[問卦] 單趟50M的泳池怎麼久游？
如題，我啊肥肥！
夏日炎炎，
最近重拾肥宅福音運動—游泳！
發現家裡附近的游泳池單趟有50M，之前都習慣游25M的，只游單趟的話自由式可以不換氣就撐到對岸，當然要持久來回游也是要規律換氣。
現在換游50的感覺超級累，不過我看同泳池的阿伯一樣是不用停可以一直來回游，超猛的。
所以50M的泳池要怎麼持久游啊？
啊肥肥三四年沒有游泳了，體重增加了幾十公斤，一趟過去就喘得跟豬一樣，感覺是換氣的問題，是不是換氣的頻率要改動啊？
有沒有懂的大大來聊聊，
單趟50M泳池的八卦？
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推
先報名泳班
→
我都改去游龜山島
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年輕人要借澀驚進 用胯！
→
降低泳速啊，跟慢跑一樣
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慢慢習慣就好
→
穿蛙鞋
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帶著浮圈
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好羨慕 這根本超棒的
→
請阿伯拉跟繩子拖著啊嘻嘻
推
找個大奶女教練在你前面游
推
踢腳的次數降低
推
用仰漂 漂過去
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爆
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