[問卦] 有這健身器材的八卦嗎?
這個健身器材這樣用是對的嗎
https://vt.tiktok.com/ZSFjWHSY3/
這樣不知道可以練到哪個部位?
大家有想法嗎?
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拜登表示 https://www.cna.com.tw/news/aopl/202402120130.aspx抖音樓下點
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想看年過三十中年老漢玩五樓樓下肛老爛梗?
推
核心肌群
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※ 編輯: turndown4wat (223.136.193.14 臺灣), 02/17/2024 13:42:05
※ 編輯: turndown4wat (223.136.193.14 臺灣), 02/17/2024 13:42:42
未看先猜像手電筒
噓
練懶覺
43
[標的] 美國佛洛伊德概念股 -- 力山1. 標的:1515 力山 2. 分類:多 3. 分析/正文: 力山兩大產品,電動工具機、健身器材 電動工具機:X
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[問題] 請問一種棒狀的健身器材過去曾在影片或文章中看過一種棒狀的健身器材,不是練臂力的彈力棒,而是一根類似球棒 的器材,頂端似乎有個比較粗的部分,做為棒狀物的重心。 使用方式類似拿一把斧頭,接著雙手可以高舉過頭,做一些揮舞的動作。 但用「健身棒」、「健身,棒子」等關鍵字去搜尋,都找不到上述的器材,不知道有板友了 解它的名稱及使用心得嗎?謝謝11
[問卦] 家裡要擺最少健身器材要擺什麼?如果要在家裡健身 但是只是要練身體健康而已 不是為了大肌肌 除了可以靠自身重量以外 最少最少可以擺什麼健身器材10
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[問卦] 在家沒器材怎練肩頸?如標題 沒去健身房 也沒買健身器材 如果在家的話 一個人要怎麼練肩頸呢2
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[閒聊] 傑洛特他們都怎麼練小肌群如題 巫師3裡獵魔士一個比一個巨 他們那個世界沒有健身器材 大概就是做伏地挺身吧 那都怎麼練小肌群- 大型二手健身器材贈送,自取,近西湖站(麗山國小旁) 二手品有使用痕跡,介意者勿來信 貓抓板(需兩個一起取走) 大型貓跳台(洽中)
爆
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