[問卦] 空幹會不會傷腰阿?
小弟肥宅啦
看著我們祥祥空幹的英姿
好帥哦!!
肥肥也好想學空幹哦!!
請問肥肥腰圍45,有辦法學空幹嗎?
學空幹要注意什麼?
空幹會傷腰嗎?
武術和有些運動
不是說要避免對空氣過度發力嗎?
沒有撞到東西吸收力道很容易受傷
有沒空幹特訓班?
哪裡報名?
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推
看空氣密度
→
yt有教學
推
按讚超志祥
→
五樓想切磋
推
肥肉會%%%
→
我腰圍26
推
核心要hold住
29
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[問卦] 外食族又脂肪肝是不是沒救了?上禮拜被醫生告知本肥肥 「體重過重、腰圍過大、膽固醇過高、有中度脂肪肝」 強烈要求本肥肥減肥 不然會提早無法繼續看PTT科科笑 但本肥肥異鄉遊子,房東又不給開火(連電鍋都不準)且冰箱又小小的11
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爆
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