[問卦] 練完胸推伏地挺身就做不下正常嗎

k385476916 03/03 22:40不正常

a27588679 03/03 22:40你的體重有120kg 撐不起來很正常

eddisontw 03/03 22:41不正常 10KG啞鈴胸推哪有什麼重量

eddisontw 03/03 22:41正常人 一邊至少20KG吧 有在練一邊都40

newwer 03/03 22:41我伏地挺身都只有手酸 奶子完全沒感覺

mimi95742 03/03 23:00胸推至少體重x1吧

ceca 03/03 23:07你的體重300kg,我用你的體重一下都做不起來

x7834210 03/03 23:07可悲肌少症 昨天我才用40kg*2做上胸

x7834210 03/03 23:08還有體重只影響你的耐力 爆發力沒差好

x7834210 03/03 23:08嗎？

keith780902 03/03 23:43那就不要做伏地挺身