[問卦] 所以戒糖就不怕以後會糖尿病了嗎?
去掉天生就有糖尿病的那種
再去掉女生因為懷孕而導致糖尿病的那種
那肥宅如果天生沒有糖尿病
是否只要戒糖 就不怕老了之後得糖尿病後器官一個一樣壞掉
那高血壓呢?
高血壓除了減肥以外,好像也沒別招了?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.138.31.175 (臺灣)
※ PTT 網址
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澱粉類也要戒啊
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還是有可能會
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高血壓 吃清淡 多喝水 減肥 運動
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任何食物都有的成分 你是想要不怕啥
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觀念錯誤 糖尿病要戒糖不代表反向也成立
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不是 糖尿病本來就不是因為吃糖
噓
糖尿病原因又不是只有糖吃太多
噓
戒澱粉才會
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白飯也是澱粉喔 還有水果
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我都喝無糖了一樣第二型 澱粉才是糖尿病
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元兇
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連澱粉都要注意
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澱粉減量或不吃 改蛋白質 低GI飲食
直接戒糖+不吃飯、麵、麵包等食物 最保險嗎?
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遺傳基因
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我之前身體不能吃糖太多 會不舒服
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反智言論代表之一:吃糖糖尿病
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※ 編輯: cycutom (140.138.31.175 臺灣), 02/18/2023 13:42:18
要他減肥跟要他命一樣,7414啦
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之後身體養好 可以吃很多甜食
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沒啥禁忌
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不是戒糖~是控糖
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我是有遺傳,戒糖根本就是一堆誤解
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※ 編輯: cycutom (140.138.31.175 臺灣), 02/18/2023 13:46:31
我還有自己的糖罐子 啥不夠甜就加
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咖啡 牛奶 豆漿 不夠甜就加加
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正常時間吃,勿暴飲暴食,才是正解
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不是只有糖 整天不時一直吃東西也會得
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血糖不穩定>容易飢餓>情緒受到影響
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戒醣之外還要控制血糖波動
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糖尿病主要是缺醣跟一次攝取太多醣造
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成分泌不平衡,缺少或一次太多都會
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看看你的家族有沒有,乾脆去作基因檢測,
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有就有,沒有就沒有
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我有一位女性朋友從不喝手搖飲但她還是得
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糖尿病,因為她家族有,而且她天天吃葡萄
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不是糖,而是醣。幹 自己GOOGLE啦
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Re: [問卦] 高血壓為什麼要抽血、驗尿?這個高血壓專業的可以問我 我當完兵後 體重約從90噴到大概110 那時候覺得心跳很快 家附近的診所說我有高血壓 開始吃高血壓藥 但是飲食一直都沒控制72
[閒聊] 想維持胖壯的身材又要健康也許是對胖壯的身材有所憧憬吧 很喜歡又壯又肉的那種粗漢子的感覺 大學時就有在跑健身房練建力跟舉重 當時體重就破百了.不過當時還比較健康 一直出社會後健身房比較沒再去加上食量又大63
[難過] 戒糖好痛苦昨天看到糖尿病的文章後 剛好自己有買血糖機,測出來雖然在標準值內 但嚴格算起來已經算糖尿病前期,所以還是要戒糖 第一天戒糖只能喝水和無糖茶,覺得好痛苦 可是不控制的話早晚還是會得糖尿病51
[問卦] 數億身價 vs 健康 ,你怎麼挑?如果給你兩個人生 你會怎麼挑? a.月薪七萬 身體極度健康 活到死前都沒有慢性病47
[閒聊] 有人戒糖期間很不舒服的嗎今天是戒糖的第四天 前幾天感覺非常的不舒服QQ 有一點頭暈跟疲倦 明明每天都有睡飽 結果還是一樣很累 今天下午沒辦法只好去買杯楊枝甘露了...28
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診不是,糖尿病沒這麼可怕好嗎 尤其統神現在還年輕,還來的及 說說本肥吧 本肥現在29歲,大概4年前25歲時確診 當時體重15X,確診時醣化血12.79
Re: [問卦] 糖尿病那麼可怕?依據國民健康署之前的資料 國人有高血壓似乎比糖尿病高許多 45~64歲 男 32%有高血壓 10%有糖尿病 64~74歲 男 47%有高血壓 23%有糖尿病6
[問卦] 有沒有高血壓不理結果洗腎的卦?家人去洗腎,說隔壁床新來一個病人,沒糖尿病,但是在科技業上班,長期高工時高壓力 ,高血壓沒理他,結果就搞到來洗腎了 以前只聽過糖尿病要洗腎的,高血壓洗腎倒是第一次聽到 有沒有高血壓洗腎的卦? --X
[問卦] 得糖尿病是不在人生的分岔點?換個角度想 得糖尿病是選擇人生重要的分岔路點 依照自由意志可以粗分成三條路 三個結局 一條是 從此戒糖戒澱粉戒水果 多吃蔬菜多運動 從此過著長壽但無美食無趣的無聊人生 一條是三餐加倍大魚大肉 菸酒不忌
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