Re: [問卦] 長髮男是健力三項教練！
※ 引述《lzp5429 (JhihPeng5429)》之銘言：
: https://i.imgur.com/dwqIJbD.jpeg
: 平常在健身房深蹲臥推硬舉都在跟槓鈴切磋
: 有時候還得搞個極限重量拼個你死我活（誤
: 當遇到這種人命關天的時候敢願意挺身而出的膽量才是真正的破PR！
: 謝謝你 我們的槓鈴超人
: -
: Btw身為一個重量訓練的玩耍者
: 幫大家補充分析一下長髮英雄的力量素質
: 臥推 1.5倍體重
: 深蹲 2.9倍體重
: 硬舉 2.5倍體重
: 其實有在健身房重訓或跑過健力課表的
: 相信看到這體重換算出來的成績
: 才會懂要有這樣的成績是多麼不容易...
: 已經比許多大型健身房教練還來的厲害了
: 所以不要再調侃英雄體態看起來巴拉巴拉什麼的惹QQ
: 人家身體素質醞有的力量絕對比外在更兇猛
我已經看到了 晚上館長直播 直接硬上去蹭
幹你娘欸 這位大咖的欸
說這位我認識 他是好人 拿出給他的合照
然後說他醫療費我全部包
健身房幾天沒開的損失都我出
以上
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.202.109 (臺灣)
※ PTT 網址
→
閱
噓
…他並沒有自己的健身房
→
他常去的健身房才剛跳出來蹭而已
推
噸位不同 抓不住
噓
很會通靈齁
→
以後順便練一下綜合格鬥
→
他是建工的，館長蹭不到
推
他IG有標自由教練佛系招生，59kg級
推
雖然沒有健身房，但確實短時間不便教課
推
這篇回文我給你40趴的分數
![[問卦] 長髮男是健力三項教練！](https://i.imgur.com/dwqIJbDb.jpeg "[問卦] 長髮男是健力三項教練！")
爆
[問卦] TOYZ說館長的健身房是違建欸如題 現在在直播啦 結果還真的有議員去查證 不知道是真的還假的 有沒有TOYZ說館長的健身房 是違建的八卦![[問卦] TOYZ說館長的健身房是違建欸](https://i.ytimg.com/vi/fLCmmq3gP5w/maxresdefault_live.jpg "[問卦] TOYZ說館長的健身房是違建欸")
82
[閒聊] TOYZ跟館長合約破局 大罵幹你娘前LOL世界冠軍 前LOL選手兼教練 現在APEX 戰隊老闆 TOYZ 確診好了後 開直播大談館長事件![[閒聊] TOYZ跟館長合約破局 大罵幹你娘](https://img.youtube.com/vi/mdJbSp2JJXc/mqdefault.jpg "[閒聊] TOYZ跟館長合約破局 大罵幹你娘")
28
[討論] 館長說他約了陳時中上節目三次！如題 剛剛看了館長直播 他說他用三種管道 約了陳時中可以來節目說清楚 給他機會解釋一下防疫的問題![[討論] 館長說他約了陳時中上節目三次！](https://i.imgur.com/z2iYb8rb.jpg "[討論] 館長說他約了陳時中上節目三次！")
22
Re: [新聞] 罵網紅公民老師「螺紋保險套」 館長再嗆原文吃光 事情的由來是這樣 身為資深館粉 這個林北當初也挺不下去 2019館長在直播上嗆台灣藝人愛人民幣 不敢表態我是中華民國台灣人 愛錢 俗辣 不敢表態 等等字眼(羅志祥 周杰倫 蕭敬騰 蔡依林 都有被點名到)![Re: [新聞] 罵網紅公民老師「螺紋保險套」 館長再嗆](https://i.imgur.com/oCPu3t5b.jpg "Re: [新聞] 罵網紅公民老師「螺紋保險套」 館長再嗆")
8
[問卦] 台男愛健身怎麼沒拿個舉重牌來欸 你各位台男 不是說自己很愛上健身房 很愛比健力三項 怎麼都沒看到啥台男拿個舉重牌來瞧瞧9
[問卦] 請問三項回到總重350KG是什麼感覺？八卦版各位晚安 小弟我隨著疫情休息還有骨折 一共一年沒好好練習 最近好好復原跟調整作息 三項回到如下1
Re: [問卦] 這位舉重黃種男的身材哪裡最難練呢?沒想到舉重選手身材這麼瘦 怎麼跟在健身房看到的健力肥宅差這麼多 我一直以為練三項就是要放心吃 吃得愈厚實愈有力量 他身材這麼單薄還這麼有力
[問卦] 原來長髮哥是練健力的教練！英雄不是都穿著披風！ 原來長髮哥是練健力三項的教練 難怪這麼猛趕衝上去奪刀 你各位平常還敢不深蹲ㄏㄚˋ![[問卦] 原來長髮哥是練健力的教練！](https://i.imgur.com/Ww2oltTb.jpeg "[問卦] 原來長髮哥是練健力的教練！")
50
Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼？![Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼？](https://i.imgur.com/PEErWX3b.jpeg "Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼？")
84
[問卦] Josh為什麼不穿中華隊球衣![[問卦] Josh為什麼不穿中華隊球衣](https://i.imgur.com/n9qZoklb.jpeg "[問卦] Josh為什麼不穿中華隊球衣")
58
[問卦] 恐怖九下來了，各位準備好了嗎？爆
[問卦] 全身麻醉是接近死亡的感覺嗎?![[問卦] 全身麻醉是接近死亡的感覺嗎?](https://img.youtube.com/vi/VAatQB0sNw0/mqdefault.jpg "[問卦] 全身麻醉是接近死亡的感覺嗎?")
