Re: [問卦] 戒煙戒酒有多難？

hamuguava 發表於 2023/7/2 上午9:14:23

看板Gossiping標題Re: [問卦] 戒煙戒酒有多難？作者

(菜菜)時間Jul 2 09:14:23 2023推噓 2 推:2 噓:0 →:2

※ 引述《Beanoodle (津崎似超人平匡先生)》之銘言：
: 大家安安
: 乳題
: 本肥最近在嘗試戒酒
: 說真的會想要解解讒買來喝
: 但因為有在吃安眠藥就強忍了下來
: 不然長期以來每天至少要喝1000莫耳的啤酒
: 多則到2000莫耳
: 至於煙癮應該是更難戒吧
: 我沒煙癮所以不太清楚有多難戒
: 有人要分享戒煙有多難嗎？？

戒菸步驟大概分享一下

第一步：戒到下次抽

在下跟煙之間的時間都算是戒菸成功
當然這個時間越長越好

第二步：戒買不戒抽
都只抽免錢的，搭配第一步一起執行

最後應該就戒掉了吧？顆顆

--

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.227.218 (臺灣)

推

maltum 07/02 09:15您是不是不知道抽伸手牌的超多？

推

pedros0605 07/02 09:44戒色比較難

→

kyosukeakiba 07/02 11:39現在交際菸沒以前多了，靠抽伸手牌

→

kyosukeakiba 07/02 11:39來戒菸應該可行吧？

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