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[問卦] 駝背去看物理治療有用嗎?

sun0183 發表於 2023/4/29 下午3:08:58
看板Gossiping標題[問卦] 駝背去看物理治療有用嗎?作者
sun0183
 (易小川)時間推噓 4 推:4 噓:0 →:8

作者: sun0183 (易小川) 看板: Gossiping
標題: [問卦] 駝背去看物理治療?
時間: Sat Apr 29 15:08:58 2023

雖然以前有看過醫生還說要穿鐵衣，但是那時候怕丟臉，結果現在越來越嚴重，

有點不確定是姿勢不良還是骨頭問題，拉單槓似乎可以改善，但是拉的姿勢不正確也沒

效果，然後我又是住在雨都@@，請問台北有推薦的物理治療師嗎??

現在就是身體已經習慣駝背的動作了，挺胸縮腹沒多久又會回到駝背的姿勢...

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.172.146.7 (臺灣)
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※ 編輯: sun0183 (218.172.146.7 臺灣), 04/29/2023 15:09:20
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ev331 04/29 15:09加油 有錢該看的去看

推

kent 04/29 15:09背肌無力 要鍛鍊

推

louis13 04/29 15:10重訓練背 真心不偏 我以前走路也會駝背

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louis13 04/29 15:10自從開始練重訓之後就好了

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dayend 04/29 15:12曾住院太久走路無力 靠長期毅力+復健 恢復

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dayend 04/29 15:12持之以恆有點重要 但相信可以改善的

推

XI 04/29 15:13你得讓自己習慣抬頭挺胸

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freefree0128 04/29 15:14重訓可以改善 重訓姿勢要對

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freefree0128 04/29 15:14很多重訓的也都駝背 = =

推

start0917 04/29 15:34美式整脊 但要每個月去喬

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sun0183 04/29 16:44我想說是不是我的背部肌肉太緊繃

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sun0183 04/29 16:45感謝各位

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