[問卦] 腸躁症是不是沒救了
我吃東西已經盡量避免掉有風險的食物了
牛奶,鳳梨,豆干,豆輪
不吃夜市路邊攤食物
早上起來先喝一點溫開水,讓腸胃蘇醒
早餐飲料絕對不喝冰的
但有時候還是會肚子痛拉肚子
回頭想想是哪個食物可能有問題、店家環境乾不乾淨
可是根本沒頭緒
去年也去醫院做過檢查
抽血、糞便檢驗、大腸鏡
結果都正常
醫生跟我說,這是腸躁症,只能不舒服的時候吃藥度過
哭啊,我最近壓力是比較大,心情也鬱悶
難道腸躁症就只能這樣了嗎QQ
--
五樓會幫忙吃 一隻吃 吃的好開心啊
4
肛
認真回 有時候心態也影響很大
我之前也是 壓力大就會這樣
我以前也有,但吃了易生菌以後就好很多! 試試看
謝謝你,以前曾有段時間吃過,後來停了。看工作細胞講得好像很强,再試試看好了……
心裡問題
我的確容易緊張焦慮
找出過敏原 乾淨OK的食物 也可能4過敏原喔
不~~~~~
心理因素比較大
只能吃清淡了 腸躁就是不能起伏太大 吃暴力食物
我最喜歡吃炸的甜的……嗚嗚
吃維生素D
心理壓力 腸道壞菌太多
你可以去參考一下從未失去,熊班長NLOeO是腸躁過來人
好
之前住家裡 跟老母講話都氣到腸胃不舒服 後來出去住以
後很神奇的好了-_-
腸躁症跟飲食無關 跟你的壓力有關
我開始上班時也會,習慣之後有改善,心態影響很大
肛+1
我都看戌神沁音舒壓,給你參考
這是....?
我也嚴重腸躁 最嚴重時喝水都能拉= = 沒喝就少拉一點
天啊…你比我更辛苦,希望你能有所改善
乖乖吃藥和調整精神狀態吧 什麼整腸 生益菌都吃過 根本
4
沒效
不是可以吃別人健康大便培養的菌治療?
真假
健康飲食就好
我是乾脆不吃早餐,肚子痛的機率下降很多
壓力問題 放輕鬆放空就會好很多了
努力調整
我吃身心科的藥緩解腸躁拉肚子
吃慢一點 心情放鬆
離職就好了 蘋果日報過來人的經驗..
其實我也想離職了XD
無解
nlnlouo
你的交感神經是不是過於活躍 別給自己太多壓力 做點副交
感神經運動有幫助
我研究研究,看是不是來學個冥想之類的
有個頂著腸躁症還打進lol世界八強的選手 給你參考
而且當時他只有一顆腎
剛剛查了一下,就是前面推文講的熊班長~
試試168斷食
吃雪x優格 五六種菌 改善體質
益生菌 晚餐慎選 宵夜能不吃就不吃
好
淚推 我也有 只是沒您那麼嚴重,推薦去costco買若元錠,
對我很有幫助。
不能吃炸的甜的,只能吃青菜豆腐水果,油的也不行
這樣人生還有什麼樂趣……(つд⊂)
維他命D
我也會
改變生活方式第一步就是出門運動,先來個半馬吧
回一篇在版上給您囉 參考看看^^
吃屎唯一解
維他命D不足 你怎麼搞都一樣
每次看到問健康問題的9成9都不運動
沒錯,我沒在運動……
我也有 但是最近吃一陣子水煮餐 卻開始便秘
無油 飲食 試看看
之前上夜班時也有腸躁症 後來調回正常班幾個月就沒了
壓力是最大的因素,解除那個壓力就不藥而癒,過來人經
驗
我也是這樣 連早上起來喝水 一坐上車都會想烙賽
