[問卦] 脖子復健點頭有用嗎？

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小弟我兩邊肩頸痠痛三個多月 尤其是肩膀和脖子連接的那一塊，轉頭到底就會痛 七月初開始去了許多西醫復健科、幾家物理治療 西醫復健就是要我拉脖子跟熱敷電療， 物理治療就是自費徒手治療，一小時1000~1500那種的物理治療所

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是這樣的啦 物理治療、復健、骨科，好像習習相關 尤其物理治療師跟復健科醫師又更像 有沒有差在哪的八卦？ 如果我運動完老是那裡痛這裡痛，到底他媽的要掛哪一科阿？

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如題 小弟去年8月多開始覺得肩膀到脖子那一帶緊緊的，而且會緊到後腦杓的部位，讓我無時無 刻都有一種頭重重，微暈微暈的感覺，搞到很焦慮還去身心診所吃藥，情緒上改善很多但是 肩頸部的緊繃感還是沒有好。 4月中會回桃園工作，想要趁這段時間好好處理上述的問題，不知道版上各位大大有沒有類

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小弟去年年中發生一次悲劇 原本以為是睡落疹，結果先跑去中醫推拿，再跑去骨科復健 然後就開始發生頸椎劇痛，左手有麻痺感 跑了台中幾家醫院，都說是頸椎56節壓迫 醫生建議可做復健兩個月看看，有可能會好

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你說的中醫傷科做的行為 任何「物理治療師」都做得到 但是物理治療師很貴 大概看一次2000元 物理治療師的行為，都非常科學

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因為檢查出來有髕骨外翻 想要找治療師幫忙看坐姿、站姿、運動姿勢 想問有擅長運動傷害的物理治療師嗎? 希望是本身也有跑步或爬山的 或是板友也有膝蓋相關的治療經驗呢?

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作者: sun0183 (易小川) 看板: Gossiping 標題: [問卦] 駝背去看物理治療? 時間: Sat Apr 29 15:08:58 2023 雖然以前有看過醫生還說要穿鐵衣，但是那時候怕丟臉，結果現在越來越嚴重， 有點不確定是姿勢不良還是骨頭問題，拉單槓似乎可以改善，但是拉的姿勢不正確也沒

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沒錯，電療其實比較偏向肌肉有發炎，我通常是運動有發炎才去弄這個 我也有原PO的問題，坐電腦桌太久，加上打東西超快，可是不知不覺肩頸都很緊繃 我是有那種，可以感覺到肩膀的筋已經緊到有感覺，好像裡面有一條很緊的繩子 然後還有延伸，最後延伸到我的右手如果張開，無名指會感覺到緊繃 這種就一定要拉筋跟找復健推拿了

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大概４～５年前有接觸過物理治療師 大型公立教學醫院的物理治療師，好像是 不能兼職，自行私下接案。 但是私立中大型醫院的物理治療師，能夠 自行私下接案，畢竟勞基法沒有禁止員工

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幾年前做矯正時 醫師就說下巴有歪 矯正完也沒變 直到最近詢問其他牙醫師 發現是我身體也有歪 造成嘴歪 當天我就直接找物理治療師