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[問卦] 一般人真的需要慢跑鞋嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 一般人真的需要慢跑鞋嗎?作者
mazinkisa
(kisa)
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作者: mazinkisa (kisa) 看板: Gossiping
標題: [問卦] 一般人真的需要慢跑鞋嗎?
時間: Tue Apr 9 05:37:39 2024


昨天去買運動鞋
想說慢跑也不常跑
就買個慢跑鞋也沒關係
反正既然標榜慢跑功能
穿起來應該會讓叫更舒適
跑起來會更輕快叫也會更舒服才對
結果跑到全家福挑了幾款常見的慢跑鞋款試穿

整個體驗大失所望
也是是因為對慢跑鞋錯誤理解吧!

因為試穿後發現
鞋子前腳掌都很狹窄
穿上去後腳鞋墊托住感幾乎感覺不到(薄)
尤其是前腳掌感覺更是像光腳觸地那樣
反正就像腳穿的是一個很薄的墊子

再加上自己曾有腳底筋膜炎的經驗
知道鞋墊很重要
爛鞋墊或設計不好鞋墊很容易讓腳底筋膜炎復發會產生
除非經常更換鞋墊
問題是慢跑鞋都做得很貼腳
所以深度並不夠
慢跑鞋鞋底再墊鞋墊
整個腳都要被擠出鞋外了

所以蠻好奇的
到底是因為全家福鞋子款式不夠專業
還是慢跑鞋設計就是那樣
慢跑鞋不是強調腳底的舒適感

難道設計目的
不是要跑起來讓腳更舒適更減輕負擔得的
它的功能性就是輕、薄、增加抓地力
是讓跑者能跑更遠更快更無負擔的設計
是強調慢跑成績取向的

如果是這樣就好奇一般人只是跑跑健康的
真需要慢跑鞋嗎?
真只是跑跑健康的目的
佻一款讓腳更舒服的一般運動鞋就可以了

不知道這樣的認知對不對


PS:
竹南停電??
抱歉是跳電

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.99.242 (臺灣)
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※ 編輯: mazinkisa (42.76.99.242 臺灣), 04/09/2024 05:38:39

L1ON 04/09 05:39全家福的好處是什麼都隨便你試穿,我以前窮

L1ON 04/09 05:39的時候也是去那裏挑跑鞋

L1ON 04/09 05:40但是品質要多好…我不覺得啦。你要不要往貴

L1ON 04/09 05:40一點的專櫃買?

有考慮 這樣應該會優先考量卡迪儂! 有認識的朋友在那

ilovemiao 04/09 05:40散步也可以穿阿...

※ 編輯: mazinkisa (125.231.57.119 臺灣), 04/09/2024 05:44:22

panex0845 04/09 05:42全家福的鞋子穿不到一年就壞了 每個品

panex0845 04/09 05:42牌鞋子可以穿一年以上 省小錢花大錢

L1ON 04/09 05:438年前?我記得有一款700多的跑鞋,好像也是

L1ON 04/09 05:43小牌的,主打輕量化。只是喔 普遍要加鞋墊

ilovemiao 04/09 05:43看完內文應該是你腳型的問題

看樣子得去專店試試

L1ON 04/09 05:44耐用還好啦 我平均也能穿著跑1000公里

※ 編輯: mazinkisa (125.231.57.119 臺灣), 04/09/2024 05:45:59

ronnyvvang 04/09 05:45亞瑟士跟美津濃有出寬楦

收到 全家福大概都是窄款 也許是這問題吧! 謝啦!

※ 編輯: mazinkisa (125.231.57.119 臺灣), 04/09/2024 05:47:50

L1ON 04/09 05:47https://i.imgur.com/lVdIXOs.jpg 幾年前的

L1ON 04/09 05:47紀錄。後來我都是愛迪達

L1ON 04/09 05:48跑鞋認真說也是一分錢一分貨。

好奇問一下 愛迪達不是漸進變大的長方形標誌嗎? 打勾勾換牌了?

※ 編輯: mazinkisa (125.231.57.119 臺灣), 04/09/2024 05:50:56

palindromes 04/09 05:49你的問題是要選擇寬楦

palindromes 04/09 05:51亞瑟士找寬楦款式

了解 順便請教一下 好久沒上運動用品店買東西 請問亞瑟士每個運動用品店都有賣嗎?

