[問卦] 會落枕 484代表年紀到了?
是這樣的啦
本肥宅上週五
起床後 發現脖子轉到特定角度就會酸痛
到今天還是沒復原
貼酸痛貼布也只是暫緩一下而已
之前都沒落枕過
有沒有落枕代表年紀已經到了的掛?
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代表你的寢具該換了
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萬用解答:太晚睡
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沒吧以前系隊練完球太好睡 姿勢不良也會
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落枕脖子連轉都不能轉
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常久坐玩手機影響超大
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去整復所吧
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有可能是頸椎有問題
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[問題] 肩頸僵硬/疼痛一直以來都有肩頸背部酸痛問題,直到前一陣子開始落枕頻繁,還因此去了10 DAYS買了 顆貴桑桑的枕頭,雖然因此超好睡(本人還有失眠問題),但是肩頸問題日益嚴重,甚 至已到了每天一起床脖子就超級緊繃痛苦的狀態(尤其是斜方肌),之後會去試試看瑜 珈,不過在此之前想看個醫生緩解,因家裡住在美麗島附近,跪求南高雄,或以美麗島 不遠處的中醫!!感謝各位大大!!18
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[問卦] 落枕Day!!該請假嗎??肥肥睡醒脖子好痛 今天好像是落枕Day 等等9點要上班 484該請假了 各位有頭緒嗎?4
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[問卦] 長頸鹿會落枕嗎?過年放假第一天睡覺睡太久 不小心落枕了 肥宅我好奇 如果是長頸鹿 脖子這麼長 會很容易落枕嗎?1
Re: [請益] 上班久坐腰酸背痛大家都怎麼舒緩1.去游泳 2.按摩椅 或者找人按摩 3.泡澡泡溫泉 嗯 一天泡沒感覺 每天都去泡感覺有差 4.慢跑 找人推拿肩頸脖子 5.如果只是背部腰部酸痛 試著做一點無器械健身X
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爆
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