Re: [問卦] 胃食道逆流的你們。。。。。
※ 引述 《bathilda》 之銘言:
: 大家都做得到
: 不要吃甜、不要吃油、不要喝咖啡嗎?
: 我覺得怎麼好像不可能啊?
: 有胃食道逆流的人
: 你們真的那麼有自制力?
: 說出來讓我學習一下吧!
:
這就跟以前老師對我說,我要考上台大醫學系要
每天至少一小時
①上課前預習
②下課後複習
③考試前練習
然後就可以考上了
禁糖,禁油,禁咖啡因這是要你考台大醫科
每個人身體不同
這三種選一個禁用就好了
以魯弟我
我禁糖(包含一切澱粉)
油跟咖啡因當水喝
胃食道逆流不藥而癒
睡覺常常卡痰影響睡眠的問題也不再有了
每個人狀況都不一樣
先選擇禁一樣東西一週
看看哪個改善最明顯
至於運動
我不想練太壯
而且健身房一堆長肌肉沒腦子的gay
我沒這喜好
我還是乖乖禁糖(就好了)
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 108.171.207.201 (美國)
※ PTT 網址
→
肥宅也會 胃流嗎
推
糖超難戒欸
→
所以考上了嗎?
推
所以你在美國當醫生了?
→
好神奇哦
→
沒澱粉那你主食是什麼
→
當然沒有,因為沒照做啊XD...最後只
→
能上私立醫學系
→
油當水喝是三小 伊藤潤二?
→
主食就蛋白質,纖維質,跟酯質隨便吃
→
吃到飽啊
推
我是戒冷飲飲料 嘴饞吃果乾 零食等正
→
餐外食物小份量吃 控制食量 也是後來
→
不藥而癒還順便減肥
→
肉類隨便吃,喜歡的菜例如花椰菜,隨
推
能上醫學系就超強了 誰管台不台大
→
便吃,油類是指肉的脂肪
推
是哦,聽起來是減肥的功勞
推
你這是在生酮飲食吧哇賽
→
不算啦,炸雞上面有炸粉我也是照吃,
→
只是減醣,不再碰以澱粉為主的米麵
→
馬鈴薯地瓜南瓜玉米也是澱粉啊
→
馬鈴薯地瓜水果都不碰,地瓜馬鈴薯只
→
吃冰的(惰性澱粉)
62
[問卦] 認真胃食道逆流怎麼弄這兩天 好像胃食道逆流咪 感覺都有灼熱灼熱的東西要從食道給他噴上來 是不是快死掉了嘻嘻 有沒有胃食道逆流的八卦 --53
[問題] 胃食道逆流 該吃什麼?還沒吃午餐 一想到吃東西會胃食道逆流 就不太想吃 請問有胃食道逆流經驗的人 可以分享一下可以吃什麼會讓身體比較舒服? 好想回到以前爽爽吃任何東西的日子52
[心情] 胃食道逆流真令人沮喪每天早上起床如果嘴巴無酸味 喉嚨沒被胃酸侵蝕 就覺得可以安心一天了 如果早上起床發現嘴巴酸酸的 喉嚨痛32
[問卦] 咖啡因真會使人上癮嗎大家晚安 是這樣的 我不喝咖啡(不喜歡那個味道) 對茶飲喜好度較高 但因有心律不整問題所以醫生說只能喝淡茶16
[問卦] 戒宵夜卻胃食道逆流怎辦肥宅我每天都要吃200多元的宵夜 這樣吃了好幾年 已達重度肥胖 最近聽從醫生建議狠下心減肥 但不吃宵夜 不但全身發癢 壓力超大 焦慮 憂鬱 恐慌 全部爆發7
[問卦] 有沒有胃食道逆流很可憐的八卦大家好,如題 當社畜已經夠慘了,還得了胃食道逆流, 看醫生也只是一直吃胃藥。 有吃好一點,停藥又復發。 不舒服的時候,就會清喉嚨8
[問卦] 低鹽飲食造成胃食道逆流?網路上看到一些消息說胃食道逆流是胃酸不足引起的 而鹽巴(氯離子)是胃酸原料 低鹽飲食造成沒有原料製造胃酸 所以會胃食道逆流 大家覺得,這種說法有道理嗎?3
[問卦] 打炮 KISS 會傳染胃食道逆流?最近看到一堆健康節目,都在說唾液會傳染幽門螺旋桿菌 幽門螺旋桿菌是導致 胃癌 胃食道逆流 胃部疾病的主因 但是現在沒疫苗可以打? 只能靠抗生素殺 還要吞化合物進胃裡後(感覺化學物都傷胃),然後哈氣,靠細菌分解的氨來測定 那這樣打炮,或是KISS 接吻2
[閒聊] 改善胃食道逆流...自己身體一直都不太好 前陣子最高紀錄一個禮拜幾乎天天胃不舒服 整個在絞痛 怎麼躺都不對 還差點暈倒... 自己近期照了胃鏡 看了醫生 吃了一陣子的藥改善
爆
[爆卦] 沈伯洋:中國會掌握你愛看A片類型 很危險!爆
[問卦] 阿辰師怎麼了?爆
[問卦] 民主A片清單爆
[問卦] 考試沒過 發個錢好了?爆
[問卦] 100m跑幾秒算快?爆
[爆卦] 美國前國防高層:遇能源封鎖 台灣竟關核電98
Re: [新聞] 高中正妹車禍命危!網酸無照駕車 父淚曝80
[問卦] 難道要等全台到處停電,才後悔沒用核能86
[問卦] 所以核廢料要放哪?61
[問卦] 中國配一個大奶妹 要你叛國你願意嗎?70
[問卦] 泡咖啡粉就是在喝蟑螂?54
[問卦] 都沒人發現台女爆氣的主因是怕沒人接盤嗎48
[問卦] 中國人:鼓勵大家改娶台女44
[爆卦] 鄭家純-北港香爐搬到日本了! 告贏了!41
[問卦] 低卡女:台男做到這些就可以嫁了43
[問卦] 高雄捷運真的廁所比月台涼?47
[問卦] 被中國知道自己喜歡大奶怎麼辦?36
[爆卦] 恭喜草東獲得金曲獎最佳樂團獎40
[問卦] 跟女朋友爸爸吃飯要聊什麼?38
[問卦] 名字叫「柏洋」,英文名字應該取什麼?41
Re: [新聞] 快訊/高雄一晚2度「無預警停電」!876戶36
Re: [爆卦] 沈伯洋:中國會掌握你愛看A片類型 很危險!30
[問卦] 林書豪這種體格在歐美校園有人敢霸凌?31
[問卦] 幹你娘 伏地挺身只能做10下30
[問卦] 日本的立ちんぼ(站壁仔)為什麼越來越多31
Re: [問卦] 台女:越南女生嫁你 只是要你的錢26
[問卦] 現在領養貓還要有良民證ㄛ?33
[問卦] 核四如果蓋了能發多少電90
[問卦] 去搶A7龜山的是什麼智障社畜26
Re: [爆卦] 沈伯洋:中國會掌握你愛看A片類型 很危險!