※ 編輯: mazinkisa (125.231.57.119 臺灣), 04/09/2024 05:52:53

jasonccr 04/09 05:52寬楦可找Asics, Mizuno或NB

L1ON 04/09 05:52那個是nike紀錄跑步的app 因為我是雜牌的所

L1ON 04/09 05:53以只寫小黑 圖是nike預設圖

jasonccr 04/09 05:53有興趣的話可查一下Asics還有足測服務,

jasonccr 04/09 05:53可以更知道腳型

duringtime 04/09 05:54找寬楦 品牌的便宜款也有寬楦找找囉

L1ON 04/09 05:54愛迪達的跑鞋我可以跑2000公里以上,聽說亞

L1ON 04/09 05:54瑟士更好

ccas 04/09 06:051:前腳掌很窄,請買寬楦

milk7054 04/09 06:05全家福...窮人穿,別挑了

ccas 04/09 06:06然後誰跟你說慢跑鞋就是輕薄?

yuting90 04/09 06:06mizuno rider 退役後當走路鞋也很棒

ccas 04/09 06:06馬拉松用的競賽鞋確實都很輕沒錯

ccas 04/09 06:07但慢跑鞋有一些是強調避震用的

ccas 04/09 06:07你要做的應該是去詢找專業的建議

ccas 04/09 06:07而不是一知半解在那邊亂批評

dan5120 04/09 06:11亞瑟士

luismars 04/09 06:12現在流行穿夾腳拖跑呀

dan5120 04/09 06:13Road_Running 這版給你參考

marsonele 04/09 06:15亞瑟士

hq4260 04/09 06:15我也是前腳掌比較寬,試了各品牌寬楦,最

hq4260 04/09 06:15後只有NB的4E寬楦最舒服,建議多試NB各系

hq4260 04/09 06:15列,每個都不一樣功能,確實有差

crazytbb 04/09 06:16自己要去全家福買又嫌鞋爛真有趣

thedogwoof 04/09 06:17好的慢跑鞋是要有好的支撐力,讓你跑

thedogwoof 04/09 06:17的每一步力量傳達給地面,給予好的回

thedogwoof 04/09 06:17饋,又同時有一個緩衝,減少反作用力

thedogwoof 04/09 06:17傷到膝蓋。

dan5120 04/09 06:18不是鞋子爛 先看自身條件去做選擇

riker729 04/09 06:19我穿了一款寬的後 跑起來超舒服的

riker729 04/09 06:19一般人跑3km 5km就差不多了 不需要太好

akira01 04/09 06:21都買價格經濟,不難看,還可以的沒牌或不

akira01 04/09 06:21破千,可試穿的鞋

carlos159357 04/09 06:21扁平足+寬楦?!請直上美津濃特規

akira01 04/09 06:23慢跑鞋耐穿,還可以穿去白領上班,一雙多

akira01 04/09 06:23

star1234 04/09 06:25找亞瑟士、美津濃的穿,試完再批評

g29050 04/09 06:31美津濃wave rider系列 寬楦頭的 保證讓你

g29050 04/09 06:31刷新對跑步鞋的認知

ETJohn 04/09 06:31亞瑟士寬楦慢跑鞋讚,上班穿也很舒適

qilar 04/09 06:36慢跑鞋種類那麼多 你買多少錢 就值多少品

qilar 04/09 06:36

akira01 04/09 06:37jump有牌的試試,耐穿不差的台灣制造品牌

akira01 04/09 06:37

akira01 04/09 06:37經濟

xx5244 04/09 06:42寬楦選擇很少,我最後也選亞瑟士的,我還

xx5244 04/09 06:43要穿到4E寬楦才行

chanh 04/09 06:43你可以不要去全家福找呀

asd70208 04/09 06:44亞瑟士是我穿過最舒服的運動鞋 買入門款

asd70208 04/09 06:44而已

asd70208 04/09 06:45缺點是樣式陽春

k798976869 04/09 06:45有寬的啊 2E 4E

dosiris 04/09 06:46寬楦找美津濃4E準沒錯

hbl420ii 04/09 06:48全家福的窮人鞋也穿

fransiceyho 04/09 06:53慢跑鞋分很多種 有的超軟有的超硬

fransiceyho 04/09 06:53你買到的是裸足薄底那種慢跑鞋

gxn 04/09 06:56買全家福還要求品質喔

gm79227922 04/09 06:59nb布鞋跟慢跑鞋沒兩樣了吧

