[問卦] subway算是簡單健康方便的選擇嗎？
之前常常買好市多的沙拉當簡單蔬菜補給，
單a肝莓果事件發生後，
覺得這間公司對食安的把關與態度真的不行，
放眼望去要簡單方便又想對健康的好像就subway了，
有沒有長年吃subway的人能分享一下看法？
這應該還是比便當店健康吧？
過往這牌子有發生什麼狀況嗎？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.143.223 (臺灣)
※ PTT 網址
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盤 越賣越貴
推
結果用美奶芝那些醬料一樣沒用
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哪裡健康了 上面有健康食品標章嗎
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麵包升糖率太高白米飯還好一些
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吃燒餅哪有不掉芝麻 不過整體還好
噓
麵包
推
麵包就說不上健康了
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點沙拉阿 誰還點麵包的
推
菜量太少，超少
→
餅乾甜死人 哪裡健康
→
麵包+醬 就跟健康背道而馳
→
那吃超商的不就好了
推
納含量很高
推
不要加醬的話 是
推
主食多組合肉跟加工品
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但是跟其他外食選擇可能算好
推
你怎麼知道SUBWAY有沒有檢驗食材
推
是啊，節能減碳、也不會塞車 市區通勤很
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棒棒
推
以熱量來說滿健康的
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也不是每餐吃 一餐有麵包也還好
→
醬選低卡的 一個都不會超過400大卡
推
有用五穀雜糧麵包嗎
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八卦不是雞排珍奶肥宅嗎？推文檢討
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麵包嚇到
噓
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[Vtub] Kronii今天要來做Subway果昔Smoothie 台灣應該會說是果昔 簡單來說就是把水果加冰塊之後 用果汁機或調理機打成泥狀 健康又很好喝 喔一夕![[Vtub] Kronii今天要來做Subway果昔](https://img.youtube.com/vi/tR5p23FWKLc/mqdefault.jpg "[Vtub] Kronii今天要來做Subway果昔")
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[閒聊] Subway的存在到底還有人會去吃Subway嗎？ 最近 因為三餐外食 想吃得健康一點 提高了用餐的預算 買了Subway 結果...這個菜量![[閒聊] Subway的存在](https://i.imgur.com/LlZSrFLb.jpg "[閒聊] Subway的存在")
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[問卦] 有沒有Subway超好吃的八卦?真心覺得Subway超好吃又健康又有蛋白質又有蔬菜 鮮嫩雞柳、香烤雞肉都超讚的，有沒有其他推薦的? 然後有人說Subway吃一個六吋都吃不飽，我笑了 那是因為你們不會吃，我都吃一個六吋的配一罐1500cc的水 飽到不行，教給你們了28
[問卦] 吃Subway加什麼醬才內行？大家早安 小弟城武 今天想來點健康的 選擇了跨國連鎖餐飲集團 地下鐵用餐 但在加醬的時候 每次琳瑯滿目的品項總會讓我很難選擇12
[食記] 素食人的新選擇 Subway香料蔬菜球堡今年因為一些關係開始吃素，每次想吃subway都只能點素食蔬菜這個 前天在foodpanda上想來點subway看到有香料蔬菜球堡套餐有買一送一 才發現subway終於有新的素食口味了 查了一下好像已經有一陣子了，不知道大家有沒有吃過 看它的介紹「不是全素」喔，是「五辛素」![[食記] 素食人的新選擇 Subway香料蔬菜球堡](https://i.imgur.com/OTCgILWb.jpg "[食記] 素食人的新選擇 Subway香料蔬菜球堡")
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[問卦] 每天只吃Subway夠嗎？是這樣的啦 最近愛上吃subway 健康味道也還不錯唯一缺點價格有點貴 如果啊 一天只吃一個12吋的這樣營養夠嗎？10
[問卦] 三餐吃Subway會變健康嗎小妹我最近下定決心減肥 可是學校餐廳不是油膩就是不健康 思來想去只有陽交大Subway比較符合需求 如果我到暑假前三餐吃Subway 有沒有辦法吃出腹肌9
Re: [問卦] 三餐吃Subway會變健康嗎作者 amilkamilk (我要成為幹話王) 看板 Gossiping 標題 Re: [問卦] 三餐吃Subway會變健康嗎 時間 Wed May 11 20:05:00 2022 ─────────────────────────────────────── ※ 引述 《maskedhacker (金牌香腸推銷員)》 之銘言：2
[問卦] Subway是最便宜的健康餐嗎?今天晚餐12吋百味俱樂部198 和家人對半分著吃 一人100塊有找 吃身體健康也不用求飽 6吋也夠了 就算12吋都給一個人吃掉好了 還是比坊間隨便就超過200塊的健康餐便宜 版上嫌健康餐貴 老闆還會森77 跳出來說他都是最頂的 subway這種速食店 大概是不放在眼裡1
Re: [問卦] 如果被暗算會原諒嗎？╭─╮ │ │ 媽媽呀 媽媽呀 我要當快樂小小孩 ╭╯ ╰╮ 給我營養 給我關愛 反應靈活變天才 ╔═══════╗ |||||||||||| 要爭氣 要健康 請用羊奶照顧我 ║ ☆內含☆ ║ ╭╯ ╰╮ 快快吸收 快快成長 洋洋得意真厲害 ║ NCFM專利益菌 ║
爆
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