[問卦] 如果只是跑步的話
是不是不要花錢買健身房必較好啊
明明家附近就有公園或河堤
朋友最近揪我去健身旁陪他跑步
不是很想因為跑步去花錢在健身房
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你抬頭看看今天空氣
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高雄空氣不錯 快去跑
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是
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邊跑你hp邊掉
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運動中心排隊看看
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歡迎你來高雄跑
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是 在裡面很臭
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跑戶外可以做公益
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你的肺很強壯喔
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純粹看需求..我蠻喜歡在健身房跑的
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看你的需求 單純練身體自己上網找資料
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買個可調整式的啞鈴就能練很多了
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錢多到沒煩惱的 在去上健身房買方便
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健身房 花錢 買安全 還能往上練爆發力
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我家附近公園都在整建...偏僻一點的都髒髒
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不然上健身房只跑步的話 真的可惜錢了
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我不喜歡跑步機 喜歡室外
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[問卦] 一天去三次健身房都什麼人?我同事常常炫耀自己一天去兩次健身 上班前跟下班後 假日一天去三次,起床、午餐後、晚餐後 啊身材也沒比較厲害啊 去比較多次有什麼好炫耀25
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[請益]請推近西屯的健身房大家安安 之前因為疫情買了一些自由重量在家裡練 現在想要重新回健身房練練 想問大家有沒有推薦? 我朋友是揪我去萵苣西屯店啦12
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Re: [問卦] 淦!連鎖健身房是在貴三小?小弟給你個建議啦 先養成 每週去公園或者戶外運動場三天 無論是跑步 拉單槓 還是一些簡易型健身器材 若能維持三個月 再去健身房簽約加入會員 代表你有運動習慣了
爆
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