lovemanado 04/09 07:00還有很多慢跑鞋 不是只有全家福

coffee112 04/09 07:01你要跑多家一點 問看看 我不覺得全家

coffee112 04/09 07:01福 算是非常好的運動購物方向 他可能

coffee112 04/09 07:02很便宜 但是選項可能不多 尤其如果你

coffee112 04/09 07:02很需要寬楦那種東西 我也有球場認識的

coffee112 04/09 07:02阿北 跟我推全家福超便宜 腳痛不痛這

coffee112 04/09 07:02事很看人的 也許有人會 有人不會qq

ll2233445566 04/09 07:03Asics是你最好的選擇

leon099 04/09 07:04鞋全家福有賣雅瑟士..

a556655a 04/09 07:04有個叫母子鱷魚的國產品牌出了標榜可以

a556655a 04/09 07:04慢跑的Y拖和鞋底超軟蚱蜢鞋強烈推薦試穿

a556655a 04/09 07:04看看

t72312 04/09 07:09我最近對hoka有興趣 但就是貴

ShaNe1993 04/09 07:12推一分錢一分貨 1000跟3000的跑鞋

ShaNe1993 04/09 07:12對大腿膝蓋的感受度完全不同,更別

ShaNe1993 04/09 07:12提5000的跑鞋

herro760920 04/09 07:14你要的叫走路鞋或休閒鞋,慢跑鞋本來

ShaNe1993 04/09 07:14而且跑鞋分長跑 短跑 訓練用等不同

herro760920 04/09 07:14就是跑到一定程度才有功能,像透氣、

ShaNe1993 04/09 07:14用途,厚度斜度甚至踝部防護也不一

herro760920 04/09 07:14減震

ShaNe1993 04/09 07:14樣,沒講自己的需求應該不至於一竿

ShaNe1993 04/09 07:14子打翻整艘船

Ciao 04/09 07:17推88樓的HOKA

donotsettle 04/09 07:19感覺NB是最寬的 如果你喜歡寬鬆

donotsettle 04/09 07:19我是喜歡包覆感 還有內外旋要挑對

vin830 04/09 07:20你的問題出在你沒錢,一雙兩三千的鞋子也

vin830 04/09 07:20買不起

有錢了不起 好有錢好棒棒 有錢人鄙視角度很爽吧!

molopo 04/09 07:21nb 4e

wableHD 04/09 07:22鞋全家以為只有老人跟小孩會去欸

xiaoyiping 04/09 07:25亞瑟士、美津農,一分錢一分貨,穿上

xiaoyiping 04/09 07:25去蠻舒服的,供您參考

xiaoyiping 04/09 07:26然後您腳掌大,要買寬楦

xiaoyiping 04/09 07:26哇塞拉下來看果然一堆人推亞瑟士,亞

xiaoyiping 04/09 07:26瑟士讚讚讚,有口皆碑

loking 04/09 07:27全家福鞋那麼多 是在說哪一款

sylviehsiang 04/09 07:28鞋子成本那麼低,重點是實用而不是

sylviehsiang 04/09 07:28穿潮牌

shuuptt 04/09 07:28論舒適skechers我們穿過都回不去

donotsettle 04/09 07:293.4K的支撐或緩震幾乎底都有3.40mm

a3338183 04/09 07:30你的腳型外,另外 不是慢跑鞋腳會舒服,

ilovecim 04/09 07:30一般人母子鱷魚就夠

donotsettle 04/09 07:30走路鞋全腳掌著地千萬要買對內外旋

a3338183 04/09 07:30慢跑鞋是設計來跑步緩衝跟分散受力,你

a3338183 04/09 07:30要穿舒適應該去穿sketcher

linein 04/09 07:34美津濃sky系列很讚

beginomega 04/09 07:35我的腳算是寬的,從前買跑鞋好像沒有

beginomega 04/09 07:35過這種困擾,以致於我不知道你在說什

beginomega 04/09 07:35麼???跑鞋就軟軟的啊,很透氣,即

beginomega 04/09 07:35使不跑步也算是舒服的鞋子。

不知所云 別湊熱鬧好不好 你很明顯不知道狀況 ========= 撇除一堆湊熱鬧和自以為錢多多以外 很感謝版友提供的意見 大概知道該怎麼挑鞋和找店員提需求 謝謝各位的意見 ps: 我買鞋的原則是不是每天需要用到的 買足夠使用的就好 真有足夠需求才買進階款的 不然就是買高價鞋晾在一旁的有錢凱子 以上

