[問卦] 只想吃平常正餐的一半量甚至更少選擇是?
如題，如果因為中午太晚吃，導致晚上不餓，
但避免睡前太餓又想吃消夜，
得吃比平常晚餐少的量填飽肚子，
各位會選擇？
麵攤陽春麵+小菜？
速食店1+1？
鹽酥雞或雞排之類的？
素食或沙拉？
還是有其他選擇，我想參考一下
（先說，超過一個便當就太多了）
--
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※ PTT 網址
推
快樂蜂
推
沙拉或陽春麵
→
全家都殺殺烤雞沙拉 熱量230有澱粉
→
沙拉 纖維多的蔬菜消化慢
推
燙青菜
→
超商可以買雞胸肉/烤雞腿或沙拉
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