[問卦] 當兵會變壯嗎
有進去當過的人能分享
當兵出來會變壯嗎
聽說裡面作息很正常
平時應該也會很多訓練
出來變6塊肌基本的8
--
五樓的肛門變很壯 菊花變六塊花瓣
會變胖...飲食澱粉多高油鹽糖
看單位
一年兵胖了10公斤
炸完排骨之後再滷...
你姓洪的話 會變神豬
海巡不願役10個月胖10公斤
會哦 注意不要練太壯
一年以上的會，但待退肥回去
會 +10kg
差一公斤就能免役 進去後 我胖18公斤
會變胖
會
看部隊單位 看你職位
生活規律＋運動
瘦的變胖 胖的變瘦 我是沒變
整個臉 發福
我也一樣退伍+10kg
每天都有運動就不會被肥
你自己有心練的話就會壯，操體能敷衍
王道輝有變瘦嗎？沒有啊
吃東西亂吃就沒法了
想我參一學長每天都在做業務 不用下來操
三餐正常吃 變肥
越變越胖 羨慕
輪站哨最好作息正常
你覺得每天掃地可以變壯嗎
然後說作息正常的 操 我當兵時義務役
少 變成一周排一次02-04 叫作息正常
新訓會變瘦 但不是壯
同梯去海陸變壯 其他都是變胖
會
當兵只學會掃地好意思講
變肥
會變胖
下部隊後通常都會變胖
外島海龍那種都超壯
新訓變瘦 下部隊都在站哨變胖= =
海巡的作息根本反人類
廢話當然會 當年單槓可以標準姿勢拉10多下
進去看長官都長什麼樣就知道了
沒運動習慣的人有機會，有運動的努力不
要退化就謝天謝地了，裡面蛋白質不夠 又
沒機會拿重量
看單位看營區不只看兵種
沒做體能沒運動 瘦差不多15kg
志願役要看自己安排 義務役的話大概就海
前期會 後期變胖XD
想太多
一般非精實部隊不會變壯，但作息至少正常身
體多少還是會變好一點
當初前幾個月比較操體重瘦好幾公斤，後來即
使運動量沒那麼大也是沒變胖，直到退伍後2
3年
有在操體能的單位通常會變壯，如果這
種單位還能變胖的要嘛是偷懶要嘛身體
有病要嘛原本太胖減的有限
新訓變瘦，下部隊變胖
變胖喔 小夜龜伙房嗑宵夜 晨訓報加班
補眠
一直掃地跟搬東西這樣
新訓中坑精北 下部隊外島 四個月瘦了6公
斤給你參考
我當兵減到181/67
變壯要看單位 不過身體應該會變好
肥
看運氣 遇到精實主官主管要不變壯都
難
此生唯一出現六塊腹肌就是當兵的時候
屁眼會變鬆
會 然後變胖
會
爆
[閒聊] 當兵出來變壯正常嗎如題 小妹我剛剛看YT的韓國短片 劇情裡面這男的當兵出來從一個瘦皮猴 變成一個粗粗的潮男 想問一下你板男孩兒![[閒聊] 當兵出來變壯正常嗎](https://i.imgur.com/Qr4Uxo2b.jpg "[閒聊] 當兵出來變壯正常嗎")
97
[問卦] 洪仲丘當兵胖38kg 楊念祖：不正常洪仲丘當兵胖38kg 楊念祖：不正常 陸軍下士洪仲丘剛入伍時，只有60多公斤，但退伍前卻變成98公斤，整整胖了38公斤，只是 當兵真的會讓人變胖嗎？剛卸任的國防部長高華柱，在私人餐會時就說，一個巴掌拍不響， 洪仲丘體重會增加這麼多，部隊的訓練的確需要檢討。 奇怪 怎麼會跑出這個新聞？![[問卦] 洪仲丘當兵胖38kg 楊念祖：不正常](https://i.imgur.com/zKWt1uwb.jpg "[問卦] 洪仲丘當兵胖38kg 楊念祖：不正常")
39
[問卦] 每天跑3000一個月會怎樣？各位肥宅安ㄍ 小弟是時薪140元的人森勝利組飲料店秘書長顧問仔。 祕書長店裡有一個工讀仔要去當兵兵了 說當兵後每天跑3000m他一定能變瘦變壯 成為人見人愛的渣男X
Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎變胖變瘦有可能 不太可能變壯 看海龍蛙兵紀錄片 操是很操沒錯 但吃不好睡不好![Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎](https://i.imgur.com/7gJL6LLb.jpg "Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎")
5
Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎這樣吧 我當兵出來之後 作息變得很怪 至今都改不過來 因為每次出營區![Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎](https://i.imgur.com/mx0vI1xb.jpg "Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎")
4
Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎我不是國軍的窩不知道 但是就我個人經驗當兵會不會變壯觀變瘦要看軍種的 小弟我簽下去的時候BMI23現在當了快三年了BMI還是23 但是個人覺得有變壯啦 畢竟海軍出海的話海上沒網路船上電視又一直播爛片晚上吃完飯不是躺在床上打switch不然就是去健身 就跟上學的時候女生要一起上廁所一樣2
Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎巨巨大大 不知道這樣能不能入您法眼 儲訓隊是沒有像外面有專門設備跟飲食調整 但是 基本的鍛鍊設備(啞鈴/槓鈴/握推)還是有 飲食方面基本還是有雙主菜可以補充蛋白質![Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎](https://i.imgur.com/vBbDTLwb.jpg "Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎")
X
Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎當然滿身肌肉阿，畢竟國軍可是一個不給你訓練時間還認為你能長出肌肉的神奇地方 有當過兵的都能看到運動時間各種軍官上士都能超級準時的出來跑步運動散步，一身運動 服輕鬆自在，加班什麼的，大部分都沒有，招募誠不欺我，準時下班下崗，加班也不會是 天天加班。至於雖然時間很多但是體能沒過的也還是一堆這件事情嘛，畢竟手機那麼好玩 ，酒那麼好喝，外面那麼爽，運動幹嘛呢1
Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎新訓一個月掉了5公斤 下單位9個月胖了10公斤 出社會減肥瘦了12公斤 最後這3公斤有點難減，停滯很久 本來下定決心要出大絕把這3公斤減掉了
Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎阿肥的經驗是這樣啦 會瘦的原因有幾個 1.飯太難吃了 伙房的飯實在太難吃 再說一次 真的很難吃 這邊飯實在太難吃了
![[問卦] 每天跑3000一個月會怎樣？](https://i.imgur.com/034GkUcb.jpg118.167.199.199 "[問卦] 每天跑3000一個月會怎樣？")
爆
[爆卦] 統神FB![[爆卦] 統神FB](https://i.imgur.com/7OqjgU5b.jpeg "[爆卦] 統神FB")
94
[問卦] 跑跑卡丁車1三服比賽 三服第一會是?(發$)![[問卦] 跑跑卡丁車1三服比賽 三服第一會是?(發$)](https://i.imgur.com/PMfu2yjb.png "[問卦] 跑跑卡丁車1三服比賽 三服第一會是?(發$)")
99
Re: [問卦] 被台派出征的那個梅花糕 有人吃過嗎52
[問卦] 台灣人要怎麼拯救台灣？![[問卦] 台灣人要怎麼拯救台灣？](https://i.imgur.com/zyiofLtb.jpeg "[問卦] 台灣人要怎麼拯救台灣？")
31
[問卦] 我要學測 你以為我很愛上街頭嗎？![[問卦] 我要學測 你以為我很愛上街頭嗎？](https://i.imgur.com/Zf5mgRvb.jpeg "[問卦] 我要學測 你以為我很愛上街頭嗎？")
72