※ 編輯: mazinkisa (125.231.57.119 臺灣), 04/09/2024 07:48:47

hijack8591 04/09 07:43有支撐/緩衝型的…要軟Q 有足底炎可以

hijack8591 04/09 07:43找緩衝

another99 04/09 07:45有點價位的款式你應該連試穿都不敢

GimO 04/09 07:46全家福最貴…

有錢好了不起 你們好有錢喔 有錢鄙視別人很爽喔!

※ 編輯: mazinkisa (125.231.57.119 臺灣), 04/09/2024 07:50:12

chichung 04/09 07:52不是穿母子鱷魚就好嗎

josephpu 04/09 07:53不是慢跑鞋的問題,而是你挑的這款...

smallox 04/09 07:53史給秋的寬楦鞋也不錯穿

iamjk122 04/09 07:56推母子鱷魚,慢跑用拖鞋,我買了一雙來

iamjk122 04/09 07:56日常使用,很好用

jhshen15 04/09 07:57不是寬楦也被我的腳撐大惹 嘻嘻

renna038766 04/09 08:00老實說不用 有心的話赤腳都可以跑

leo255112 04/09 08:00美津濃寬楦是你的好選擇,我穿了他們

leo255112 04/09 08:00家寬楦鞋跑之後腳都不會痛了

qaz630210 04/09 08:01不在乎外觀、鞋功能,一般日常慢跑鞋

qaz630210 04/09 08:01鞋全家就買得到了啊==

XXXXOAY 04/09 08:04全家福鞋款都很普通怎麼會跑去那邊挑....

Anyotw 04/09 08:05錢夠當然要啊,錢不夠不要想東想西

wmp12linux 04/09 08:05美津濃Wave inspire 19 有寬版

spring53287 04/09 08:07我扁平足都買美津濃rider

sergt 04/09 08:09不跑步的,建議買休閒鞋。

kitsune318 04/09 08:09看下來你不像一般人

chaker 04/09 08:10全家福、迪卡農、家樂福,都俗大碗

defreestijl 04/09 08:10有跑路版

chaker 04/09 08:10的。建議可以買個2千以上,便宜

chaker 04/09 08:10貨的底讓你沒有功能的差異性。

chaker 04/09 08:10可以試試美津濃或UA,絕對有感

renna038766 04/09 08:10https://i.imgur.com/6jyMC7i.jpg

renna038766 04/09 08:11你去跑半馬全馬 其實蠻多人都赤腳跑

renna038766 04/09 08:11鞋子真的沒那麼重要

TKjoe619 04/09 08:13我腳也很寬,推亞瑟士,用過回不去了

moy5566 04/09 08:13等你各位穿上alphafly 3再跟我說不重要

renna038766 04/09 08:14過度在意裝備 反而失去運動的本質了

renna038766 04/09 08:14像健身房、籃球場都很多那種裝備哥

donotsettle 04/09 08:152K跟4K對我來說差在能不能天天7Km

donotsettle 04/09 08:15但最近最喜歡的是便宜的gt2000 12

Brian23 04/09 08:16Nike 1千多就有小飛馬了

edwinrw 04/09 08:17要找2E或4E楦頭

marsdm 04/09 08:18八卦難得的認真討論文,推推!

ziso 04/09 08:29跑在馬路上誰敢赤腳跑啊 踩到釘子或啥玻璃

ziso 04/09 08:29根本得不償失 有人太理想化了吧

gozelee 04/09 08:34電腦家買美津農寬楦

gozelee 04/09 08:35只是有些環保材質會磨損快

ptckimo 04/09 08:40同三十F

tkigood 04/09 08:41你以為大家是在酸你沒錢

tkigood 04/09 08:41但事實是,鞋子這種東西

tkigood 04/09 08:41完全就真的是一分錢一分貨

tkigood 04/09 08:41鞋全家福,甚至狄卡農提供的鞋款就真的只

tkigood 04/09 08:41是「能穿」的程度

tkigood 04/09 08:42你當下以為是省了兩千三千,可是其實是拿

tkigood 04/09 08:42你的腳踝跟膝蓋的磨損去換

tkigood 04/09 08:42真的預算有限的話

tkigood 04/09 08:42你該做的應該是區分一般日常用途的鞋款跟

tkigood 04/09 08:42運動鞋款

sincere77 04/09 08:42沒錢又不認真爬文搜尋完全是你的問題

dbdudsorj 04/09 08:47明明有寬版跟超寬版

chuchichan 04/09 08:53長期走起來非常舒服 推Nike飛馬

zhoyo99 04/09 08:59再怎麼樣也是自己先去研究吧

zhoyo99 04/09 08:59不知所云亂講跑鞋的其實是你...

