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[問卦] 怎麼解決焦慮？

yeaaah 發表於 2023/2/9 下午11:57:19
看板Gossiping標題[問卦] 怎麼解決焦慮？作者
yeaaah
 (♥ω♥SSSS)時間推噓 1 推:4 噓:3 →:5

我幫朋友問的啦！

朋友最近開始正視焦慮這件事，
焦慮會嚴重影響到他的行為，
例如：
1. 說話沒有邏輯
2. 贅詞暴增
3. 跳躍思考
4. 眼神飄移
5. 健忘
6. 身體顫抖

有什麼方式能解決嗎？
如果要吃藥的話，哪種藥比較好？

以上，謝謝各位。

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.179.72 (臺灣)
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james732 02/09 23:57看醫生，認真，不要自己亂吃

推

johnwu 02/09 23:57看醫生啦

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cs09312 02/09 23:577414

噓

whiteadam 02/09 23:57給五樓肛一次

噓

railman 02/09 23:58尻

噓

derrick1220 02/09 23:59撒幾炮就沒事了

→

zzro 02/10 00:01那不叫焦慮 那叫抗壓性不足

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longlydreami 02/10 00:04抗壓性需要磨練 習慣就進入無我

推

XI 02/10 00:09由愛故生憂 由愛故生怖 若離於愛者 無憂亦無怖

推

XI 02/10 00:12http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
→

XI 02/10 00:12可看馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
推

psykl 02/10 01:30看醫師!另朋友說聽YT快樂人波切講的也不錯
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