後來吃益生菌/wakamoto確實有一點改善
我是晩餐後大概30分鐘喝優酪乳,盡量在8點以前,8點以
後儘量不再吃東西,用這方法大概一兩年有了吧,如果停
喝三天以上就會開始又不太正常了
另外就是放輕鬆吧因為這個問題其實蠻多人都有的,也很
多人都控制的很好,安倍晉三聽說也是腸躁
這是不是也變成文明病了
去看中醫啊
這病是慢慢出來的很麻煩不會死人但很磨人
莫名其妙得了 莫名其妙好了的病 沒有什麼辦法啦
屁眼有病 可憐啊
推168斷食,不吃早餐之後好很多,午餐只要不吃太油的都比
較不會拉了(但還是要以個人狀況為主
要運動,運動是讓你消除壓力用的
早起一杯大冰奶
每天下班單槓拉10下
要努力睡好,很重要
體質吧? Wakamoto有幫助
高中腸躁 我大學讀沒半學期自動好 就是環境影響心情
放自己一個長假去遠方走走,換個環境試試
三餐要在固定的時間吃
有一款益生菌叫健康一刻 改善腸胃我覺得有效
國小五天拉三天 看了幾年版上最討厭的中醫看好了給你
參考 嘻
我吃減緩腹瀉的藥把症狀硬壓下去
學學吉良吉影
沒救 你的肚子想搞鬼 你只能乖乖在馬桶上
只能吃吃益身俊 跟壓力也很有關
我也是工作之後焦慮造成腸躁症
離職之後就好了(認真
不然就是固定吃益生菌
月工 ~ 有救
肥宅我吃愛表斯錠有改善
炸辣重油一吃就拉.再吃再拉.真哭
說認真的你應該去找物理之療師 可能是你哪裡肌肉失調
進而影響到臟器
放輕鬆,你應該壓力太大吧!
另外一種會變成潰瘍出血的才是沒救QQ
心情調適一下吧,本肥之前嚴重到差點用鼻胃管排氣,
現在正往國棟之路邁進
益生菌+1
每天吃益生菌或若原錠類的胃藥是可以緩解,但治本還是要減
輕壓力來源、調整心態才能根治
吃止瀉藥,尤其重要時刻,前一天先吞
看中醫吧
益生菌沒用 就要移植家人的屎來搞菌叢了
的話
試試看希臘式優格,個人吃質立蜂蜜口味有用,超商都有
西醫萬能哦 不要質疑 質疑就是鍵盤醫生
益生菌要連續吃幾個月會比較有用
壓力跟作息 拉還好 便秘比較煩...
我也有,通常都是壓力與焦慮造成,建議換過
個環境,加油
問題就在那杯溫水
戒早餐撐到中午再吃
一樣有這問題,去國外時換西式飲食加上一天吃兩餐甚至
一餐就好(但熱量跟營養還是要夠)發現改善超多,而且一
天三餐本來就是資本主義的陰謀
壓力 解決壓力
我的壓力都來自於便秘
遇到問題,來顆inderal就能解決了
欣表飛鳴對我有幫助
以前我也是這樣想。之後情緒壓力放鬆後就比較不會了
認真講,如果真的胃腸檢查都沒問題,腸躁症是要看心理
醫生會比較有效
遠離壓力環境!祝健康
心理因素大,之前我也是這樣
去檢查甲狀腺
多吃益生菌
吃益生菌啦 還有上網酸人發洩壓力
認真回 是… 我就是 我都直接無視 能怎麼辦
清淡+少量多餐+良好作息+飲料冰品別碰,我這樣調整
過來,目前沒再發作
我早餐改吃清淡的飯糰或地瓜早上就不會啦了
反正沒救了去找中醫試試吧
不會便秘不是很好嗎?