zhoyo99 04/09 08:59哲睿的頻道可以去看看他最近剛好有介紹

h0rizoN 04/09 09:00認知不足,真正慢跑鞋都是四五千起跳的,

h0rizoN 04/09 09:00材質、功能性根本不是隨便賣場買的鞋子可

h0rizoN 04/09 09:00以比較,再說,對自己的腳也不了解,感覺

h0rizoN 04/09 09:00你需要的就是一般休閒款的走路鞋,偶爾可

h0rizoN 04/09 09:00以應付強度不高的運動行為,平常就走路

man790810 04/09 09:03一雙鞋子兩三千就叫貴==那你真的活的很

man790810 04/09 09:03

HuSi87 04/09 09:04不是買全家福不好 只是你也不拍個鞋子 大

HuSi87 04/09 09:04家怎麼知道問題出在哪 就像前面說的跑鞋也

HuSi87 04/09 09:04有長跑 短跑 休閒跑鞋 nike也有出過薄底跑

HuSi87 04/09 09:04鞋free run adidas有專業跑鞋adizero跟休

HuSi87 04/09 09:04息跑鞋兼潮鞋ultra boost 還有一堆中底材

HuSi87 04/09 09:04質 要對症下藥 這是很專業的 而不是地圖炮

HuSi87 04/09 09:04一般人不適合穿跑鞋

a2603 04/09 09:06楦頭google一下

acerabbit 04/09 09:26一分錢一分貨齁…

jessieL 04/09 09:30慢跑鞋主要是鞋底橫紋,你去看球鞋底部是

jessieL 04/09 09:30四面八方的

jessieL 04/09 09:30你是腳型的問題

MyNion 04/09 09:33你可以多花點錢去買Nike

pigger311 04/09 09:36沒錢就不用買跑鞋

WSY000000000 04/09 09:43反正品牌FOB出廠價都是是售價的1/6

WSY000000000 04/09 09:43以下,說一分錢一分貨的都是在繳行

WSY000000000 04/09 09:43銷炒作智商稅而已,真正要好穿都要

WSY000000000 04/09 09:43量身(包含腳)定制,量產鞋成本差

WSY000000000 04/09 09:431鎂多賣你100鎂很常見啦!買適合亞

WSY000000000 04/09 09:43洲人設計的中價位快過季特價產品其

WSY000000000 04/09 09:44實最划算。

Carrarese 04/09 09:46鍛鍊腳底肌肉對足底發炎比較有幫助

Carrarese 04/09 09:46不然你乾脆花幾千塊去訂製鞋墊

Dicksmart 04/09 09:47我都穿義大利國寶,迪亞多那Diadora

Carrarese 04/09 09:48小腿和腳底肌群練起來你就知道

Carrarese 04/09 09:48接近光腳觸地的走路感覺有多爽

Xing97302 04/09 09:49mizuno有寬的 也有足弓 但是不便宜

Xing97302 04/09 09:50如果要舒適 運動表現 那就nike

Xing97302 04/09 09:51如果要跑健康 那就赤腳跑

peggysue 04/09 09:55我覺得迪卡儂的運動鞋好像技術不是很好

peggysue 04/09 09:55,不是很耐穿,但是便宜。

dennisN 04/09 09:55一開始就講好需求

dennisN 04/09 09:55不要在那邊花小錢又在抱怨

dennisN 04/09 09:55自己去試穿5000以上慢跑鞋不會

dennisN 04/09 09:55試穿又不用錢

RO5566 04/09 10:11推亞瑟士寬楦 穿起來真的很爽

beginomega 04/09 10:16我跑齡至少有五年,說不知道情況,應

beginomega 04/09 10:16該也不是你這種練跑都沒有的人能說的

beginomega 04/09 10:16吧,發文出來讓人笑的嗎???

