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[問卦] 站樁是玄學還是科學

看板Gossiping標題[問卦] 站樁是玄學還是科學作者
kill945ya
(永遠的56)
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在西斯版看到有大大練站樁三個月後,如同飛龍在天(他是有配合飲食和運動)

突然感到好奇,氣功是否被大陸那些氣功表演給弄臭了,還是很有用的?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.104.218 (臺灣)
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powrtoch 02/12 21:21我相信氣功、輕功,不相信表演

不知道以前的輕功是不是像跑酷,那也不需要練氣

patear 02/12 21:22氣功?站樁那是練外功吧

key555102 02/12 21:23問野比大雄

RealGeforce 02/12 21:44重點是運動吧,沒運動光站樁有啥用

就是好奇在這點,到底站樁能有多大功用?

※ 編輯: kill945ya (101.137.104.218 臺灣), 02/12/2024 21:56:10

Anvec 02/12 22:15站樁 有訓練腿部臀部肌肉的效果

Anvec 02/12 22:16比如你不能深蹲 大家就會建議你靠牆半蹲

Anvec 02/12 22:16臀部跟臀部肌肉 能改善男性運動能力

arbteiff 02/12 22:22站樁有用啊,基礎肌力跟肌耐力會提升,

arbteiff 02/12 22:22但是跟氣不氣功沒啥關係就是

ad1339 02/12 22:27練肌肉還可以靜心,很好的~

loveran 02/12 22:43練深蹲更猛