戒奶戒麩質
放輕鬆一點~
雲端看看
運動
你查一下麩質過敏 而且這個中醫可以調
我以前只要出門就想上廁所,在附近運動都會肚子痛要跑
回家,更別說要開車坐車,什麼檢驗、保健食品、偏方甚
至民俗療法都試過,研究報告指出會在某個時間點會突然
好,已經奮戰十五年本以為真的一輩子就這樣了,真的在
兩年多以前突然就好了!生活習慣、工作所有的一切都沒
有改變,就很突然發現不會不舒服了,個人經歷希望給你
點堅持動力
有+1 後來吃Costco益生菌改善
直接看精神科最快好
我隨著年紀增長有改善 然後生活作息穩定也是
試試無麩飲食,不吃所有小麥製品(麵、麵包、多數餅
乾蛋糕、餃子、包子、饅頭等等都不能吃
調整作息,找個中醫調身體
做心理治療 我很成功治好了
同為腸躁症 長期吃益生菌 吃優格(進口的)
益生菌推薦日本常見的幾個大品牌都會有幫助
就 心理因素 ....只能改善 心態不調整一樣沒用
早上起來不要喝水 過一陣子才喝 不要刷牙
益生菌好貴
好事多的希臘式優格或蓮藕粉,行有餘力無麩質、三伏貼
認真說,買比菲德,吃一陣子看看
認真回,我自己也有腸躁症,去看精神科比較有用,吃緩
解情緒的
永遠不會便秘?
容易焦慮的人會有 不過益生菌會有幫助 然後一定要多蔬果
我腸胃太好 吸收率超高 整個換肉率太強QQ
跟吃東西沒關係。早上剛起來最好什麼都別碰,先去漱
洗一下,回來再喝少許水。早餐等人開始活動以後再吃
。睡前絕對不要吃宵夜。出門記得帶衛生紙。當成人生
的一環就是了
不要吃早餐就好了,我也是吃了必拉
心因性 自律神經失調 不舒服就只能吃藥緩解狀況
多運動 放寬心 盡量不要鑽牛角尖 聽起來很像幹話 似乎毫無幫
助 對吧!但就只能這樣
壓力大情緒緊張會腸躁症
認真回 半夜急診過 壓力太大 找點事放鬆
我之前測出副交感神經興奮 身心科醫生說這可能是腸漏的訊號
建議我自費買麩醯氨酸吃 早上空腹吃了半小時再吃東西 下午
晚餐前也吃 一樣半小時後再吃東西 我覺得有舒緩一些 給你參
考
82
[問卦] 還在PTT上的484被選中的人?55
[問卦] 愛爾達FB是在嗆誰?66
[問卦] 謝謝交通部的微罪不舉 一輛違停擋4台公車37
[問卦] 雞眼挖掉 狂噴血 我會不會死掉掉45
[問卦] 淨資產3000萬↑的人,生活有什麼不同?41
[問卦] 陳沂:炎亞綸、四叉上滿彩虹Buff所以能原諒爆
[問卦] 火力破88%風力0.042%42
[問卦] 請問這是什麼蛙 ?32
[問卦] PTT人氣才2萬人 怎麼了 掛??????????????爆
[問卦] 耍賴、鴨霸、無恥適合做什麼工作47
[問卦] 11歲兒子被侵犯,父親把嫌犯打到不成人XX
[爆卦] Jin-Chung Shih臉書34
[問卦] 越南人說的家鄉味是指什麼食物?29
Re: [問卦] 對岸的物理試題(內有問題!)25
[問卦] 讀過這篇課文的都幾歲了?29
[問卦] 你各位以前都在電動間打蛇ㄇ遊戲?17
[問卦] 電費突然暴漲24
[問卦] 開戰時,發現鄰居同事都要回國,你會?71
[爆卦] 台籍男子在日本賣假Nike帽 + 大谷的球衣21
[問卦] Go Stronger是不是只適合台灣人跳?21
[問卦] 如果台海戰事 突然爆發 政府會如何動員?19
[爆卦] 板橋跳電17
[問卦] 陳致遠當年在中職有多紅?18
[問卦] 最近手機APP是不是都不太能連?13
[問卦] 中國人誤以為中國二戰擊敗日本16
[問卦] 當兔田佩口拉的會員中發票15
[問卦] 大安區賓士直接開到人行道上面停==?16
[問卦] 倫文敘老點柳先好看嗎?13
[問卦] 香港的經濟沒落真的全怪中國嗎?13
Re: [問卦] 對岸的物理試題:能把自己拉上去嗎?