[問卦] 抵制Netflix卻因魷魚遊戲沾沾自喜？![[問卦] 抵制Netflix卻因魷魚遊戲沾沾自喜？](https://i.imgur.com/klWLtj3b.jpeg "[問卦] 抵制Netflix卻因魷魚遊戲沾沾自喜？")
16
[問卦] 統神是輸不起嗎![[問卦] 統神是輸不起嗎](https://i.imgur.com/OcCiRZfb.jpeg "[問卦] 統神是輸不起嗎")
59
[問卦] 統神：我打算明年打館長，後年打toyz30
Re: [新聞] 柯建銘揭藍拒絕折衷方案 黃國昌批民進黨54
[問卦] 只有我不懂魷魚遊戲哪裡好看？21
[問卦] 對Melody膩了，怎麼辦？![[問卦] 對Melody膩了，怎麼辦？](https://i.imgur.com/o9fbry6b.jpeg "[問卦] 對Melody膩了，怎麼辦？")
45
[問卦] 林夕 黃偉文 李焯雄 方文山 誰是詞神?27
Re: [新聞] 國土署：8年20萬戶社宅明年絕對達標5
[問卦] 沒人發現蔡依林紅這麼久根本莫名其妙嗎！![[問卦] 沒人發現蔡依林紅這麼久根本莫名其妙嗎！](https://i.imgur.com/ob82OZob.jpeg "[問卦] 沒人發現蔡依林紅這麼久根本莫名其妙嗎！")
15
[問卦] Curry退役後能幹嘛？![[問卦] Curry退役後能幹嘛？](https://i.imgur.com/hdSGLCxb.jpeg "[問卦] Curry退役後能幹嘛？")
31
[問卦] 跑船薪水高，為何商船系分數不高？13
[問卦] 日本的二次會/三次會,會逐漸在職場消失嗎10
[問卦] 經費給高雄15年 結果南北差距還是存在？26
[問卦] 統神會復胖120還是繼續瘦到8077
[問卦] 昨天那個光頭裁判是什麼洨？![[問卦] 昨天那個光頭裁判是什麼洨？](https://i.imgur.com/NrMqthcb.jpg "[問卦] 昨天那個光頭裁判是什麼洨？")
43
[問卦] 煤油是最屌炸天的暖爐吧![[問卦] 煤油是最屌炸天的暖爐吧](https://img.youtube.com/vi/zZ4npJ53fWo/mqdefault.jpg "[問卦] 煤油是最屌炸天的暖爐吧")
29
[問卦] 烏龍派出所哪一集最好笑![[問卦] 烏龍派出所哪一集最好笑](https://i.imgur.com/pYqe0O9b.jpeg "[問卦] 烏龍派出所哪一集最好笑")
8
[問卦] 平安夜女友加完班可中出要注意什?![[問卦] 平安夜女友加完班可中出要注意什?](https://i.imgur.com/r5MJK12b.gif "[問卦] 平安夜女友加完班可中出要注意什?")
7
Re: [新聞] 新北耶誕城女廁爆滿！她們強闖男廁 男氣4
[問卦] 錢都跟乖乖聯名火鍋![[問卦] 錢都跟乖乖聯名火鍋](https://i.imgur.com/Q2NmC2zb.png "[問卦] 錢都跟乖乖聯名火鍋")
18
[問卦] 張柏芝算是香港第一美女嗎?![[問卦] 張柏芝算是香港第一美女嗎?](https://i.ytimg.com/vi/5sCQxWJBaDI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AHOBYAC4AOKAgwIABABGGUgUShbMA8=&rs=AOn4CLCT-sVpfNKhMAb---eCZj9_3BUipA "[問卦] 張柏芝算是香港第一美女嗎?")
6
[問卦] 有沒有可能蹦闆流鼻血是因為統神的帥臉？3
[問卦] 整晚睡不著 現在馬上就要上班了![[問卦] 整晚睡不著 現在馬上就要上班了](https://i.imgur.com/gHNIV0Gb.jpg "[問卦] 整晚睡不著 現在馬上就要上班了")
4
[問卦] 這週末小巨蛋是不是反超大巨蛋了![[問卦] 這週末小巨蛋是不是反超大巨蛋了](https://i.imgur.com/aZYpLoQb.jpeg "[問卦] 這週末小巨蛋是不是反超大巨蛋了")
5
[問卦] UFO到底存不存在？