[閒聊] 現在新大樓健身房有重訓設備的多嗎?
如題
看了幾間新大樓
雖然標榜有健身房
但其實裡面就只是簡單的跑步機 飛輪機
好一點的有划船機 再加一些啞鈴而已
目前都沒有看到專業的重訓設備
我猜也有可能是考慮到之後養不起
或是重訓設備相比跑步機
出事的機會應該更高
大家有看過什麼新大樓健身房有整套的重訓設施嗎
小弟才疏學淺
目前看的新房子還不多
請指教
--
有史密斯龍門架
重訓機台對小孩子很危險
健身房要有使用公約不是嗎 多數機台本來就不適合小孩
就算是跑步飛輪
除非是豪宅等級有配專員顧,不然小孩手癢碰一下受傷,
管委就衰爆
除非有專員管理 不然不會有重訓設備
蠻浪費的公設
很少 少數大型社區才會出現
要多請兩個防護員很貴耶
我去過松江一號跟鼎苑,豪宅都沒有
認真覺得要重訓還是去萵苣吧 社區的沒壞就不錯
其他就不要想太多了
要再請一個人顧,管理費會很高
有的社區就小小一塊地方放個幾個而已
最後變使用者付費維護吧,哪何不去健身房?
要有那些設備要有專員管理 不是那麼簡單的
龍門架對沒在練但是突然想到去玩一下的人來說應該頗危險
的
如果沒有專業教練在旁邊 社區最好不要有重訓設備 人出
事了 是整個社區要一起賠
你要出管理費僱2個專人輪班嗎?
那是附屬的 不值得
做重訓不會在家做?
沒有吧,大部分都是跑步房
重訓器材便宜很多,但有安全考量
做了受傷出事誰負責 管委會才不想擔責任
現在很多重訓器材都是中國製造,那天塌了會出人命
哪個建案有的話 我絕對不會買
沒有健身教練就別配這種啦~免得一堆不會操作的
啞鈴,壺鈴,拉力帶+一個教練就可以滿足九成重訓需求
其實重訓設備很便宜 管委會條款訂好也不會有賠償問題..
我看過有幾個社區都有 也沒死過人
不過都有管制禁止16歲以下進入就是
單器材跑步機才貴保養費也高 重訓機是一般人不會用
其實自由重量訓練器材保養費超低的 跑步機反而高
老人小孩受傷管委會會被告
而且健身房很多都放在二工,做那麼好被拆很心痛的
大部分連啞鈴都沒,改名跑步機室比較符合
除非外面下雨,不然跑跑步機根本低能
同意要改稱跑步機室
社區裡面的健身房,連要當home gym都無法
自由重量哪需要保養,是機械式器材才要 OK?
而且好一點的牌子(Life Fitness, Precor)一台要30萬
以上 看是什麼
其實是怕有人砸傷,管委會誰想沒事被告啊
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[問卦] 去健身房只跑跑步機會很浪費嗎?因為家裡跑步機被我跑壞 已經是第二次壞掉沒保固也不想修了 加上最近天氣熱想去健身房吹冷氣跑 每次熱身-主課-緩和 至少都一小時以上 跑完還能在瑜珈區收操 甚至洗澡27
[問題] 沒有拉筋重訓效果會不好嗎第一次發文如果有沒注意的我再修改感謝 最近買了健身房會員 目前運動我都是自主一週2-3次 一小時重訓(剛開始所以只用機械式器材一次上身一次下身輪替)一小時有氧(滑步機或 跑步機)16
[請益] 台南飯店選擇想請教各位大神 有抓好幾位選手了,但想再多聽聽大家的意見 希望有的設備: 免費停車.游泳池.健身房(重訓部分) 希望房間有浴缸14
[閒聊] 有人去健身房只用跑步機,飛輪...嗎平常會去附近的操場跑步 但容易受天氣影響 晚上也相對不安全 在考慮要不要去健身房 頂多用跑步機或飛輪等 不用重訓設備 好奇有人也這樣做嗎?5
[問題] 台女的腿是不是很逆天?最近開始在自家大樓健身房重訓,常常會遇到一個女的在裡面(用跑步機跟瑜珈) 由於不熟而且孤男寡女同處一室所以也不敢多看對方,只有點頭打招呼帶過。 只能從穿著判斷大約20-30歲吧,但是她作瑜珈時方向正好對著我這邊重訓椅,組間休息 眼睛難免會瞄到她……的腿! 白皙細緻穿着運動短褲的驚人美腿!3
[問題] 上新莊平價健身房(一分鐘一塊那種)小弟平常都會去新莊國民運動中心以及社區的健身房運動 主要是一些簡單的重訓及有氧 沒想到因為疫情關係新北的運動中心全部休館 社區的健身房也暫時關閉 雖說預計兩週但感覺到時應該會再延期3
[問題] 跑步機選擇結婚前在台北有上健身房運動的習慣, 每次重訓完我也都會再跑40分鐘左右, 比起飛輪確定跑步機我比較適合。 全職照顧寶寶沒時間出門運動, 能運動的時間都是晚上十點之後了,2
[閒聊] 女孩們比較喜歡跑步機還是飛輪?最近幾個月開始認真減脂 除了日常的重訓還另外有上有氧課 但是有點卡關停滯期了QQ 剛好這一陣子時間比較空下來 可以多運動 所以想增加一些熱量消耗- 以前健身房加減有幾個沙袋 但現在沙袋都被移到很尷尬的位子 相較跑步機 重訓器材門庭若市 沙袋卻是門可羅雀 甚至也很少看到有人使用到競技場 為何如此呢?
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