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[問卦] 去健身房只跑跑步機會很浪費嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 去健身房只跑跑步機會很浪費嗎?作者
cuba391156
(cuba391156)
時間推噓46 推:48 噓:2 →:31

因為家裡跑步機被我跑壞

已經是第二次壞掉沒保固也不想修了

加上最近天氣熱想去健身房吹冷氣跑

每次熱身-主課-緩和 至少都一小時以上

跑完還能在瑜珈區收操 甚至洗澡

一個月600 感覺都還蠻划算的啊

朋友們聽到都覺得去健身房不重訓很浪費錢

靠邀

光是維修家裡跑步機的錢都能繳一年年費了…

各位覺得去健身房只跑步不重訓很浪費嗎?


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.235.100 (臺灣)
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a3221715 04/29 22:17浪費 至少要用蓮蓬頭衝屁眼

coffee112 04/29 22:18會 不過你開心就好

smallGGgirl 04/29 22:18不會 北部連續陰雨天我就會去 跑完

smallGGgirl 04/29 22:18滿地都是汗 超爽

em4 04/29 22:18至少洗個澡再裝個水回去

wn7158 04/29 22:18推樓上

wn7158 04/29 22:18一樓內行

coffee112 04/29 22:18起碼你有空去玩看看 輪看看啊

kiolp 04/29 22:18記得洗澡

uohZemllac 04/29 22:18錢是你在花的,你想做甚麼就做甚麼ㄅ

m06m06no1 04/29 22:18有運動到就不會浪費!比去那邊佔用器

m06m06no1 04/29 22:19材滑手機好

luciffar 04/29 22:19社區沒有嘛?

鄉下沒有

porkonrice我都只去浴室跟三溫暖烤箱 223.138.195.249 04/29 22:19

你們那邊超讚欸 羨慕

SSbb5566 04/29 22:19認真 健身房走路三分鐘內到的話 ok

我都開車15分鐘欸…

andytaso 04/29 22:19看妹子

curlymonkey 04/29 22:19有去運動都不浪費...

haha98 04/29 22:19不會啊 有跑就不錯了

BeNative 04/29 22:20不會啊,有冷氣又可以洗澡

wn7158 04/29 22:20樓下一年洗壞10幾隻蓮蓬頭,覺得很划算

※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 22:21:25

XXXXOAY 04/29 22:20不會啊有運動到就值得了,怕就怕你沒毅力

XXXXOAY 04/29 22:20,去幾次就覺得通勤麻煩不想去。

horseorange 04/29 22:21跟人擠心情會不太好 你修一修自己爽

我們這邊跑步機沒人擠 樓下重訓區才會擠

horseorange 04/29 22:21就好了

cbstgb 04/29 22:22你爽就好

BeNative 04/29 22:23我去健身房要30分鐘

BeNative 04/29 22:23我運動1小時 交通也1小時

b9513227 04/29 22:24那種說不重訓很浪費的自己也沒練好

nitvx 04/29 22:25有點,去浴室月工一下回本吧

GARRETH 04/29 22:26有運動就值得鼓勵

GARRETH 04/29 22:26http://i.imgur.com/GGPhGqy.jpg

simon1202 04/29 22:28我就是,不過我健身房走路五分鐘內,然

simon1202 04/29 22:28後是1分鐘1塊計費

ilovebig99 04/29 22:29不用吸廢氣超讚

kingianlin 04/29 22:30有時間願意動都好啦,只是有沒有效率

kingianlin 04/29 22:30問題

kingianlin 04/29 22:30天氣熱還有冷氣吹= =

Oxhorn 04/29 22:30就像去圖書館念書一樣 這種事情看自己啦

your0207 04/29 22:32600還好

mij 04/29 22:32有一點 不過你爽就好

bonfferoni 04/29 22:32600 真便宜

※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 22:35:10

akakbest 04/29 22:35要去至少也要摔個啞鈴

自己休息日會去做肌力訓練 但都是練腿和核心為主 也會騎飛輪交叉訓練

※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 22:37:35

ganzhe1219 04/29 22:35只要可以讓你運動都不浪費

noreg0393933 04/29 22:36哪裡不能跑步? 還花錢跑?

去看看那群報名路跑的

DeRozan5341 04/29 22:37有動就值得

※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 22:39:35

hunteryoyoyo 04/29 22:41健康無價

qxpbyd 04/29 22:45600可以

gin666 04/29 22:51有動有差

davidrick 04/29 23:01不浪費,我以前跑公園膝蓋常常會痛

cyuan0301 04/29 23:01當作花錢買健康就好

davidrick 04/29 23:01 後來健身房吹冷氣跑跑步機覺得超舒服

epidemic000 04/29 23:04有運動就很好了

Townshend 04/29 23:04你的跑步機會每年都要修6000?

第一次過保就修超過6000了 不到兩年又跑壞…

BaRanKa 04/29 23:16不會

Ayanami5566 04/29 23:26總比肥宅在家裡耍廢好多了

nick32408 04/29 23:28不怕曬不怕雨 還可以自備平板追劇跑很

nick32408 04/29 23:28爽啊

※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 23:30:54

ghfjbh 04/29 23:39可以啊 有動就是第一步

freefree0128 04/29 23:42

hlb5828 04/29 23:46不會,還可以走個登高機滑步機,洗個澡

hlb5828 04/29 23:46裝個水,看一下妹妹,怎麼樣你都屌賺

yellow528 04/29 23:48不會,最近戶外的空氣搞不好還比健身

yellow528 04/29 23:48房裡差

yuinami 04/29 23:54學生時代看到只用跑步機的人會覺得好奢

yuinami 04/29 23:54侈,出社會後覺得只要有運動就很好了

ryankofish 04/29 23:56原來跑步機壽命這麼短?那健身房很容

ryankofish 04/29 23:57易倒欸

drmartens 04/30 00:23不會,固定最少每週都會去到就好,健

drmartens 04/30 00:23康無價,有點錢耍點任性呀。

cccone 04/30 00:32不會,有動都是好事

idlewolf 04/30 00:45你有用到就不叫浪費

s8900117 04/30 01:38600可以吧

ryo1008 04/30 02:44我都買了不去

taco20 04/30 02:59現在流行超慢跑

guf60152 04/30 06:52不會 有運動到 就不是浪費

fufugirl 04/30 09:17有運動到就不浪費+1

mosw 04/30 09:37兼差業餘教練 認識新朋友 約跑一級棒

fish3932000 04/30 10:01你怎麼不去跑操場

外面天氣熱 練習效率差

kilhi 04/30 10:45有動比沒動好

※ 編輯: cuba391156 (111.83.204.120 臺灣), 04/30/2023 11:53:57

yeangigi 04/30 12:22特殊族群可以省房費

greattower 05/02 09:20有用到浴室就是賺