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[問卦] 減重中 身形變 體重沒掉

leon131417 發表於 2023/8/1 下午9:36:28
看板Gossiping標題[問卦] 減重中 身形變 體重沒掉作者
leon131417
 ()時間推噓 2 推:3 噓:1 →:9

是好事

還是壞事兒阿

臉上跟肚子明顯的精實了

但是體重只掉2公斤後就停住了欸

這樣是繼續維持作息嗎

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brianuser 08/01 21:36你在幻想

推

kcclasaki 08/01 21:37好事

推

cosmosET 08/01 21:37你是不是原本就很輕啊

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frommr 08/01 21:37慢性病，體重開始掉

噓

Roooz 08/01 21:38他媽2公斤是有什麼差啦 又不是20公斤

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cosmosET 08/01 21:38認真回 去fitness版

※ 編輯: leon131417 (111.241.213.139 臺灣), 08/01/2023 21:39:06
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linceass 08/01 21:41長肌肉 掉體脂

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linceass 08/01 21:42這樣減肥比較不容易復胖

推

yuting90 08/01 21:46肌肉不會騙人的

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catwithptt 08/01 21:47體態比較重要

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jacki8084 08/01 21:49當然好事，如果你是重訓代表有長肌肉
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jacki8084 08/01 21:50如果你是有氧，那就是停滯期.你本身沒

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jacki8084 08/01 21:5470吧..不然第一次停滯期只有-2kg蠻少的
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