Re: [問卦] 每個身材正常的人都常常運動嗎?
胖瘦 跟高矮都是一生出來就決定的
正常吃喝下,會胖的就會一直胖下去 會瘦的就會一直保持瘦
基本上胖基因的要瘦,日子會很難過,因為要刻意少吃
隨時維持飢餓感,飢餓感是很痛苦的,他不是餓一下就好,而是持續的小痛苦
最終累積成大痛苦,是非常難以克服的。
所以對於胖妹胖哥要保持包容感,不要自以為是說什麼懶惰才會那麼胖
這樣你就沒有同理心了。
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.5.189 (臺灣)
※ PTT 網址
推
這就是進步價值的世界嗎
推
可以享受飢餓感啊
→
征服自己的飢餓感 會很有成就
噓
繼續安慰自己 正常吃喝 差低
推
挑戰物理定律的人又出現了,你又在宣揚永動
→
機理論。挑戰熱損耗的代謝限制。文組
噓
狗屁道理鬼扯軟蛋
→
胖基因不是基因,否則怎麼解釋黑人家裡的婦
→
你以為身材好的人甚麼都不用努力嗎?
→
女,男女差那麼多
噓
不要找這種不科學的藉口
→
你去觀察胖子一天的作息就知道憑什麼逐漸胖
→
了
噓
不要因為肥胖導致的疾病花到健保錢
→
,再談包容
→
一堆人老了就變胖,哪有一直瘦下去
→
你的基因差距比起你的行為,微不足道
推
我年輕時打電動20hr都感覺不到飢餓感
→
大方承認就好,胖也無所謂,但為了找藉口扯
→
這些逆天理由藉口真的爛
→
基因只是界定極限而已,什麼都推給
→
基因,那不太適合活在資本主義社會
噓
要說基因,懶惰也有基因啊,你怎麼
→
不乾脆說要多包容懶惰的人
你們注意看喔,人家說,老婆未來的樣子,看岳母就知道 有沒有道理?千真萬確阿。岳母胖,老婆以後老了就是那樣子。 然後老爸胖嘟嘟的,有沒有發現小孩也都胖嘟嘟的?
※ 編輯: vava5566 (111.83.5.189 臺灣), 04/23/2024 11:24:45噓
並沒有 不要瞎掰好嗎
→
我阿公胖得要死結果小孩都很瘦
→
我外公瘦巴巴的結果他兒子一大隻
噓
好惹啦肥宅
噓
都沒有想過孩子基本上在無自我判斷能
→
力之前飲食都是跟著家人吃的,爸爸胖
→
小孩胖不是很正常?
噓
觀念正確,繼續保持
64
首Po本肥啦 已經肥了所以不知道 但常聽說胖子一定是吃很多不然就是都不運動才這麼胖 曾經問身邊身材正常的人是否有在運動所以身材才是正常 也都說沒有,但很多人都會補一句自己是腸胃吸收不好所以才不胖2
小魯家的人除了小魯都不運動的 BMI大概都20左右 親戚裡面也找不胖子 不過幾乎都未婚 結婚率大概只有30% 別聽那些鬼話說啥沒定力不努力才會肥5
理論上吃一定是第一啦 雖然隨著年紀到了 發現不運動雖然也沒胖太多 但體力還是下滑很快 運動是為了讓體力好身體好 而不是減肥 因為用運動減肥其實很沒效率4
這種所謂「正常吃喝」的迷思就是最難救的 因為18-22歲,這個新陳代謝巔峰的區間 剛好也是大多數人開始脫離家庭、自理生活的時候 很自然開始吃多、飲食內容也變垃圾 這時候還不太會變胖,於是就覺得這個叫做「正常吃喝」15
經過我不專業的詢問跟統計週邊的朋友 同事 親人 基本上正常身材(不壯不胖不瘦)的人 絕大多數不特別運動 甚至是完全不運動 但是他們吃東西跟肥宅的想像完全不一樣 早餐就是一個原味or玉米蛋餅+奶茶4
這是謬誤 從20 歲到60 歲幾乎是不變的,60 歲以後才會每年以0.7% 速度下降,推翻了過去所認為 進入中年以後代謝就變越慢的認知。 那為什麼30以後會很容易胖?就是基因。1
與其說是基因,不如說是生活習慣。 你有注意到同家族裡面的人大多身材相近,所以認為是基因。 但也有些家族裡面是有人的身材是不一樣的,如果仔細去看一定會發現那個人的生活習慣和其他人不一樣。 ----- Sent from JPTT on my iPhone8
除非生病,例如甲狀腺亢進或是低落會影響代謝,我相信體重吃對食物與多運動有關 幾年前我173.5公分,90公斤 什麼三高紅字樣樣來,下定決心要減肥 但叫一個胖子運動,很難!散步就都滿身汗,渾身不舒服3
其實瘦的關鍵還是在吃,運動而控制不住吃的人只會運動完吃更多。 我是覺得對於愛吃的人 我認為168應該是比較好的方法了 就是全方面的考慮 很多瘦的人就是單純的不愛吃
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[問卦] 對著胖子說他胖 算公然侮辱嗎胖跟瘦 算是身材身形的描述 其實都跟高與矮用途一樣 對著一個一般人普遍覺得胖的人 說 「你這胖子」 胖子聽了很不舒服37
[閒聊] 有人吃不胖,有人不吃也胖?曾經看過很多文章和報導: 有人天生下來就是瘦,拼命地一直吃、一直吃,卻仍然不會胖 每天一直喊著要變胖變胖的,但卻仍瘦得不像話(很欠打) 但有的人天生就是超胖,即使不吃又猛運動也還是胖 有一說是因為天生基因關係17
[問卦] 超哥 瘦不下來 ??超哥原本106kg 找了羅醫師做了胃繞道手術 短短3個月時間瘦到70幾公斤 片尾羅醫師還提到13
[閒聊] 健康的胖跟病態的瘦 豆幾?雖然前幾年蜜大腿風氣有讓大家注意到有運動 勻稱的體態 但現在大眾普遍審美還是偏好瘦的女生 這兩天看到WG的新聞8
Re: [問卦]現在體重問題已經被歧視到可以上新聞了嗎?胖還怕人說啊 美醜是天生的,胖是自己吃出來的 最簡單的道理 吃少就會瘦、吃多就會胖 除非是窮到只能吃垃圾食物的窮人,吃的少一點怎可能會胖1
[問卦] 真的有人喜歡被說瘦嗎?發現好像喜歡被說瘦的都是身材微胖或是泡芙人 真的胖的講了像在揶揄 真的瘦的反倒不喜歡被說瘦 我同事A是女的 那種鳥仔腳的瘦 講他瘦就會不爽1
Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?還是有胖的人 看爆漫王的中井就知道 少吃多動就會瘦 ※ 引述《maple2378 (有肥宅在天上飛ㄟ)》之銘言: : 如題1
[問卦] 胖瘦的腰圍分界在哪?如果一個男性的身材 你只能用二分法來分 要不是胖 就是瘦 沒有所謂中等身材 腰圍多少可以算是評斷基準?1
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爆
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