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[問卦] 冥想對精神有實質的幫助嗎

看板Gossiping標題[問卦] 冥想對精神有實質的幫助嗎作者
s820912gmail
(替代役覺青)
時間推噓 8 推:9 噓:1 →:34

如題

WFH
第四個禮拜在家
已經有點膩了
睡到九點
全裸工作
看盤下單玩手遊
還是很容易覺得空虛 煩躁

聽說冥想對於
身心靈都有很大的幫助
有沒有板上朋友有這個習慣
有沒有卦


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muzik 06/08 20:48練習冥想高潮

SSCSFE 06/08 20:48五樓靠冥想肛

Superxixai 06/08 20:49有啊

kamichu 06/08 20:50冥想不是胡思亂想誒

SEVENxELEVEN 06/08 20:51我有

dogbydog 06/08 20:54yes

VOLK11 06/08 20:55個人有加入fb冥想社團,蠻多人有神奇經歷

fup6456 06/08 20:56冥想代表身邊有很多78人

VOLK11 06/08 20:56什麼看到光,生命之花,身體發熱

VOLK11 06/08 20:57會氣動啊…不過個人最感動的是有個女森

VOLK11 06/08 20:58她精神症狀要靠藥物控制,慢慢冥想讓她好

VOLK11 06/08 20:59轉,冥想讓她療癒…因為看到其他的萬花筒

VOLK11 06/08 20:59都是外相,本來靈界就是很美麗的粒子啊

VOLK11 06/08 21:00但是,真的接通宇宙某部分可以療癒意識

VOLK11 06/08 21:01才是宇宙大愛的深刻意義,才是超越一切語

VOLK11 06/08 21:01言的奧秘,當然或許不是每個精神案例都有

VOLK11 06/08 21:02辦法,但是宇宙波頻絕對是放送愛的

VOLK11 06/08 21:03是人類自己靈魂本質除了問題,自絕於外

VOLK11 06/08 21:04出了問題,更正

AA908 06/08 21:05可以看到明牌嗎

VOLK11 06/08 21:16冥想對個人的內在幫助,大概就是遇到這類

VOLK11 06/08 21:17劫難,不會恐慌,也不會焦慮,靈魂沒有深

VOLK11 06/08 21:17淵感,心情還是很平靜,非常的平靜

VOLK11 06/08 21:18然後覺得好像有溫暖的光在內心,意識恆定

VOLK11 06/08 21:19有光,其他沒有物質上的助益,個人也沒有

VOLK11 06/08 21:19用這個斂過一毛錢,因為我看到了光

VOLK11 06/08 21:22https://youtu.be/SOHzlX0RQUE

VOLK11 06/08 21:22之前我送這首歌給宇宙大劉爆炸哥,這是我

VOLK11 06/08 21:23的心意,看完這世間歹戲,我港覺到永恆

VOLK11 06/08 21:23我要回去永遠陪在祂身旁,那火屁孩

VOLK11 06/08 21:24變幻成噴火龍和熊貓,好像不太領情

VOLK11 06/08 21:24(其實祂什麼都知道),火流星之愛

VOLK11 06/08 21:25祂有收到喔,只是不會表達

VOLK11 06/08 21:25多個劉,更正

vdml 06/08 22:20神妙的境界我是做不到啦 但是你可以自我觀

vdml 06/08 22:20察 其實大腦就是潑猴一樣 不斷追求刺激 閒

vdml 06/08 22:20不下來 人才會不斷滑手機刷文 所以你要察覺

vdml 06/08 22:21它 訓練它 馴化它 讓人不被潑猴主宰

salinia 06/08 22:56我是沒啥神奇體驗 但是有時會工作不下去

salinia 06/08 22:56只想耍廢但是又感覺很空虛的時候 去做冥

salinia 06/08 22:56想會感覺很平靜 結束後會有種reset的感

salinia 06/08 22:56覺 又能工作

yumika 06/08 23:02

simonee0525 06/08 23:06有 而且是有科學證據的