 11/01 12:27沒有人否認太極作為老人體操的好處吧