[問卦] 早餐店怎麼看168斷食
現代人越來越多168斷食
最簡單的方法就是不吃早餐
畢竟很多早餐店賣的往往高油脂高澱粉
不管是健康方面還是減肥都還不如不吃
但這如果形成風氣的話
勢必會影響到早餐店的生意
有沒有早餐店是如何看待168斷食的八卦
--
撐不久
別傻了 每天經過早餐店還是一堆人在等餐點
168很廢很簡單R 起手至少204
變早午餐店
怕大家不吃早餐可以賣早午餐
168不是每天只吃8點跟16點 兩餐嗎
吃早齋
我159已經快十年了 也沒變瘦阿
你以為很多人撐的了168嗎 當然沒再怕
一堆都直接開到中午變早午餐好嗎
不影響 胖子多於168
台灣人很容易放棄 跟三分鐘熱度
一堆早餐店都開到下午ㄌ
我也曾經覺得手搖飲、炸雞攤在健康風潮下
一天吃168元
台灣有50%人口都是肥豬，不怕
高手都231
會倒一片，結果是我太小看胖子
肥宅一人份頂三個，怕什麼
肥宅8點一餐 10點一餐 12點一餐 一人包了
還吃的就是會吃
有用，可是很痛苦.. 最後還是會回去吃的。
三次 早餐店靠的是肥宅好嗎
工作一小時打電動八小時睡六小時？
學生很難早餐不吃吧 餓死
我是用375
我吃早餐都吃兩百左右…
中午再吃一個燒臘飯
很多早餐店都開到兩三點了，不過台式早餐是
真的廢，我去吃豆漿都點6顆荷包蛋
熱量爆表唉唉唉唉欸
168 剛好吃早餐午餐下午茶阿 怎麼了?
自從疫情爆發我都700
會想斷食的早餐本來就頂多買一個三明治，
還不夠肥宅塞牙縫的
現在早餐店都開超晚啊哪有差
168可以吃早餐阿
不吃晚餐啊 簡單
斷食跟宗教信仰的差不多 不是主消費群
早午餐套餐剛剛好啊
168應該是不吃晚餐吧???
早餐店都開到中午了好嗎 午餐照賣
所以一堆人減肥失敗阿
1天吃6餐 每餐8分飽
減肥風氣十幾年 麥當勞肯德基有倒嗎
幹 一堆人說吃宵夜不健康 你鹹酥雞有
倒光嗎？
你以為能168多久？
不吃早餐結果晚餐吃炸雞可樂
早餐都吃168元
168滿有用的 瘦8公斤 後來膽結石
看推文一堆只看進食時間不看進食內
容物的講168沒用 真可悲
生意好的沒少你一位生意差的沒多你一位
台灣肥宅人數遠大於假掰減肥仔
16 小時吃8餐，好爽
笑死,均衡飲食,不糖不油,定時運動,有這
麼難嗎?何需要這麼多妖魔鬼怪減肥法?
都有宵夜一路賣到早上了
一個月不喝含糖飲料就能幹翻168
睡到中午自動就168了
你以為早餐店只有賣早上嗎
趕緊去 我每次早餐都排有夠久
你也可以吃早餐跟中餐。
168還不錯 上次有努力堅持了48小時
168我不信能撐多久
而且現在很多早餐店都做早午餐了
168不是吃了一路發嗎
隔天就忘記了，台灣人的尿性你還不懂？
大部分人對飲食無法堅持健康太久
午餐時間第一餐還是去早餐店買XD
台灣早餐店都能24小時
用168或204斷食的人很少，不影響
168半殘
早餐中午賣阿
一天六餐八分飽 OK的
168根本智障
：噗嗤 肥宅有毅力的話 就不會是肥宅了
168斷食的核心在低醣飲食 若是搞錯成8小
時內 亂吃高精製澱粉食物或高GI食品/水果
還過量 試過的一定失敗還怪這套沒用 早餐
店 大概就2顆蛋/沙拉/無糖豆 可以點 若點
其他的注定失敗
我168很久惹 但主要是省時間省錢
168亂吃根本沒屁用
其實168蠻白癡的，真正玩的其實也不多，不
影響生意吧？而且現在很多早餐點會賣到中
午，因為有些人就習慣第一餐要吃早餐類的
趁疫情被躺平我開始執行222 目前完全
可以適應
現在很多早餐店都開到下午兩、三點
我家生意好的還開到4點才關
我168兩年了 其實不難 但也瘦沒很多啊 不過
不吃早餐是好事 精神比較好
168仍要注意飲食習慣，胃食道逆流患者QQ
很不方便
在那邊斷食 不如乖乖運動消耗熱量比較實在
說真的 168 soez 除了早上很餓 沒什麼
感覺
早餐吃168很多了
7
答案是沒影響，因為168吃一餐要吃更多。 一般都是吃兩餐，每餐會點更多。 其實現在餐飲業很好做，一天可以做六餐生意。 早餐，早午餐，午餐，下午茶，晚餐，消夜。 租店面變得很便宜，一間店面可以給1～6個人租。
這我知道 反正都是一個煎台 一個烤箱打死 早餐賣漢堡蛋 午餐賣炒飯1
肥肥我家裡早餐店拉齁 這種斷食法我知道的都維持不久拉 說不吃早餐168斷食的 有87%以上都是半夜才睡中午才起床的那種拉 我寫幾個比較有在練身體/注重身體的常客會吃的早餐內容拉8
是說斷食這種東西真的有用嗎 以前大學時代比較廢的時候 幾乎每天都是睡到1、2點 然後午餐懶得吃大概6、7點吃個晚餐 就一路到半夜睡覺了
爆
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