jung45 04/09 10:16找個有寬楦 亞瑟士型號有GEL的試試

dawnnn317 04/09 10:19

unima 04/09 10:19最均衡的鞋是網球鞋!不重能跑耐磨

unima 04/09 10:20又有支撐。

attpp 04/09 10:34淘寶買鞋加好的鞋墊即可

nxuanr 04/09 10:35舒服的布鞋就可以了

attpp 04/09 10:35肯亞人赤腳都贏你兩萬慢跑鞋

idareyou 04/09 10:36紅明顯,亞瑟士有腳底掃描服務,大小腳

idareyou 04/09 10:36、楦頭寬都能測出來

idareyou 04/09 10:37不誇張,還能測扁平足,比國軍土法目測

idareyou 04/09 10:37還科學

idareyou 04/09 10:38印出報表以後找鞋子也方便

hanabidsca 04/09 10:50穿過美津濃才知道真的有差

anyu0805 04/09 11:16一分錢一分貨,去一些大品牌運動用品店

anyu0805 04/09 11:16,請店員幫你介紹! 跑起來真的有差

lonelytea 04/09 11:37價錢決定品質

vvrr 04/09 11:41我是穿迪卡儂499的。買大1號

lovemy 04/09 11:47如果你是扁平足加腳掌寬

lovemy 04/09 11:47可以考慮美津濃的wave inspire 系列

missin 04/09 12:38找2E~4E寬楦的啊..

ginnyhuang 04/09 12:52慢跑鞋有分兩種,跑成績的:薄底、輕

ginnyhuang 04/09 12:52,日常練跑:鞋底有一定厚度或特殊設

ginnyhuang 04/09 12:52計,建議去專業的慢跑鞋品牌店,他會

ginnyhuang 04/09 12:52介紹不同設計的特點。另外歐美品牌大

ginnyhuang 04/09 12:52都窄楦,你可以把自己的腳底用筆畫在

ginnyhuang 04/09 12:52紙上,量一下足長和足寬,即使是寬楦

ginnyhuang 04/09 12:53也有不同的寬度,能現場試最好。個人

ginnyhuang 04/09 12:53偏好愛迪達和美津濃,反而不愛 nike

ginnyhuang 04/09 12:53,不必買最新款,上幾季通常折扣會較

ginnyhuang 04/09 12:53大。這錢不要省,鞋子兩雙換著穿可以

ginnyhuang 04/09 12:53穿好久,我平常出門都穿運動鞋,穿別

ginnyhuang 04/09 12:53的都不習慣,沒有比運動鞋更舒適的鞋

ginnyhuang 04/09 12:53子了。

ginnyhuang 04/09 13:00記得穿跑步會穿的襪子去試,襪子厚薄

ginnyhuang 04/09 13:00可以差很多。鞋子不合適,你跑到磨破

ginnyhuang 04/09 13:00皮瘀青、足底筋膜炎、腳趾外翻、膝蓋

ginnyhuang 04/09 13:00痛、扭傷,反而失去當初為了健康跑步

ginnyhuang 04/09 13:00的初衷,為了治療反而花更多還不知道

ginnyhuang 04/09 13:00何時會好。個人認為這是很划得來的投

ginnyhuang 04/09 13:00

CBGET5858 04/09 13:12去全家福要求什麼…

RealGeforce 04/09 14:59https://shorturl.at/ekqF8

whitelady 04/09 15:00有足底筋膜炎+寬腳要挑牌子,Nike我覺

whitelady 04/09 15:00得就很難穿,亞瑟士或美津濃比較符合

whitelady 04/09 15:00亞洲人腳型,你講的牌子的鞋子我不曾

whitelady 04/09 15:00考慮買過 = =

whitelady 04/09 15:01百貨公司運動鞋專櫃都有這幾個牌子,週

whitelady 04/09 15:01年慶大概打八折。

whitelady 04/09 15:06有足底筋膜炎就是公主腳,就乖乖認命

whitelady 04/09 15:06把錢花在鞋子上面,不要硬穿不適合的鞋

whitelady 04/09 15:06子,也不要貪便宜買爛鞋子,試穿到最

whitelady 04/09 15:07舒服再買比較重要。

jehow 04/09 17:09很重要 想膝蓋廢掉就隨便穿吧

horb 04/09 17:33去軍用品店買白豹