[問卦] 空腹喝咖啡的八卦？
就是有沒有什麼空腹喝咖啡的八卦
以前我可以空腹喝咖啡覺得沒有區別以及咖啡本身提神的效果也不明顯
後來減肥二十公斤之後才發現原來以前應該是肥胖造成的代謝問題啊
然後就變成不能喝太多咖啡覺得會太強烈影響睡眠
可是你又說不上來那種感覺所以問看看有沒有什麼空腹喝咖啡的八卦
就是發現咖啡會影響睡眠時就開始不敢空腹喝咖啡
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推
有沒有加碼吃甜食又用力？
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爽就好
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沒差吧 早上直接喝手沖或拿鐵都沒事
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有時晚上烘豆完78點試喝 也沒是
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早上喝 晚上還是會睡得著吧==
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我胖跟減脂瘦之後空腹喝沒什麼差別
推
我變瘦也空腹喝一樣睡得著啊
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還好我沒這問題 我還咖啡撞抹茶燃脂加
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倍
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你對咖啡因反應比較明顯吧
→
改喝低或無咖啡因的咖啡看看
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