爆
[問卦] 認真問，為何日本打者連一分都拿不到？![[問卦] 認真問，為何日本打者連一分都拿不到？](https://i.imgur.com/pQ655R5b.jpg "[問卦] 認真問，為何日本打者連一分都拿不到？")
48
[問卦] 大谷IG貼中華隊冠軍![[問卦] 大谷IG貼中華隊冠軍](https://i.imgur.com/LovkT2mb.jpeg "[問卦] 大谷IG貼中華隊冠軍")
32
[問卦] 所以台灣體育有變強是做對什麼事?24
[問卦] 這個12強賽制很奇怪吧?![[問卦] 這個12強賽制很奇怪吧?](https://i.imgur.com/JQRs2OIb.jpg "[問卦] 這個12強賽制很奇怪吧?")
31
[問卦] 陳建州跟辜仲諒的差別34
[問卦] 為什麼要比御飯糰手勢？![[問卦] 為什麼要比御飯糰手勢？](https://i.imgur.com/5Qwrm9Yb.jpeg "[問卦] 為什麼要比御飯糰手勢？")
17
[問卦] 對棒球奪冠無感正常嗎？63
[問卦] 緊急 請問板橋哪裡可以修筆電==![[問卦] 緊急 請問板橋哪裡可以修筆電==](https://i.imgur.com/dn4tc0ob.jpeg "[問卦] 緊急 請問板橋哪裡可以修筆電==")
94
[爆卦] 辰己涼介收回轉任投手的誓言![[爆卦] 辰己涼介收回轉任投手的誓言](https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20241124-00000440-spnannex-000-4-view.jpg?exp=10800 "[爆卦] 辰己涼介收回轉任投手的誓言")
61
[問卦] 日本隊雖敗猶榮65
[爆卦] 趨勢科技開第一槍 明天放中華隊冠軍假24
[問卦] 1124要叫什麼日？21
[問卦] 日本總仔臉怎麼這麼臭21
[問卦] 「辰己」是不是寫錯了？15
[問卦] 台灣啦啦隊也是冠軍的功臣 同意嗎？![[問卦] 台灣啦啦隊也是冠軍的功臣 同意嗎？](https://i.imgur.com/7mE2kB7b.jpeg "[問卦] 台灣啦啦隊也是冠軍的功臣 同意嗎？")
58
[問卦] 玉米回來可以接什麼代言15
[問卦] 這次贏的關鍵是什麼？19
[問卦] 質疑中華隊到最後一刻？![[問卦] 質疑中華隊到最後一刻？](https://i.imgur.com/eLxS0rab.png "[問卦] 質疑中華隊到最後一刻？")
16
[問卦] 為啥日本對台灣，跟對中韓不一樣？![[問卦] 為啥日本對台灣，跟對中韓不一樣？](https://i.imgur.com/J1Ca0wUb.jpeg "[問卦] 為啥日本對台灣，跟對中韓不一樣？")
17
[問卦] 12強棒球賽強度在棒球界是哪個等級？35
[問卦] 打擊率6成36，是可怕打者對吧？![[問卦] 打擊率6成36，是可怕打者對吧？](https://i.imgur.com/utj8aSIb.jpeg "[問卦] 打擊率6成36，是可怕打者對吧？")
18
Re: [問卦] 辜仲諒血虧？![Re: [問卦] 辜仲諒血虧？](https://i.imgur.com/KWAQozWb.jpeg "Re: [問卦] 辜仲諒血虧？")
11
Re: [問卦] 所以台灣體育有變強是做對什麼事?12
[問卦] 沒人發現啤酒根本就很難喝嗎！29
[問卦] 大家還記得李伯璋差點毀了潘傑楷嗎12
[問卦] 辜董花7000萬 跟劉董花1億 誰對棒球比較有貢獻？
![[問卦] 日本隊雖敗猶榮](https://i.imgur.com/pGypI9Jb.jpeg180.177.140.144 "[問卦] 日本隊雖敗猶榮")
![Re: [問卦] 所以台灣體育有變強是做對什麼事?](https://i.imgur.com/R8vIrDVb.png101.137.141.180 "Re: [問卦] 所以台灣體育有變強是做對什麼事?")